Kategori : Search result: kış aylarında su içmek


Kışın Görülmesi Gereken 10 Yer

Türkiye'nin kış mevsiminde büyüleyici güzellikler sunan 10 noktasını keşfedin. Kapadokya'dan başlayan bu listede, unutulmaz bir kış tatili için rotanızı belirleyin.

Kışın yorgun uyanmamak için 5 öneri

Kış aylarında sabahları yorgun uyanmanın nedenlerini ve bu durumu tersine çevirecek pratik çözümleri öğrenin. Uyku düzeninden beslenmeye kadar etkili ipuçları burada!

Karbonmonoksit Zehirlenmelerine Karşı Kritik Uyarılar

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, kış aylarında artan karbonmonoksit zehirlenmelerine karşı hayati uyarılarda bulundu. İşte 'sessiz katil'den korunma yolları ve ilk müdahale önerileri.

Kış Lastiği Zorunluluğu ve Cezası 2025

15 Kasım'da başlayan kış lastiği uygulaması 5 ay sürecek. Şehirlerarası yolcu ve eşya taşıyan araçlar için zorunlu olan uygulamaya uymayanlara 5 bin 856 TL ceza kesilecek. Detaylar haberimizde.

Mevsimsel Duygudurum Bozukluğu Hakkında Uyarı

Kış aylarında yaşanan halsizlik ve isteksizlik Mevsimsel Duygudurum Bozukluğu işareti olabilir. Uzman Klinik Psikolog Cansu Kaya belirtileri ve başa çıkma yollarını anlattı. Profesyonel destek almayı ihmal etmeyin.

Kış Aylarında Su Tüketimi Neden Önemli?

Uzmanlar, kışın terlemenin azalmasına rağmen vücudun günde 1.2 litre su kaybettiğini açıkladı. Susuzluk bağışıklığı zayıflatıyor, yorgunluğa yol açıyor. İdeal su tüketimi rehberi burada.

2025 Kış Modasında Bordo ve Ekose Trendi

2025 kış modasında bordo, çikolata kahvesi ve ekose desenleri öne çıkıyor. Süet kabanlar ve kürk detaylar lüksü yeniden tanımlıyor. İşte sezonun trend parçaları!

Kışın cilt kuruluğunu önlemenin yolları

Kış aylarında cilt kuruluğuna karşı etkili bakım önerileri. Hyaluronik asit ve seramid içeren ürünlerle cilt bariyerinizi güçlendirin. Doktorunuza danışmayı unutmayın!

Az Sigara İçmek Erken Ölüm Riskini %60 Artırıyor

Bilimsel araştırmalar günde sadece 2 sigaranın bile erken ölüm riskini %60 artırdığını ortaya koydu. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Macit Bitargil uyarıyor: 'Bir dal sigara ömrünüzü 20 dakika kısaltır.'

Kış Sporlarında Yaralanmalara Dikkat!

Prof. Dr. Serdar Yüksel, kış sporlarında en sık görülen diz bağ yaralanmaları, omuz çıkıkları ve bilek kırıklarına karşı alınması gereken 5 önemli önlemi açıkladı. Güvenli tatil için okuyun!

Karla mücadelede dev operasyon: 18 bin personel

Ulaştırma Bakanı Uraloğlu, kara yolu, demir yolu ve havalimanlarında karla mücadele için 18 bin 407 personel ve 14 bin 263 aracın 7/24 görev başında olduğunu açıkladı. Detaylar haberimizde.

Karla Mücadelede 18 Bin Personel Görevde

Ulaştırma Bakanı Uraloğlu, kış aylarında güvenli ulaşım için 18 bin 407 personel ve 14 bin 263 aracın 7/24 çalıştığını açıkladı. Detaylar haberimizde.

Şırnak'ta 6 köy yolu kardan temizlendi

Şırnak'ta yoğun kar yağışı nedeniyle ulaşıma kapanan 6 köy yolu ekiplerin yoğun çalışması sonucu açıldı. Bölge halkı rahat bir nefes aldı.

Erzincan'da kuşburnu mevsimi başladı

Erzincan'da kış mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte yöre halkı kuşburnu toplama mesaisine başladı. C vitamini deposu kuşburnu, doğal şifa kaynağı olarak kış hazırlıklarında önemli yer tutuyor.

Kırıkkale'de kış lastiği denetimi başladı

Kırıkkale'de ticari araçlar için zorunlu kış lastiği uygulaması denetimleri başladı. 15 Nisan 2026'ya kadar sürecek uygulamaya uymayan sürücülere 5.856 TL ceza kesiliyor.

Page 1 of 4