Beyindeki uyku anahtarı keşfedildi
Yeni araştırma uykuya geçişin yavaş değil, beyinde tetiklenen ani bir 'uyku anahtarı' ile olduğunu ortaya koydu. Nature Neuroscience'da yayımlandı.
Yeni araştırma uykuya geçişin yavaş değil, beyinde tetiklenen ani bir 'uyku anahtarı' ile olduğunu ortaya koydu. Nature Neuroscience'da yayımlandı.
Kronik uykusuzluk sadece yorgunluk değil, kalp hastalıkları, diyabet ve depresyon riskini artırıyor. Uzmanlar uyarıyor: Vücut alarm veriyor! Detaylar haberimizde.
Uzmanlar uyarıyor: İnatçı kilolarınız vücudunuzun size gönderdiği bir yardım sinyali olabilir. İşte bu 'sessiz salgın' hakkında bilmeniz gerekenler ve çözüm önerileri.
Şok edici araştırma: Parkinson hastalığı teşhisi konmamış binlerce insan, habersizce bu nörolojik durumla mücadele ediyor. Uzmanlar erken teşhisin önemine dikkat çekiyor.
Bilim dünyası uyku kalitesi ile bağırsak bakterileri arasında çarpıcı bir ilişki keşfetti. Bu haber, daha iyi bir uyku için mikrobiyomunuzu nasıl beslemeniz gerektiğini açıklıyor.
Uzmanlar, kekemelik tedavisinde erken teşhisin başarı şansını %80'lere kadar çıkardığını açıkladı. İşte çocuğunuzun konuşma problemini çözmenin püf noktaları...
Endorfin, serotonin, dopamin ve oksitosin... İşte bu doğal mutluluk kaynaklarını harekete geçirmenin basit ama etkili yolları!
Menopoz döneminde yaşanan hormonal değişimler aslında vücudun akıllıca bir yeniden yapılanma sürecinden geçtiğinin işareti. İşte bu geçiş dönemini anlama ve yönetme rehberi.
Menopoz döneminde kemik sağlığı ve hafıza sorunlarına karşı alınabilecek önlemler. Uzman tavsiyeleri ve yaşam kalitesini artırmanın püf noktaları.
Boynunuzdaki minik bezler büyük sorunlara yol açabilir! Uzmanlar paratiroid hastalıkları konusunda uyarıyor: Düzenli takip hayat kurtarıyor. İşte detaylar...
Uyku sırasında bilinçsizce yemek yeme sendromu hakkında şaşırtıcı bilgiler. Bu gizemli durumun belirtileri, nedenleri ve çözüm yollarını keşfedin.
Horlamayı hafife almayın! Uzmanlar, basit bir uyku sorunu gibi görünen horlamanın tiroit, kalp ve böbrek hastalıklarının erken uyarı işareti olabileceğini açıkladı. İşte detaylar...
Uyku apnesi çocuklarda fark edilmeden ilerleyen ciddi bir sorun. Uzmanlar, tedavi edilmediğinde hafıza kaybına kadar varan sonuçlar uyarısı yapıyor. İşte ebeveynlerin dikkat etmesi gereken belirtiler ve çözüm önerileri.
Son dönemde erkeklerde anoreksiya nervoza vakalarında dikkat çekici artış yaşanıyor. Uzmanlar, sosyal medya baskısı ve yanlış beden algısının bu sessiz salgını tetiklediğini belirtiyor.
Yapılan son araştırmalar, hava sıcaklığındaki 10 derecelik artışın uyku kalitesini %20 düşürdüğünü ortaya koydu. İşte detaylar...
Uyku apnesi şikayeti olanlar için evde teşhis imkanı sunan yeni bir teknoloji hayatı kolaylaştırıyor. Detaylar haberimizde!
Güneş kremlerindeki bazı kimyasalların hormonları bozabileceği ortaya çıktı. İşte cildinizi korurken dikkat etmeniz gerekenler ve güvenli alternatifler...
Parkinson hastalığının erken belirtilerini tanımak, tedavi sürecinde büyük fark yaratıyor. İşte dikkat etmeniz gereken işaretler ve uzman görüşleri.
Pika sendromu nedir, neden olur ve nasıl tedavi edilir? Toprak, kil, buz gibi gıda dışı maddeleri yeme isteği hakkında tüm detaylar burada!