Futbolcuların Duygusal Dünyası: Nouma İtiraf Ediyor
Eski futbol yıldızı Pascal Nouma, futbolcuların duygusal dünyasını ilk kez bu kadar açık anlatıyor. İşte sahne arkasındaki gerçekler ve profesyonelliğin sınırları...
Eski futbol yıldızı Pascal Nouma, futbolcuların duygusal dünyasını ilk kez bu kadar açık anlatıyor. İşte sahne arkasındaki gerçekler ve profesyonelliğin sınırları...
Psikiyatristler, kontrolsüz alışveriş yapma dürtüsünün ciddi bir psikolojik rahatsızlık olduğunu vurguluyor. İşte bağımlılık belirtileri ve çözüm önerileri...
Uzmanlar, yüksek sesle bağırmanın psikolojik ve fizyolojik faydalarını açıklıyor. Stres atmanın şaşırtıcı yöntemleri ve kültürel bağlamda bağırma eyleminin anlamı.
Gündelik hayatta normalleştirilen davranışların tacizin sınırlarını nasıl aştığını uzman görüşleriyle inceliyoruz. İşte dikkat edilmesi gereken o kırmızı çizgiler.
Adana'da yaşlı bir adam, eşiyle yaşadığı şiddetli bir tartışmanın ardından umutsuzluğa kapılarak intihar etti. Olay, onlarca kişinin şahit olduğu trajik bir anda gerçekleşti.
Son dönemde artan protesto korkusu insanların sosyal hayatını etkiliyor. Uzmanlar, bu korkunun psikolojik etkilerini ve başa çıkma yöntemlerini analiz ediyor.
İlişkilerde güven ve risk dengesi üzerine çarpıcı bir analiz. Güvenmek mi daha çok kaybettirir, yoksa güvenmemek mi? İşte cevabı...
Uzmanlar, tatil sonrası işe dönüşte yaşanan sendromun tükenmişliği tetiklediğini açıkladı. İşte bu sendromla başa çıkmanın yolları ve uzman önerileri...
Sonbahar hüznü kapınızı çaldığında ne yapmalısınız? Uzman isim, mevsimsel depresyona karşı etkili ve pratik önerilerini paylaşıyor. İşte ruhsal çöküşten korunmanın yolları...
Günlük hayatın stresini azaltmak için beslenmenizi nasıl dönüştüreceğinizi öğrenin. İşte bilimsel olarak kanıtlanmış, ruh halinizi dengeleyen mucizevi gıdalar...
Tatil dönüşü yaşadığınız bu 5 önemli belirti, aslında ciddi bir sağlık sorununun habercisi olabilir. İşte uzmanlara göre tatil sonrası sendromundan kurtulmanın yolları ve dikkat etmeniz gerekenler.
Uzmanlar, çocukları erken yaşta yetişkin gibi giydirmenin psikolojik ve sosyal risklerine dikkat çekiyor. İşte çocuk modasında yapılan kritik hatalar ve doğru yaklaşımlar...
Uzmanlar ebeveynleri uyarıyor: Çocukları yaşlarına uygun olmayan yetişkin tarzı kıyafetlerle giydirmek, psikolojik gelişimlerini olumsuz etkiliyor. İşte çocuk modasında dikkat edilmesi gereken kritik noktalar...
Yeni bir bilimsel araştırma, gerçek dostluk ilişkilerinin ruh sağlığı üzerindeki etkisini ortaya koydu. Kaliteli arkadaşlıkların depresyon riskini azalttığını gösteren çalışma, sosyal bağların önemini bir kez daha kanıtladı.
Yeni araştırma hızlı alışverişin psikolojik etkilerini ortaya koydu. Anlık tatmin mi, pişmanlık mı? Uzmanlar şaşırtıcı gerçekleri açıkladı.
Sonbahar depresyonuyla başa çıkmanın etkili yöntemlerini keşfedin. Uzman görüşleriyle desteklenen bu rehber, mevsimsel duygu durum değişikliklerini yönetmenize yardımcı olacak.
Yeni bir araştırma, sabah kahvesinin sadece uykuyu açmakla kalmayıp ruh halimizi de nasıl güzelleştirdiğini ortaya koydu. İşte detaylar!
Özgüveninizi artırmanın ve hayatta daha güçlü durmanın sırlarını keşfedin. İşte kırılmayan bir özgüven inşa etmek için temel taşlar!
Türkiye'nin ilk Zihin Araştırma ve Uygulama Merkezi, Trabzon'da hizmete girdi. Bu merkez, zihinsel sağlık alanında çığır açacak çalışmalara imza atmayı hedefliyor.
Mutluluğun aslında bir yanılsama olduğunu ve insan psikolojisinin nasıl çalıştığını keşfedin. Uzman görüşleriyle desteklenen bu yazı, hayatınıza yeni bir bakış açısı katacak.
Bir terapistin odasında yaşanan sıra dışı diyaloglar ve insan psikolojisine dair çarpıcı detaylar. İşte terapist koltuğunun ardındaki gerçekler!
Yalnızlığın insan psikolojisi ve kişisel gelişim üzerindeki etkilerini araştıran uzmanlar, sosyal bağların önemini vurguluyor. İşte detaylar...
Şiirin ruh sağlığına olan etkileri ve insanı nasıl dengede tuttuğuna dair bir keşif. İşte şiirin iyileştirici dokunuşu!
Gazze'deki çatışmalara katılan bir İsrail askeri daha intihar etti. Olay, savaşın askerler üzerindeki psikolojik etkisini bir kez daha gözler önüne serdi.
Yapay zeka destekli terapi uygulamaları hızla yaygınlaşırken, uzmanlar gizli risklere dikkat çekiyor. İşte detaylar...
İlişkileriniz hep aynı noktada mı bitiyor? Bu yazıda, tekrarlayan ilişki modellerinizin arkasındaki psikolojik nedenleri ve nasıl kırılacağını keşfedin.
İlişkilerde aniden kaybolanların (ghosting) arkasındaki 5 psikolojik sebep ve bu davranışın nasıl önlenebileceğine dair uzman görüşleri.
Anoreksiya nervoza, yanlış güzellik algıları nedeniyle her yıl binlerce insanın hayatını kaybetmesine yol açıyor. Bu sessiz katil artık durdurulmalı!
Narsist biriyle ilişki kurmak zor olabilir, ancak onların zayıf noktalarını bilmek işinizi kolaylaştırabilir. İşte narsistlerle başa çıkmanın etkili yöntemleri!
ABD'de bir yapay zeka terapistinin hasta tedavisinde kullanılması yasaklandı. Bu karar, teknoloji ve sağlık dünyasında büyük yankı uyandırdı.