Hamilelik döneminde varis oluşumunu önlemenin ve mevcut varislerin ilerlemesini durdurmanın en etkili yollarından biri doğru uyku pozisyonudur. İşte anneleri ve bebekleri koruyacak o altın değerinde tavsiyeler...
Bacaklardaki kılcal damar çatlamaları masum görünebilir ama altında yatan varis tehlikesi büyüyebilir. Uzmanlar uyarıyor: Erken müdahale çok önemli! İşte belirtiler ve çözüm yolları...
Varis ağrılarından mustarip misiniz? Doğru egzersizlerle bu ağrıları azaltmak ve dolaşımı iyileştirmek mümkün. İşte uzmanların önerdiği, günlük hayatınıza kolayca entegre edebileceğiniz pratik hareketler.
Uzun seyahatlerde bacaklarınız şişiyor ve rahatsız oluyorsanız, bu basit ama etkili yöntemlerle şişkinliği önleyebilirsiniz. İşte detaylar...
Bacaklarda anormal yağ birikimi ve şişlikle kendini gösteren lipödem hastalığı hakkında uzmanlar uyarıyor. İşte belirtileri ve tedavi yöntemleri...
Yaz aylarında artan sıcaklıklar varis şikayetlerini tetikliyor. Uzmanlar, bu dönemde dikkat edilmesi gerekenleri anlatıyor.