TV Karşısında Atıştırmak Gizlice Kilo Aldırıyor
Uzmanlar televizyon izlerken yemek yemenin farkında olmadan %25 daha fazla kalori alımına yol açtığını açıkladı. Bu alışkanlıktan kurtulmak için hemen harekete geçin!
Uzmanlar televizyon izlerken yemek yemenin farkında olmadan %25 daha fazla kalori alımına yol açtığını açıkladı. Bu alışkanlıktan kurtulmak için hemen harekete geçin!
Ruth Soukup, yıllarca süren kilo mücadelesini, alışkanlıklarını değiştirerek 6 ayda 22 kilo verip koruyarak sonlandırdı. İşte onu başarıya götüren 5 temel adım.
54 yaşındaki Denise Kirtley, 50'li yaşlarda başladığı yolculukta 22 kilo verdi. Katı diyetler yerine benimsediği sürdürülebilir beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleriyle formunu koruyor. Detaylar haberimizde.
İki doğum sonrası 111 kiloya ulaşan anne, günlük rutininde yaptığı 5 değişiklikle 1 yılda 45 kilo verdi ve tip 2 diyabet riskini önledi. Kalıcı zayıflamanın anahtarını açıklıyor.
Ünlü şarkıcı Zara, 20 kilo verdiğini duyurdu. Sofralar Sergisi'nde konuşan Zara, kilo verme sürecini, beslenme rutinini ve günde bir öğün yeme alışkanlığını anlattı. Detaylar haberimizde.
Protein tozunun kilo üzerindeki etkileri mercek altında. Doğru kullanım kas geliştirirken, yanlış tüketim kilo aldırabilir. Tüm detaylar ve uzman önerileri bu yazıda.
52 yaşındaki Trish Cheatham, doğru yöntemlerle 40 kilo vererek yaşlanınca kilo vermenin imkansız olduğu düşüncesini yıktı. İşte uyguladığı 7 temel adım ve 'Ben başardıysam herkes başarabilir' diyen Cheatham'ın ilham veren hikayesi.
225 kilodan 96 kilo veren Jeanine Raine, hayatını değiştiren basit adımını paylaştı. Milyonları etkileyen hikayesi ve yöntemi burada!
İstanbul Büyükçekmece Adliyesi'nde 25 kilo altın ve 50 kilo gümüşün çalınmasıyla ilgili şok görüntüler yayınlandı. Şüphelilerden biri İngiltere'ye kaçtı. Tüm detaylar haberimizde.
Simar adlı genç kadın, 6 ayda 27 kilo vererek forma girdi. İşlenmiş gıdalardan uzak durma ve kaliteli uyku gibi 4 temel alışkanlıkla sürdürülebilir kilo kaybının ipuçlarını paylaştı. Detaylar haberimizde.
Norveçli Maria Kirkeland, yıllarca süren başarısız denemelerin ardından 79 kilo vermeyi başardı. İşte kalori ve protein dengesiyle kurduğu sürdürülebilir beslenme formülü.
Simar adlı genç kadın, hiç diyet yapmadan 6 ayda 27 kilo vermeyi başardı. İşte doğal ve sürdürülebilir yöntemlerle zayıflamasını sağlayan 4 temel alışkanlık. Hemen okuyun!
Izzy Utterson, katı diyetlere başvurmadan 11 kilo vermeyi başardı. Sosyal medyada paylaştığı yöntemlerle kilo vermenin yeni bir yolunu açıkladı. Detayları öğrenmek için tıklayın!
Leah Hope, 3 yılda 98 kilo vererek hayatını değiştirdi. İlaç veya ameliyat olmadan, doğal yöntemlerle zayıflamanın 2 sırrını paylaştı. Detaylar haberimizde!
Sultangazi'de bir düğün salonunda kadın çalışanların giyinme odasına gizli kamera yerleştirildi. Salon sahibi H.D. 'özel hayatın gizliliği ve cinsel taciz' suçlarından gözaltına alındı. Detaylar haberimizde.
Edirne Erasta AVM'de kadınlar tuvaletinde gizli görüntü alma girişimi paniğe yol açtı. 2 şüpheliden biri yakalandı. Benzer olayın daha önce de yaşandığı öğrenildi. Detaylar haberimizde.
Uzmanlar diyet yapmadan kilo vermenin formülünü açıkladı! Süzme yoğurt ve kuru yemiş kombinasyonu ile metabolizmanızı hızlandırın ve sağlıklı kilo verin. Detaylar yazımızda!
Ünlü şarkıcı Derya Bedavacı, 2,5 ayda 7 kilo vererek nasıl inceldiğini açıkladı. İşte 'Tövbe' şarkıcısının formda kalma sırları ve zayıflama hikayesi!
Daily Mail & General Trust, The Telegraph'ın satın alımı için 500 milyon sterlinlik anlaşmaya vardı. RedBird Capital'ın teklifini geri çekmesinin ardından münhasırlık süreci başladı.
Kardiyologlar, kalp krizinin bilinen belirtileri dışında birçok kişinin fark etmediği 9 gizli işareti açıkladı. Bu semptomları tanımak hayat kurtarabilir.
Elazığ'daki Harput Kalesi'nde bulunan Roma Dönemi'ne ait gizli geçidin konservasyon çalışmaları tamamlandı. Hem gizli geçit hem de üst kısımdaki tandırlar ve atölyeler ziyaretçilere açıldı.
Sosyal medyada viral olan optik illüzyon testi: Huzurlu park manzarasında gizlenmiş köpekleri sadece %1'lik kesim görebiliyor. Siz kaç tane bulabilirsiniz? Hemen test edin!
Adana'da özel bir lisede görsel sanatlar öğretmeni E.İ., kadınlar tuvaletine gizli kamera yerleştirdi. Kamera 15 dakika sonra fark edildi, öğretmen tutuklandı. Detaylar haberimizde.
Adana'da özel bir okulda resim öğretmeni tuvaletlere gizli kamera yerleştirerek öğretmen ve öğrencileri görüntüledi. Şüpheli öğretmen tutuklandı. Detayları öğrenmek için tıklayın.
Adana'da bir özel okulda öğretmenin tuvaletlere yerleştirdiği gizli kamera ile öğretmen ve öğrencileri görüntülediği ortaya çıktı. Şüpheli öğretmen tutuklandı. Detayları öğrenin.
Esenyurt'ta bir inşaat firmasının kadınlar tuvaletinde gizli kamera bulundu. 3 kadın personelin çalıştığı firmada çalışanlar savcılığa suç duyurusunda bulundu. Detaylar haberimizde.
İstanbul Esenyurt'ta bir inşaat firmasının kadınlar tuvaletinde havalandırmaya yerleştirilmiş gizli kamera bulundu. 3 kadın çalışanın mahremiyetini ihlal eden olayla ilgili savcılık soruşturma başlattı.
İstanbul Esenyurt'ta bir inşaat firmasının kadınlar tuvaletinde gizli kamera tespit edildi. 3 kadın çalışanın bulunduğu firmada savcılığa suç duyurusunda bulunuldu. Detaylar haberimizde.
Sabancı ailesinin genç üyesi Kerim Sabancı, işkadını Melis Çatak ile gizli bir ilişki yaşıyor. İlişki Bebek'te özel bir kulüpte başladı. Peki Arzu Sabancı bu aşka nasıl tepki verecek? Detaylar haberimizde...
Sosyal medyada viral olan optik illüzyon testi: Resimde gizlenen 3 yüzü sadece 500 kişiden 1'i görebiliyor. 11 saniyede bulabilecek misiniz? Hemen dene!