2026'da Sağlıklı Beslenme İçin Uzman Önerileri
Diyetisyen Tuba Yıldırım, 2026 yılında sağlıklı beslenmeyi bir yaşam tarzı haline getirmek için pratik ipuçları ve pişirme yöntemleri paylaştı. Detaylar haberimizde.
Diyetisyen Tuba Yıldırım, 2026 yılında sağlıklı beslenmeyi bir yaşam tarzı haline getirmek için pratik ipuçları ve pişirme yöntemleri paylaştı. Detaylar haberimizde.
Meteoroloji, Eskişehir'in 5 ilçesinde saatte 70 km'ye varan kuvvetli fırtına beklendiğini açıkladı. Ulaşım aksayabilir, çatı uçması ve ağaç devrilmelerine karşı tedbirinizi alın.
Van'ın Çatak ve Bahçelievler mahallelerinde meydana gelen çığ felaketinde 1 kişi hayatını kaybetti, 1 kişi kayıp. 22 ev boşaltılırken, Meteoroloji'den yeni uyarı geldi. Detaylar haberimizde.
AKOM, İstanbul'da öğle saatlerinden itibaren kuvvetli kar yağışı ve buzlanma uyarısında bulundu. Sıcaklıklar -1 dereceye kadar düşecek. İşte tüm detaylar ve illere göre hava durumu.
İstanbul Valiliği, Meteoroloji'nin tahminlerine dayanarak 26 Aralık'tan itibaren şehirde sıcaklıkların düşeceğini, kar yağışı ve buzlanma riski olduğunu açıkladı. Detaylar haberimizde.
Meteoroloji Genel Müdürlüğü, İstanbul başta olmak üzere Marmara Bölgesi için kar ve buzlanma uyarısında bulundu. Sıcaklıkların 0 dereceye kadar düşeceği öngörülüyor. Detaylar haberimizde.
Meteoroloji Genel Müdürlüğü, Antalya ve Muğla için kuvvetli sağanak ve sel uyarısı yaptı. 22 Aralık hava durumu tahminlerine göre ani su baskınlarına karşı dikkatli olunması gerekiyor. Detaylar haberimizde.
Meteoroloji Genel Müdürlüğü Doğu Akdeniz'de etkili olacak fırtına için uyarı yayınladı. Denizde dikkat edilmesi gereken hususlar açıklandı.
Diyetisyen Roza Roza, tüm hayatınızı değiştirmeden kilo vermenin sırrını paylaştı. Küçük ama etkili alışkanlıklarla kalıcı kilo kontrolü mümkün!
Sosyal medyada patlama yapan zayıflama iğneleri hakkında şok edici açıklamalar! Kontrolsüz kullanımın yol açtığı 5 büyük tehlike ve uzman görüşleri bu yazıda.
Meteoroloji'nin yaptığı uyarıların ardından İstanbul'da etkili olan gök gürültülü sağanak hayatı olumsuz etkiliyor. Özellikle bazı ilçelerde yaşayan vatandaşların dikkatli olması gerekiyor. İşte son durum ve alınması gereken önlemler.
Meteoroloji Genel Müdürlüğü'nün son dakika uyarısı İstanbul'da eğitimi etkileyebilir. Şiddetli yağış ve fırtına bekleniyor. İşte okulların tatil olup olmayacağına dair son durum ve alınan tedbirler.
Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, ekmek yiyerek nasıl zayıflanacağının formülünü verdi. İşte kolesterol ve yağlardan kurtulmak için şaşırtıcı yöntem...
Sağlık Bakanlığı 2026 yılı için 26 bin personel alımı planlıyor. Doktor, hemşire, ebe ve diyetisyen alımlarının detayları, başvuru tarihleri ve şartları bu haberde.
Sağlık Bakanlığı tarihinin en büyük personel alımlarından birine hazırlanıyor. 2026 yılı için planlanan 26 bin personel alımında hangi branşlara ne kadar kadro ayrılacağı netleşmeye başladı. İşte merak edilen tüm detaylar...
Sağlık Bakanlığı tarihinin en büyük personel alımlarından birine hazırlanıyor. 2026 yılı için planlanan 26 bin personel kadrosuyla sağlık sistemine taze kan geliyor. İşte detaylar...
Sağlık Bakanlığı 2026 yılı için planlanan büyük personel alımına hazırlanıyor. Doktor, ebe, hemşire ve diyetisyen pozisyonlarında yüzlerce kişi istihdam edilecek. İşte detaylar ve başvuru tarihleri hakkında merak edilen her şey.
Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, karaciğer sağlığını tehlikeye atan o kritik sabah alışkanlığını gözler önüne serdi. İşte her sabah farkında olmadan yaptığımız o ölümcül hata ve korunma yolları...
Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, bağışıklık sistemini güçlendirmenin altın kuralını açıkladı. İşte hastalıklara karşı doğal kalkan oluşturan o mucizevi besinler...
Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, kabızlık sorununa kesin çözüm getiren doğal yöntemi açıkladı. Günde sadece 2 fincan tüketilmesi gereken mucizevi içecek bağırsakları adeta yeniden programlıyor!
Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, sindirim sistemini adeta resetleyen ve bağırsak hareketlerini turbo şarj eden o mucizevi alışkanlığı açıkladı. İşte günde sadece 2 fincanla gelen şaşırtıcı faydalar!
Uzmanlar balık yedikten sonra helva tüketme alışkanlığının ardındaki bilimsel gerçeği açıkladı. Bu kadim geleneğin sağlığa olan inanılmaz etkisi ortaya çıktı.
Uzman diyetisyen, balığın besin değerini adeta yok eden yanlış pişirme yöntemini açıkladı. İşte balığı en sağlıklı şekilde tüketmenin püf noktaları ve yanında mutlaka tüketilmesi gereken o besin...
Meteoroloji'den kritik uyarı: Artvin, Rize, Trabzon ve Giresun'da bugün yaşanması muhtemel heyelan, sel ve yıldırımlara karşı turuncu kodla alarm verildi. İşte detaylar...
İçişleri Bakanlığı, 15 il için sarı kodlu meteorolojik uyarı yayınladı. Yoğun sağanak ve fırtına beklenen bölgelerde vatandaşların dikkatli olması istendi. İşte risk altındaki iller ve alınması gereken önlemler...
Bir fotoğrafın tetiklediği müthiş değişim hikayesi! 108 kilo veren gencin sırrı ve azmi herkese ilham olacak. İşte o mucizevi yolculuğun detayları...
Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, kalp sağlığını koruyan ve damarları güçlendiren besinler hakkında önemli açıklamalarda bulundu. İşte kalbinizi kalkan gibi koruyacak o besinler...
Regl döneminde kilo kaybı mümkün mü? Diyetisyen Müge Özyurt Şahin, adet döneminde su tutulumunu azaltacak ve 3 günde 2 kilo verdirebilecek beslenme stratejilerini açıkladı. İşte detaylar...
Çocuklar için ciddi risk oluşturan iki oyuncak türüne yönelik resmi toplatma kararı alındı. İşte ailelerin mutlaka bilmesi gereken hayati detaylar...
Her bünye farklıdır! Standart diyetler yerine kişiye özel beslenme planlarıyla kalıcı sonuçlara ulaşmanın yollarını uzmanlarla konuştuk.