Kar Yağışı Neden Ruhumuza İyi Geliyor?
Kar yağışının yarattığı sessizlik, beyazlık ve yavaşlama hissinin psikolojik etkilerini bilimsel açıdan inceliyoruz. İşte karın ruh sağlığımıza iyi gelen 7 nedeni.
Kategori : Search result: serotonin
Dismorfofobi: Beden Algısı Bozukluğu
Dismorfofobi nedir? Beden algısı bozukluğu belirtileri nelerdir ve kimlerde görülür? Psikolojik rahatsızlığın nedenleri ve tedavi yöntemlerini öğrenin. Uzman görüşleriyle detaylı rehber.
Mutluluk Hormonlarınızı Harekete Geçirin: 5 Yöntem
Endorfin, serotonin, dopamin ve oksitosin... İşte bu doğal mutluluk kaynaklarını harekete geçirmenin basit ama etkili yolları!
Mutluluk hormonunu artıran 10 süper besin
Serotonin ve dopamin seviyelerini doğal yollarla yükselten besinlerle tanışın. Ruh halinizi anında değiştirecek bu lezzetli çözümler mutfağınızda!
Page 1 of 1