Zara 20 kilo verdiğini açıkladı
Ünlü şarkıcı Zara, 20 kilo verdiğini duyurdu. Sofralar Sergisi'nde konuşan Zara, kilo verme sürecini, beslenme rutinini ve günde bir öğün yeme alışkanlığını anlattı. Detaylar haberimizde.
Ünlü şarkıcı Zara, 20 kilo verdiğini duyurdu. Sofralar Sergisi'nde konuşan Zara, kilo verme sürecini, beslenme rutinini ve günde bir öğün yeme alışkanlığını anlattı. Detaylar haberimizde.
Protein tozunun kilo üzerindeki etkileri mercek altında. Doğru kullanım kas geliştirirken, yanlış tüketim kilo aldırabilir. Tüm detaylar ve uzman önerileri bu yazıda.
52 yaşındaki Trish Cheatham, doğru yöntemlerle 40 kilo vererek yaşlanınca kilo vermenin imkansız olduğu düşüncesini yıktı. İşte uyguladığı 7 temel adım ve 'Ben başardıysam herkes başarabilir' diyen Cheatham'ın ilham veren hikayesi.
225 kilodan 96 kilo veren Jeanine Raine, hayatını değiştiren basit adımını paylaştı. Milyonları etkileyen hikayesi ve yöntemi burada!
İstanbul Büyükçekmece Adliyesi'nde 25 kilo altın ve 50 kilo gümüşün çalınmasıyla ilgili şok görüntüler yayınlandı. Şüphelilerden biri İngiltere'ye kaçtı. Tüm detaylar haberimizde.
Simar adlı genç kadın, 6 ayda 27 kilo vererek forma girdi. İşlenmiş gıdalardan uzak durma ve kaliteli uyku gibi 4 temel alışkanlıkla sürdürülebilir kilo kaybının ipuçlarını paylaştı. Detaylar haberimizde.
Michael Jackson'ın ablası La Toya Jackson'ın sosyal medyada paylaştığı son fotoğrafı, aşırı kilo kaybı nedeniyle hayranlarını endişelendirdi. Detaylar haberimizde.
Norveçli Maria Kirkeland, yıllarca süren başarısız denemelerin ardından 79 kilo vermeyi başardı. İşte kalori ve protein dengesiyle kurduğu sürdürülebilir beslenme formülü.
Simar adlı genç kadın, hiç diyet yapmadan 6 ayda 27 kilo vermeyi başardı. İşte doğal ve sürdürülebilir yöntemlerle zayıflamasını sağlayan 4 temel alışkanlık. Hemen okuyun!
Izzy Utterson, katı diyetlere başvurmadan 11 kilo vermeyi başardı. Sosyal medyada paylaştığı yöntemlerle kilo vermenin yeni bir yolunu açıkladı. Detayları öğrenmek için tıklayın!
Leah Hope, 3 yılda 98 kilo vererek hayatını değiştirdi. İlaç veya ameliyat olmadan, doğal yöntemlerle zayıflamanın 2 sırrını paylaştı. Detaylar haberimizde!
Uzmanlar diyet yapmadan kilo vermenin formülünü açıkladı! Süzme yoğurt ve kuru yemiş kombinasyonu ile metabolizmanızı hızlandırın ve sağlıklı kilo verin. Detaylar yazımızda!
Ünlü şarkıcı Derya Bedavacı, 2,5 ayda 7 kilo vererek nasıl inceldiğini açıkladı. İşte 'Tövbe' şarkıcısının formda kalma sırları ve zayıflama hikayesi!
Merve Özbey, Ali adlı köpeğiyle geçirdiği keyifli zamanları anlattı. Ünlü şarkıcı, hayvan sevgisini ve birlikte yaptıkları aktiviteleri paylaştı.
Fatih Ürek'in menajeri, yoğun bakımda tedavi gören sanatçının sağlık durumu hakkında umut verici açıklamalar yaptı. Sevenleri sabırla bekliyor. Detaylar haberimizde.
Ünlü sanatçı Mahmut Tuncer'in kızı Gizem Tuncer, 40 kilo vererek büyük değişim yaşadı. Genç şarkıcının yeni hali sosyal medyada büyük ilgi görüyor. Detaylar haberimizde.
Ünlü şarkıcı Derya Uluğ ve nişanlısı Asil Gök, komşularının sinir kriziyle sarsıldı. Olay anları kamerada: 'İçeride çocuk var' çığlığı her şeyi değiştirdi. Detaylar burada!
Pasifik Holding'in 6 milyar TL'lik halka arzında talep toplama süreci tamamlandı. PAHOL kaç lot verdi ve BIST işlem tarihi ne zaman? Tüm detaylar haberimizde.
Türk sanat müziğinin efsane ismi Muazzez Abacı, ABD'de geçirdiği kalp krizi sonrası 78. yaş gününde hayata veda etti. Ünlü sanatçının sağlık durumu ve son anları hakkında tüm detaylar.
Tuğçe Kandemir, oğlu Demir'in sevimli fotoğraflarını paylaştı. Minik bebek kocaman olmuş! Ünlü şarkıcının aile mutluluğu görenleri kendine hayran bıraktı. Detaylar için tıklayın.
İçerik üreticisi Annabella, tıbbi müdahale olmadan 45 kilo vermeyi başardı. İşte her öğününe eklediği o besin ve kilo verme sırları!
Ünlü şarkıcı Zara, 16 kilo verdiği sıkı diyetinin üzerinden 1 yıl geçtikten sonra en çok özlediği yiyeceği açıkladı. İşte detaylar...
Soğuk aylarda neden kilo aldığımızın bilimsel açıklaması ve metabolizmayı hızlandıran günlük rutinler. Bu kış formda kalmak artık çok kolay!
Şarkıcı Karasu, aylar sonra oğlu Mert Efe'nin yeni fotoğraflarını paylaştı. Minik Blues'un büyüleyici mavi gözleri ve sevimli halleri sevenlerini büyüledi. İşte o anlar...
60 yaşındaki bir kadın, basit bir badem tüketim yöntemiyle tam 60 kilo verdi ve yaşlanma sürecini tersine çevirdi. İşte herkesi şaşırtan o mucizevi yöntem ve detayları...
Ünlü şarkıcı Murat Dalkılıç, kendisi hakkında çıkan '12 kez burun ameliyatı oldu' iddialarına ilk kez açıklık getirdi. İşte sanatçının şaşırtan açıklamaları ve 'Bu şekilde nefes alabiliyorum' sözlerinin arkasındaki gerçek!
Kilo vermek için aç kalmak tarih oldu! Bu kadın sevdiği yemeklerden vazgeçmeden tam 45 kilo verdi. İşte herkesi şaşırtan o 3 basit adım...
Türk müziğinin sevilen sesi Zara, verdiği kilolarla bambaşka birine dönüştü. İşte zayıflama sırrı ve hayatını değiştiren o müthiş yolculuk...
Ünlü sanatçı Gülben Ergen, yeni şarkısı 'Benden Duymak İstemezsin' için düzenlediği özel dinletide sevenleriyle bir araya geldi. İşte o duygu dolu anların ayrıntıları...
Uzmanlar uyarıyor: İnatçı kilolarınız vücudunuzun size gönderdiği bir yardım sinyali olabilir. İşte bu 'sessiz salgın' hakkında bilmeniz gerekenler ve çözüm önerileri.