Çelik Gibi Bağışıklığın Sırrı: Uzman Reçetesi
Beslenme Uzmanı Ecem Fidan, kış aylarında bağışıklığı güçlendiren beslenme önerilerini ve tariflerini paylaştı. Hastalıklara karşı kalkan oluşturan bu liste ile tanışın!
Kategori : Search result: diyetisyen tavsiyeleri
2026'da Sağlıklı Beslenme İçin Uzman Önerileri
Diyetisyen Tuba Yıldırım, 2026 yılında sağlıklı beslenmeyi bir yaşam tarzı haline getirmek için pratik ipuçları ve pişirme yöntemleri paylaştı. Detaylar haberimizde.
İlişkiyi Kurtaran 6 Soru: Uzmanından Tavsiyeler
İlişki psikoloğu Dr. Kathy Nickerson, çiftlerin yılda bir kez sorması gereken ve ilişkiyi kurtarabilecek 6 önemli soruyu paylaştı. Detaylar yazımızda!
Saç Sağlığını Bozan 5 Kötü Alışkanlık
Ünlü kuaför Chris McMillan, günlük hayatta fark edilmeden yapılan ve saç sağlığını ciddi şekilde tehdit eden 5 alışkanlığı açıkladı. Kırılma, cansızlık ve dökülmeye yol açan bu hataları öğrenmek için hemen okuyun!
Kardiyologların Asla Yemediği Kalp Düşmanı Yiyecekler
Kardiyolog Harmony Reynolds, kalp sağlığını tehdit eden ve uzak durulması gereken 4 besini açıkladı. Margarinden patates cipsine, bu yiyecekler erken ölüm riskini artırıyor. Detaylar haberimizde.
Cilt bakımında asla birlikte kullanılmaması gereken ürünler
Dermatologlar uyarıyor: Retinol ve asitler gibi bazı cilt bakım ürünleri birlikte kullanıldığında cilt bariyerinize zarar verebilir. Doğru kombinasyonları öğrenmek için yazımızı okuyun!
Kasım İndirimlerinde Dolandırıcılık Uyarısı
Kasım ayı indirimleriyle artan online dolandırıcılık vakalarına karşı KVKK vatandaşlara 7 kritik güvenlik tavsiyesi verdi. Sanal kart kullanımından şifre güvenliğine kadar dikkat edilmesi gerekenler.
Tatil sonrası okul sendromuna dikkat!
Uzun tatil sonrası çocuklarda görülen okul sendromu belirtileri ve çözüm önerileri. Uzmanlar aileleri uyarıyor: Bu hataları yapmayın!
Kilo Vermenin En Kolay Yolu Açıklandı
Diyetisyen Roza Roza, tüm hayatınızı değiştirmeden kilo vermenin sırrını paylaştı. Küçük ama etkili alışkanlıklarla kalıcı kilo kontrolü mümkün!
Kış Lastiği Zamanı: İşte Kritik Tarihler!
Kış lastiği dönemi için geri sayım başladı. Meteoroloji uzmanları uyarıyor: Bu yıl kar erken gelecek. İşte kış lastiği takma tarihleri ve hayat kurtaran öneriler.
Zayıflama İğnesi: Mucize mi Tehlike mi?
Sosyal medyada patlama yapan zayıflama iğneleri hakkında şok edici açıklamalar! Kontrolsüz kullanımın yol açtığı 5 büyük tehlike ve uzman görüşleri bu yazıda.
Ekmek Yiyerek Zayıflamanın Sırrı Açıklandı!
Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, ekmek yiyerek nasıl zayıflanacağının formülünü verdi. İşte kolesterol ve yağlardan kurtulmak için şaşırtıcı yöntem...
Gerçek Mutluluğu Bulmanın 5 Basit Yolu
Gerçek mutluluğu bulmak için karmaşık formüllere ihtiyacınız yok. İşte uzmanların önerdiği, günlük hayatta uygulayabileceğiniz 5 basit adım ve mutluluğu yakalamanın sırları.
Sağlık Bakanlığı 26 Bin Personel Alacak!
Sağlık Bakanlığı 2026 yılı için 26 bin personel alımı planlıyor. Doktor, hemşire, ebe ve diyetisyen alımlarının detayları, başvuru tarihleri ve şartları bu haberde.
Sağlık Bakanlığı 26 Bin Personel Alacak: Branşlar Belli Oluyor
Sağlık Bakanlığı tarihinin en büyük personel alımlarından birine hazırlanıyor. 2026 yılı için planlanan 26 bin personel alımında hangi branşlara ne kadar kadro ayrılacağı netleşmeye başladı. İşte merak edilen tüm detaylar...
Sağlık Bakanlığı 26 Bin Personel Alacak!
Sağlık Bakanlığı tarihinin en büyük personel alımlarından birine hazırlanıyor. 2026 yılı için planlanan 26 bin personel kadrosuyla sağlık sistemine taze kan geliyor. İşte detaylar...
Sağlık Bakanlığı 2026'da Doktor, Ebe, Hemşire Alacak
Sağlık Bakanlığı 2026 yılı için planlanan büyük personel alımına hazırlanıyor. Doktor, ebe, hemşire ve diyetisyen pozisyonlarında yüzlerce kişi istihdam edilecek. İşte detaylar ve başvuru tarihleri hakkında merak edilen her şey.
Telefon Bağımlısı Gençten Ailelere Altın Tavsiye
Teknoloji bağımlılığıyla mücadele eden bir genç, ailelere altın değerinde tavsiyelerde bulunuyor. Erken yaşta telefon kullanımının tehlikelerini ve çözüm önerilerini bu yazıda bulacaksınız.
Karaciğeri Mahveden Sabah Hatası: Her Gün Yapıyoruz!
Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, karaciğer sağlığını tehlikeye atan o kritik sabah alışkanlığını gözler önüne serdi. İşte her sabah farkında olmadan yaptığımız o ölümcül hata ve korunma yolları...
Ekran Bağımlılığı Obeziteyi Tetikliyor!
Yapılan araştırmalar günde 2 saatten fazla ekran karşısında zaman geçiren çocuklarda obezite riskinin arttığını ortaya koydu. İşte uzmanlardan ailelere altın değerinde tavsiyeler...
Bağışıklığı Çelik Gibi Yapan Sır: Günlük 2 Porsiyon
Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, bağışıklık sistemini güçlendirmenin altın kuralını açıkladı. İşte hastalıklara karşı doğal kalkan oluşturan o mucizevi besinler...
Grip ve Nezle Arasındaki Kritik Fark Nedir?
Soğuk algınlığı ve grip arasındaki en önemli ayrımı uzmanlar açıkladı. Yanlış tedavi ciddi sorunlara yol açabilir! İşte hayat kurtaran o belirtiler...
Gümüş Fiyatları 100 Liraya Çıkabilir!
Ekonomist İslam Memiş'ten gümüş yatırımcılarını heyecanlandıran açıklama: Gümüş fiyatlarının 100 liraya yükselebileceğini belirten Memiş, yatırımcılara önemli tavsiyelerde bulundu. İşte detaylar...
Ons Altın Yükselişini Sürdürüyor
Ons altın fiyatlarındaki yükseliş hız kesmeden devam ediyor. Küresel ekonomik belirsizlikler altına olan ilgiyi artırırken, yatırımcılar güvenli limana yöneliyor. İşte son gelişmeler ve uzman görüşleri...
Evlilikte Bağı Yeniden Kurmanın Yolları
Klinik Psikolog Esra Ezmeci, çiftler arasındaki bağın nasıl her gün yeniden kurulabileceğini ve evliliği ayakta tutmanın püf noktalarını anlatıyor.
Kabızlığa Son: Günde 2 Fincan ile Bağırsaklar Motor Gibi
Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, kabızlık sorununa kesin çözüm getiren doğal yöntemi açıkladı. Günde sadece 2 fincan tüketilmesi gereken mucizevi içecek bağırsakları adeta yeniden programlıyor!
Bağırsak Dostu: Günde 2 Fincan Tüketmenin Faydaları
Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, sindirim sistemini adeta resetleyen ve bağırsak hareketlerini turbo şarj eden o mucizevi alışkanlığı açıkladı. İşte günde sadece 2 fincanla gelen şaşırtıcı faydalar!
Balık-Helva İkilisinin Şaşırtıcı Faydası
Uzmanlar balık yedikten sonra helva tüketme alışkanlığının ardındaki bilimsel gerçeği açıkladı. Bu kadim geleneğin sağlığa olan inanılmaz etkisi ortaya çıktı.
Sınav Başarısı İçin Altın Kural: Uyku Öncesi Tekrar
Uyumadan hemen önce yapılan kısa bir tekrarın öğrencilerin sınav performansını nasıl zirveye taşıdığını ve hafıza gücünü %70'e varan oranda artırdığını keşfedin. Uzmanlar uykunun öğrenme üzerindeki şaşırtıcı etkisini açıklıyor.
Balığın Faydalarını Yok Eden Pişirme Hatası!
Uzman diyetisyen, balığın besin değerini adeta yok eden yanlış pişirme yöntemini açıkladı. İşte balığı en sağlıklı şekilde tüketmenin püf noktaları ve yanında mutlaka tüketilmesi gereken o besin...
Page 1 of 3