Kategori : Search result: sağlıklı diyet

Izzy Utterson Diyet Yapmadan 11 Kilo Verdi: İşte Yöntemi

Diyet Yapmadan 11 Kilo Nasıl Verilir?

Izzy Utterson, katı diyetlere başvurmadan 11 kilo vermeyi başardı. Sosyal medyada paylaştığı yöntemlerle kilo vermenin yeni bir yolunu açıkladı. Detayları öğrenmek için tıklayın!

98 Kilo Veren Kadın Sırrını Açıkladı: İki Basit Adım

98 kilo veren kadın sırrını açıkladı

Leah Hope, 3 yılda 98 kilo vererek hayatını değiştirdi. İlaç veya ameliyat olmadan, doğal yöntemlerle zayıflamanın 2 sırrını paylaştı. Detaylar haberimizde!

Derya Bedavacı 2,5 Ayda 7 Kilo Verdi! İşte Zayıflama Sırrı

Derya Bedavacı 2,5 ayda 7 kilo verdi

Ünlü şarkıcı Derya Bedavacı, 2,5 ayda 7 kilo vererek nasıl inceldiğini açıkladı. İşte 'Tövbe' şarkıcısının formda kalma sırları ve zayıflama hikayesi!

Tatlıyı Bırakmadan 12 Kilo Verdi: Doğru Yöntem Meğer Buymuş!

Tatlıyı bırakmadan 12 kilo vermenin sırrı

41 yaşındaki Cheryl Laidlaw, tatlıdan vazgeçmeden ve katı diyetler uygulamadan 12 kilo verdi. İşte kaza sonrası aldığı kilolardan kurtulmanın şaşırtıcı yöntemi!

Yeme Krizlerini 3 Saniyede Durduran Basit Yöntem!

Yeme krizlerini 3 saniyede durduran yöntem

Uzman Diyetisyen Ayça Sena Yılmaz, yeme krizlerini 3 saniyede durduran basit yöntemi açıkladı. Farkındalık ve nefes egzersizleri ile gereksiz atıştırmalıklardan kurtulun!

Robbie Williams Zayıflama İğnesi Yüzünden Kör Olma Riski Yaşıyor

Robbie Williams zayıflama iğnesiyle kör olabilir

Ünlü şarkıcı Robbie Williams, kullandığı zayıflama iğnesi nedeniyle görme kaybı tehlikesiyle karşı karşıya. 'Her geçen gün kötüye gidiyor' diyen sanatçının durumu ciddiyetini koruyor.

Bilim İnsanları Dünyanın En Sağlıklı Sebzesini Açıkladı!

En Sağlıklı Sebze Su Teresi İlan Edildi

Bilim insanları yaptıkları araştırmada dünyanın en sağlıklı sebzesini belirledi. 100 üzerinden 100 puan alan su teresini mutfağınızdan eksik etmeyin!

Diyetisyen Roza Roza'dan Kilo Vermenin En Kolay Yolu

Kilo Vermenin En Kolay Yolu Açıklandı

Diyetisyen Roza Roza, tüm hayatınızı değiştirmeden kilo vermenin sırrını paylaştı. Küçük ama etkili alışkanlıklarla kalıcı kilo kontrolü mümkün!

Yulaf Zayıflamanın Şifresi: Sabah Tüket Gün Boyu Yağ Yak

Yulaf ile Zayıflamanın Sırrı: Sabah Tüket Yağ Yak

Beslenme uzmanı Alexander LeRitz, sabah kahvaltısında yulaf tüketmenin gün boyu yağ yaktığını açıkladı. İşte yulafın zayıflama üzerindeki mucizevi etkileri ve doğru tüketim yöntemleri.

Zara'nın Diyet Sırrı: 1 Yıl Sonra En Çok Özlediği Şey Ortaya Çıktı!

Zara: Diyette En Çok Simiti Özlemişim!

Ünlü şarkıcı Zara, 16 kilo verdiği sıkı diyetinin üzerinden 1 yıl geçtikten sonra en çok özlediği yiyeceği açıkladı. İşte detaylar...

Zayıflama İğnesi: Mucize mi, Kâbus mu? Uzman Diyetisyen Donmez Tüm Gerçekleri Açıkladı!

Zayıflama İğnesi: Mucize mi Tehlike mi?

Sosyal medyada patlama yapan zayıflama iğneleri hakkında şok edici açıklamalar! Kontrolsüz kullanımın yol açtığı 5 büyük tehlike ve uzman görüşleri bu yazıda.

Fit Tariflerin Gözdesi Ketojenik Diyetin Sinsi Tehlikesi! Uzmanlar Uyardı: Bu Şekilde Tüketmek Sağlığınızdan Edebilir

Hindistan Cevizi Yağı Uyarısı: Böyle Tüketmeyin!

Son dönemin popüler diyet trendi ketojenik beslenmede kullanılan hindistan cevizi yağı hakkında uzmanlardan kritik uyarı geldi. İşte doğru bilinen yanlışlar ve sağlıklı tüketim önerileri.

Uzun Yaşamın Sırrı Açıklandı: Bu 5 Alışkanlık Ömrü 10 Yıla Kadar Uzatıyor!

Uzun Yaşamın 5 Altın Kuralı Açıklandı

Harvard araştırmasına göre günde sadece birkaç basit alışkanlıkla ömrünüzü uzatmak mümkün. İşte bilimsel olarak kanıtlanmış 5 yaşam uzatma formülü.

Vücudunuzun Sessiz Çığlığı: Veremediğiniz Kilolar Aslında Ne Anlama Geliyor?

Vücudunuzun Kilolarla Sessiz Çığlığı

Uzmanlar uyarıyor: İnatçı kilolarınız vücudunuzun size gönderdiği bir yardım sinyali olabilir. İşte bu 'sessiz salgın' hakkında bilmeniz gerekenler ve çözüm önerileri.

Ekmek Yemekten Korkmayın! İşte Sağlıklı Kilo Kontrolünün Sırları

Ekmek Yiyerek Sağlıklı Kalmanın Yolları

Diyet yaparken ekmek yemekten vazgeçmek zorunda değilsiniz. Uzmanlar doğru ekmek seçimiyle hem sağlıklı kalabileceğinizi hem de formunuzu koruyabileceğinizi açıklıyor.

Buse Varol Şok Etti: 'Ölüm Diyeti' ile 10 Kilo Verdi, İğne İplik Oldu!

Buse Varol: Ölüm Diyeti ile 10 Kilo Verdim

Ünlü oyuncu Buse Varol, 10 kilo vermenin sırrını açıkladı. 'Ölüm diyeti' olarak adlandırdığı yöntemle nasıl inceldiğini tüm detaylarıyla anlattı.

Şekerden Kaçayım Derken Sağlığınızdan Olmayın: Yapay Tatlandırıcıların Bilinmeyen Tehlikeleri

Şekerden Kaçarken Sağlığınızdan Olmayın

Diyet yaparken düştüğümüz yapay tatlandırıcı tuzağına dikkat! Uzmanlar uyarıyor: Bu ürünler sandığınızdan çok daha zararlı olabilir. İşte sağlıklı alternatifler ve doğru beslenme tüyoları...

Ruh Haliniz Mi Kötü? Belki De Yediklerinizle İlgilidir! Beslenme ve Depresyon İlişkisi

Beslenme Depresyonu Tetikliyor!

Uzmanlar, yetersiz beslenmenin depresyon riskini artırdığını açıklıyor. İşte mutluluk için doğru beslenmenin püf noktaları...

Kalori Açığıyla Zayıflamanın Sırları: Kilo Vermek İçin En Etkili Yöntem!

Kalori Açığıyla Zayıflama Rehberi

Kalori açığı oluşturmanın püf noktalarını ve doğru hesaplama yöntemlerini keşfedin. Sağlıklı kilo vermek için uzman tavsiyeleri bu yazıda!

Hastalıklara Karşı Doğal Kalkan: Günlük Hayatınıza Yerleştireceğiniz 7 Basit Alışkanlık

Hastalıklara Karşı 7 Doğal Koruma Yöntemi

Uzmanlar, bağışıklık sistemini güçlendiren ve hastalıklardan koruyan günlük rutinleri açıkladı. İşte hayatınızı değiştirecek o basit ama etkili yöntemler...

Zara'nın 3 Ayda 16 Kilo Verdiren Sırrı: İşte O Mucizevi Yöntem!

Zara 3 Ayda 16 Kilo Verdi: İşte Sırrı

Zara, sadece 3 ayda 16 kilo vererek nasıl forma girdiğini açıkladı. İşte herkesin merak ettiği o zayıflama sırları ve hayatını değiştiren ipuçları...

Page 1 of 4