Kategori : Search result: sülforafan

Brokoliyi Doğru Pişirme Yöntemi: Bütün Haşlama Hata

Brokolinin sülforafan gibi değerli bileşenlerini kaybetmemek için doğru pişirme teknikleri. İşte, brokoliyi parçalayıp bekletmenin ve buharda pişirmenin önemi. Sağlıklı tarifler için hemen okuyun!