Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, kabızlık sorununa kesin çözüm getiren doğal yöntemi açıkladı. Günde sadece 2 fincan tüketilmesi gereken mucizevi içecek bağırsakları adeta yeniden programlıyor!
Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, sindirim sistemini adeta resetleyen ve bağırsak hareketlerini turbo şarj eden o mucizevi alışkanlığı açıkladı. İşte günde sadece 2 fincanla gelen şaşırtıcı faydalar!
Havalar ısınıyor, peki yorganları ne zaman kaldırmalı? İşte baharı karşılarken sağlıklı ve konforlu bir gece uykusu için uzman görüşleri ve pratik öneriler.
Gece yanması ve ekşime şikayetleriniz mi var? Uzmanlar, bu can sıkıcı sorunlardan kurtulmanız için etkili beslenme stratejilerini açıkladı. İşte mideyi korumanın püf noktaları...
Her gece aynı saatte uyanmanın arkasında yatan fiziksel ve ruhsal nedenleri keşfedin. Uykunuzun dilini çözmenin yolları bu yazıda!
Uzman Diyetisyen Selahattin Donmez, tek bir meyvenin inanılmaz faydalarını açıkladı. Hem yağ yakımını hızlandıran hem de bağırsak sağlığını düzenleyen bu süper besiri keşfedin!
Uzmanlar uyarıyor: Susuzluğunuzu gidermek için içtiğiniz o masum görünen içecekler midenize adeta ihanet ediyor. İşte mide asidini altüst eden o kritik hata ve sağlıklı alternatifler...
TBMM Başkanı Numan Kurtulmuş, tarihi bir jeopolitik kırılma döneminden geçtiğimizi açıkladı. İşte dünya düzenini yeniden şekillendiren o çarpıcı tespitler...
Oyuncu Gül Onat, nadir görülen Crohn hastalığıyla olan kişisel mücadelesini anlattı. İşte bağırsak sağlığı hakkında çarpıcı detaylar ve Onat'ın hayata tutunma hikayesi...
Türkiye'de 2026 yılında başlayacak yeni çalışma modelleriyle ilgili flaş gelişme. Esnek çalışma, hibrit model ve dört günlük çalışma haftası artık hayal değil!
DMM'den haftada 4 gün çalışma iddialarına net yalanlama. İşte çalışma düzeniyle ilgili flaş gelişme ve detaylar.
Mevsim geçişlerinde aniden soğuyan havalar hastalıklara davetiye çıkarıyor. İşte bağışıklık sisteminizi güçlü tutmak için uzmanların önerdiği pratik ve etkili yöntemler...
Yeni düzenleme ile çalışma hayatına 'güvenceli esneklik' geliyor. İşte çalışanları ve işverenleri yakından ilgilendiren o detaylar...
Modern yaşamda evdeki sessizlik ile bireysel özgürlük arasındaki dengeyi nasıl kuracağınızı keşfedin. Uzman görüşleri ve pratik önerilerle dolu bu rehber yazıyı kaçırmayın!
2025 sonbaharında gardırop düzenleme sanatı yeniden tanımlanıyor. Minimalist yaklaşımlardan cesur dokulara, bu sezonun en ilham verici dolap organizasyon fikirleri sizi bekliyor. Yaratıcı çözümler ve şaşırtıcı detaylarla dolabınızı bir stil merkezine dönü
Evde pozitif enerjiyi bloke eden eşyaları uzman görüşüyle inceledik. Enerji akışınızı artırmak için hemen çıkarmanız gereken nesneleri keşfedin!
Şişkinlik ve gaz şikayetleriniz mi var? İşte sindirim sisteminizi rahatlatacak, gaz yapmayan beslenme tüyoları ve uzak durmanız gereken gıdaların listesi!
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Sanghay İş Birliği Örgütü Zirvesi'nde küresel adaletsizliğe dikkat çekerek yeni bir dünya düzeni çağrısında bulundu. İşte zirveden dikkat çeken başlıklar...
İçişleri Bakanlığı, şiddet olaylarına müdahale için özel eğitimli birimler kuruyor. İşte yeni dönemde uygulanacak sert önlemler ve cezalar...
Doğal maden sularının bilinmeyen faydalarını keşfedin. Sindirimden cilt sağlığına kadar birçok alanda kullanılabilecek pratik öneriler ve etkileyici ipuçları bu yazıda!
30 Ağustos Zafer Bayramı bu yıl hangi güne denk geliyor? Resmi tatil mi, yarım gün mü çalışılacak? Tüm merak edilenler ve çalışanların bilmesi gereken detaylar haberimizde.
İçişleri Bakanı Ali Yerlikaya, trafikte yol kesme eylemlerine yönelik çarpıcı bir düzenleme açıkladı. Artık bu tür davranışlar hapis cezasıyla sonuçlanacak. İşte detaylar...
Denizli'de yaşanan kritik bir pil yutma vakasında, 39 yaşındaki bir hasta Pamukkale Üniversitesi Hastanesi'nde gerçekleştirilen acil endoskopi müdahalesi ile sağlığına kavuştu. İşte detaylar...
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, İspanya'nın önde gelen gazetelerinden El País'e yazdığı makalede küresel adalet, Filistin sorunu ve yeni dünya düzeni hakkında önemli açıklamalarda bulundu.
Sokak ortasında gözlerin önünde gerçekleşen bu cesur hırsızlık girişimi, herkesi şaşkına çevirdi. İşte o anların çarpıcı detayları...
Çocuk misafirlerin sofrada karşılaştığı yasaklar ve ailelerin farkında olmadan yaptığı psikolojik hatalar hakkında detaylı bir inceleme.
Geceleri uyuyamıyor musunuz? Sebebi sandığınızdan çok daha farklı olabilir. Bağırsak sağlığı ile uyku arasındaki şaşırtıcı ilişkiyi keşfedin.
Günde sadece 4 adet tüketerek bağırsaklarınızı rahatlatacak bu besin, kabızlık sorununa kesin çözüm sunuyor. İşte detaylar!
Uyku kalitenizi farkında olmadan sabote eden bu 10 yaygın hatayı öğrenin. Daha dinç uyanmak için bu alışkanlıkları bugün terk edin!
Her sabah alarmı erteleyip '5 dakika daha' diyenlerdenseniz, uzmanların önerileriyle bu alışkanlıktan kurtulabilirsiniz. İşte güne enerjik başlamanın sırları!