Kategori : Search result: kuvvet antrenmanı


Nükhet Duru'dan Kuvvet Pozu: 69 Yaşında İnanılmaz!

Türk müziğinin efsane ismi Nükhet Duru, Instagram hesabından paylaştığı kuvvet pozuyla takipçilerini adeta büyüledi. 69 yaşındaki sanatçının gençlere taş çıkartan formu ve özgüveni herkesi hayran bıraktı.

Kışın Spor Yapmanın Püf Noktaları

Kış aylarında spor yapmak imkansız mı? Kesinlikle hayır! İşte soğuk havada egzersiz yaparken dikkat edilmesi gerekenler ve kış sporları tavsiyeleri.

Beşiktaş Salonda Fırtına Gibi Çalıştı!

Beşiktaş, Fenerbahçe derbisi öncesi alışılmadık bir antrenman yöntemiyle sahaya çıktı. Teknik direktör Paulo Fonseca'nın kapalı salonda yaptırdığı özel çalışma, siyah-beyazlı takımın derbi hazırlıklarında yeni bir sayfa açtı.

Uğurcan Çakır Alanya'da Duvar Gibi!

Trabzonspor'un milli kaleci Uğurcan Çakır, Alanya kampında kendini gösterdi. İşte çelikten bir duvar gibi duran Çakır'ın antrenman performansı ve teknik ekibin dikkat çeken taktikleri.

Tunceli'de Şüpheli Çanta Panığı: Sonuç Beklenmedik

Tunceli'de terk edilmiş şüpheli bir çanta, kent merkezinde tam bir güvenlik alarmına yol açtı. Özel harekat ve çevik kuvvet ekipleri olay yerine sevk edilirken, vatandaşlar tedirgin anlar yaşadı. İşte çantanın içinden çıkan sürpriz sonuç.

Omega-3'ün Kuvvet Antrenmanlarındaki Etkisi

Omega-3 yağ asitlerinin kuvvet antrenmanları üzerindeki etkilerini ve kas gelişimine nasıl destek olduğunu keşfedin. Bilimsel verilerle desteklenen bu bilgiler, sporcular için önemli ipuçları sunuyor!

Yüzmede sık yapılan hatalar ve çözümleri

Yüzme sporunda sık yapılan hatalar ve doğru tekniklerle performansınızı nasıl artırabileceğinizi keşfedin. Uzman tavsiyeleriyle daha verimli bir antrenman süreci!

Galatasaray antrenmanları drone ile takip ediyor

Galatasaray, antrenmanlarını drone teknolojisiyle takip ederek futbol stratejilerini bir üst seviyeye taşıyor. İşte sarı-kırmızılı ekibin teknoloji hamlesinin detayları!

Gaziantep FK Kayseri'de fırtına gibi esiyor!

Gaziantep FK, Süper Lig'deki mücadelesine hazırlanırken Kayseri'de yoğun antrenman temposuyla dikkat çekiyor. Tecrübeli teknik direktör Marius Șumudică'nın liderliğinde takım, yeni sezona kusursuz başlamak için ter döküyor.

Page 1 of 1