Pazartesi Sendromuyla Mücadele Yöntemleri
Pazartesi sendromuyla baş etmek için uzman önerileri. Haftaya zinde başlamanın püf noktaları ve pratik çözümler bu haberde!
Pazartesi sendromuyla baş etmek için uzman önerileri. Haftaya zinde başlamanın püf noktaları ve pratik çözümler bu haberde!
Kronik iş stresiyle başa çıkmak için uzman önerileri. Günlük rutinde yapacağınız küçük değişikliklerle stresi kontrol altına alın ve yaşam kalitenizi artırın.
Zürih ve Loughborough Üniversiteleri'nin araştırmasına göre modern yaşamın sürekli stresi biyolojimizle uyumsuz. Doğaya dönüş çözüm olabilir. Detayları öğrenin!
Tatilden döndükten sonra kendinizi yorgun ve mutsuz hissediyor musunuz? Tatil depresyonu hakkında bilmeniz gerekenler ve başa çıkma yöntemleri bu yazıda!
Garanti BBVA ve Türkiye Bilişim Vakfı araştırması, su verimliliğinin sürdürülebilir rekabet için kritik önem taşıdığını ortaya koydu. Detayları öğrenin!
İstanbul'u pazartesi günü etkisi altına alması beklenen kuvvetli yağış ve fırtına için yetkililer alarma geçti. İşte şehir hayatını altüst edecek hava durumu detayları ve alınması gereken önlemler.
İstanbul'da pazartesi sabahı trafik adeta durma noktasına geldi. Avrupa ve Anadolu yakasındaki yoğunluk, milyonlarca kişinin işe geç kalmasına neden oldu. İşte trafiğin en yoğun olduğu noktalar ve alternatif güzergah önerileri.
Anne-baba olarak sürekli 'doğru mu yapıyorum' endişesi taşımanın çocuklar üzerindeki olumsuz etkilerini ve bu kaygı kısır döngüsünden çıkmanın yollarını uzman görüşleriyle inceledik.
13 Ekim Pazartesi akşamı televizyonlar adeta savaş alanına döndü. Total ve AB reyting listelerinde hangi yapımın birinci olduğunu ve izleyicilerin hangi diziyi tercih ettiğini sizler için derledik. Reyting sonuçları şaşırtıcı!
13 Ekim 2025 Pazartesi akşamı televizyon keyfi için hazır mısınız? TRT 1, ATV, Kanal D, Show TV, Star TV ve TV8'de bu akşam yayınlanacak diziler, filmler ve programların tam listesi.
İsrail Hükümet Sözcüsü, rehinelerin pazartesi günü serbest bırakılacağını duyurdu. Ortadoğu'da gerilim azalırken, taraflar arasında hassas dengeler konuşuluyor.
Yeni araştırmalar annelerin kronik yorgunluğunun çocukların psikolojik sağlığını doğrudan etkilediğini ortaya koyuyor. Bu görünmez yükün nasıl aktarıldığını ve korunma yollarını keşfedin.
29 Eylül Pazartesi günü heyecan dorukta! Futbolseverler için kritik karşılaşmalar, basketbol tutkunları için nefes kesen maçlar. Hangi saatte, hangi kanalda? Tüm detaylar bu yazıda!
Kim Milyoner Olmak İster yarışmasında sorulan 1 Eylül'ün pazartesi gününe denk geldiği yıl sorusu ve 200 bin TL'lik cevabı tüm detaylarıyla haberimizde. Tarih meraklıları için ilginç bir bilgi!
İstanbul'da haftanın ilk iş gününde trafik yoğunluğu yüzde 71 seviyesine çıkarak sürücülere zor anlar yaşattı. İşte en yoğun güzergâhlar ve çözüm önerileri.
İzmir'den İstanbul'a taşınan Pasa adlı kedi, yaşadığı stres nedeniyle kuyruğunu ısırıp tüylerini yolma davranışı gösterdi. Veteriner hekimlerin uyguladığı ilginç tedavi yöntemi ise herkesi hayrete düşürdü.
İstanbul'da pazartesi sabahı yaşanan yoğun trafik, şehir hayatını adeta felce uğrattı. Önemli arterlerde oluşan kilometrelerce kuyruklar ve alternatif güzergah önerileri haberimizde.
KPSS'ye girerken manevi desteğiniz yanınızda olsun! İşte sınav öncesi huzur bulmanızı sağlayacak, kalbinizi ferahlatacak dualar ve sureler. Stresi azaltıp odaklanmanıza yardım edecek manevi rehber.
Uzmanlar, okulun ilk günü yaşanan stresin çocukların öğrenme sürecini olumsuz etkilediğini belirterek ailelere altın değerinde tavsiyelerde bulunuyor. İşte çocuğunuzu okul stresinden kurtarmanın yolları...
Tatil sonrası işe veya okula dönüşte birçok kişiyi etkileyen 'Tatil Dönüşü Sendromu' hakkında uzman görüşleri ve pratik çözüm önerileri. Bu sendromla başa çıkmanın yollarını keşfedin.
İstanbul'da artan trafik, gürültü kirliliği ve yaşam stresi şehri yaşanmaz hale getiriyor. Uzmanlar, çözüm önerilerini ve İstanbul sancısını hafifletmenin yollarını anlatıyor.
YKS'ye giren aday sayısındaki artış, bu yıl mezun kalma oranlarını yükseltebilir. Uzmanlar, sınav stresi ve hazırlık sürecine dair önemli uyarılarda bulunuyor.
Modern hayatın getirdiği yükler altında ezilen babalar için pratik çözümler ve rahatlama teknikleri. İşte yorgun babalara nefes aldıracak öneriler!
Yeni dizi 'Aile Saadeti', izleyicilere sıcak bir aile hikâyesi sunuyor. Pazartesi akşamlarınız artık daha keyifli olacak!