Depresyonu %41 Azaltan Uyku Formülü Bulundu
Bilim insanları, hafta sonu uyku telafisinin 16-24 yaş grubunda depresyon riskini %41 düşürdüğünü açıkladı. Araştırma detayları ve uzman görüşleri burada.
Kategori : Search result: ruh
Milyoner'deki Soru: Eşini Ruh İkizi Görmeyenler
ATV'nin yılbaşı özel bölümünde yarışmacıya sorulan, 2009 ABD araştırmasına dayalı sorunun cevabı belli oldu. İşte evli kadınların eşlerini ruh ikizi görme oranı!
Oyuncu Claire Brosseau Ötenazi Hakkı İçin Dava Açtı
Kanadalı oyuncu Claire Brosseau, uzun süredir mücadele ettiği ruh sağlığı sorunları nedeniyle tıbbi destekli ölüm hakkı için dava açtı. Detaylar haberimizde.
Mutluluk baskısı depresyonu tetikliyor! Uzman uyardı
Psikiyatrist Fatma Arkaz, yeni yıl dönemindeki 'mutlu olma zorunluluğu' baskısının depresyon riskini artırdığını açıkladı. İşte ruh sağlığını korumak için kritik öneriler.
Siber Zorbalık: Her 4 Gençten Biri Risk Altında
Uzmanlar, siber zorbalığın her 4 gençten birini etkilediğini açıkladı. Psikolojik destek almanın önemine dikkat çekti. Detaylar haberimizde.
Lily Allen alışveriş bağımlılığı terapisine başladı
Ünlü İngiliz şarkıcı Lily Allen, lüks harcama bağımlılığı nedeniyle terapi aldığını duyurdu. Rusya'da da yaygınlaşan bu sorun için tedavi programları geliştiriliyor. Detaylar haberimizde.
Yıl Sonu Stresiyle Başa Çıkma Yolları
Uzman Klinik Psikolog Selin Küçük, yıl sonu stresinin belirtilerini ve tükenmişliği önlemek için 5 pratik öneriyi paylaştı. İşte ruhsal dayanıklılığınızı korumanın yolları.
Yıl sonu stresi ve duygusal tükenmişlik artıyor
Uzman Klinik Psikolog Selin Küçük, yıl sonu döneminde artan iş yükü ve sosyal beklentilerin stres ve duygusal tükenmişliği tetiklediğini açıkladı. Belirtileri tanıyın ve önleminizi alın.
Çalışan Ruh Sağlığı Alarm Veriyor: Uzmanlar Uyarıyor
OnlyHR 3. İstanbul Sempozyumu'nda uzmanlar, modern iş yaşamının çalışan ruh sağlığı üzerindeki yıkıcı etkilerini masaya yatırdı. Stres, tükenmişlik ve depresyonun verimliliği tehdit ettiğini belirten uzmanlar, şirketlere önleyici politikalar geliştirme ça
Ruh Eşinizi Nasıl Anlarsınız? Psikolog Cevaplıyor
Klinik Psikolog Esra Ezmeci, ruh eşinizi nasıl tanıyacağınızı anlatıyor. Masalsı beklentilerden uzak, gerçek bağın işaretlerini keşfedin ve ilişkinizi güçlendirin!
Papa 14. Leo İstanbul'da Konuştu: Anadolu Vurgusu
Vatikan Devlet Başkanı Papa 14. Leo, İstanbul'daki Kutsal Ruh Katolik Kilisesi'nde önemli açıklamalar yaptı. Anadolu'nun Hristiyanlık tarihindeki rolünü vurgulayan Papa, deprem yardımlarına da teşekkür etti. Detaylar haberimizde.
Sinema Terapisi: Filmlerle Ruh Sağlığı Tedavisi
Vakıfbank Kültür Yayınları'ndan çıkan 'Beyaz Perdeye Yansıyan Zihin' kitabı, sinemanın psikiyatrik tedavide nasıl kullanıldığını anlatıyor. Mustafa Bilici editörlüğündeki eser, filmlerin iyileştirici gücünü keşfedin!
Lady Gaga turne iptal nedenini açıkladı
Lady Gaga, Joanne Dünya Turu'nu iptal etme nedeninin kronik ağrı değil, ruh sağlığı sorunları olduğunu yıllar sonra itiraf etti. Detaylar haberimizde.
Gülümseyen Depresyon: İçinizdeki Fırtına
Dışarıdan mükemmel görünen hayatların ardında saklanan 'gülümseyen depresyon' gerçeği. Uzmanlar uyarıyor: Her şey yolundaymış gibi yapmak en tehlikelisi!
Ajitasyon Nedir? Tıbbi Anlamı ve Belirtileri
Son günlerde sıkça duyduğumuz 'ajitasyon' teriminin gerçek anlamını biliyor musunuz? Tıp ve psikiyatri dünyasında bu kelimenin taşıdığı önemi ve günlük kullanımındaki farkları keşfedin.
Belçika'da Her 5 Kişiden 1'i Ruh Sağlığı Sorunu Yaşıyor
Belçika'da yapılan çarpıcı araştırma, nüfusun beşte birinin ruh sağlığı sorunları yaşadığını ortaya koydu. Pandeminin etkileri ve modern yaşamın getirdiği stres, toplumun psikolojik dayanıklılığını zorluyor.
ChatGPT Ruh Sağlığını Tehdit Ediyor!
OpenAI'nin son açıklaması yapay zeka sohbetlerinin psikolojik etkileri hakkında endişe verici gerçekleri ortaya koydu. İşte uzmanların görüşleri ve korunma yöntemleri.
Depremzedelere Psikososyal Destek: 252 Kişiye Ulaşıldı
Bakan Göktaş'ın açıkladığı verilere göre, deprem sonrası psikolojik destek mekanizmaları hızla devreye alındı. 252 vatandaşımızın yaralarını sarmak için uzman ekipler sahada çalışıyor.
Barış Özbay: Anksiyeteden Zaferle Çıkış
Depremzede Barış Özbay'ın travma sonrası anksiyete ile mücadelesi ve yeniden hayata tutunma serüveni. Uzman psikolog görüşleriyle desteklenen bu etkileyici iyileşme öyküsü sizi derinden etkileyecek.
Gerçek Mutluluğu Bulmanın 5 Basit Yolu
Gerçek mutluluğu bulmak için karmaşık formüllere ihtiyacınız yok. İşte uzmanların önerdiği, günlük hayatta uygulayabileceğiniz 5 basit adım ve mutluluğu yakalamanın sırları.
Kanserin Ruhsal Belirtileri: İşte Dikkat Edilmesi Gerekenler
Kanser sadece fiziksel değil, ruhsal bir savaş. Uzmanlar, tedavi sürecinde ortaya çıkan psikolojik belirtilerin ihmal edilmemesi gerektiğini vurguluyor. İşte kanserin ruh sağlığınızda bıraktığı izler ve başa çıkma yöntemleri.
Mutluluk Hormonlarınızı Harekete Geçirin: 5 Yöntem
Endorfin, serotonin, dopamin ve oksitosin... İşte bu doğal mutluluk kaynaklarını harekete geçirmenin basit ama etkili yolları!
Instagram Beden Algısı Bozuk Gençleri Hedefliyor
Yeni araştırma Instagram'ın beden imajı sorunu yaşayan gençlere zararlı içerikler önerdiğini ortaya koydu. Platformun algoritması nasıl çalışıyor? İşte çarpıcı detaylar...
Hayata Varım: Depresyon Farkındalığı Projesi
Hayata Varım projesi, depresyon konusunda toplumsal bilinci artırmak için yola çıktı. İşte bu anlamlı projenin detayları ve hedefleri...
Depremzede 3 Yıldır Evinden Çıkamıyor
Kahramanmaraş depremini fiziksel olarak atlatan genç kadın, psikolojik olarak enkaz altında kaldı. 3 yıldır evinden çıkmayan, banyo dahi yapamayan depremzedenin içler acısı hali yürek burkuyor.
Gençlerin Psikolojisi İçin Mahkemeden Tarihi Karar
Sosyal medya bağımlılığı gençlerin psikolojisini derinden etkiliyor. Artık mahkemeler bile bu konuda harekete geçti. İşte uzmanların görüşleri ve çözüm önerileri...
Beslenme Depresyonu Tetikliyor!
Uzmanlar, yetersiz beslenmenin depresyon riskini artırdığını açıklıyor. İşte mutluluk için doğru beslenmenin püf noktaları...
İklim Değişikliği Çocuk Ruh Sağlığını Tehdit Ediyor
Yeni araştırmalar, değişen iklim koşulları ve hava kirliliğinin çocukların ruh sağlığı üzerinde sandığımızdan çok daha erken ve derin etkileri olduğunu ortaya koyuyor. Uzmanlar uyarıyor: Bu sessiz tehdit geleceğimizi tehdit ediyor!
Mevsim geçişlerinde depresyon tehlikesi
Uzmanlar uyarıyor: Bahar aylarında sık görülen bu vitamin eksikliği, anksiyete ve depresyon riskini artırıyor. İşte korunma yolları...
Yapay Zeka Neden Mutsuz Olduğunuzu Söylüyor
Yapay zeka sohbet robotlarına 'Neden mutsuzum?' diye soranların sayısı patladı. İşte yapay zekanın verdiği beklenmedik yanıtlar ve uzmanların bu konudaki çarpıcı yorumları...
Page 1 of 2