Stres Biyolojinizi Değiştirmenin Yolu
Bilimsel araştırmalar, stres kaynağının olaylar değil yüklediğimiz anlamlar olduğunu kanıtlıyor. Joe Tomaka'nın çalışmasıyla fizyolojik tepkilerin nasıl değiştiğini keşfedin.
Kategori : Search result: stres belirtileri
Spor sonrası hatalar sakatlık riskini artırıyor
Uzmanlar spor sonrası yapılan hataların ciddi sakatlıklara yol açtığını belirtiyor. Kıkırdak yaralanmaları tedavisi en zor rahatsızlıklar arasında. Detaylar haberimizde.
İş stresiyle başa çıkmanın 25 etkili yöntemi
Kronik iş stresiyle başa çıkmak için uzman önerileri. Günlük rutinde yapacağınız küçük değişikliklerle stresi kontrol altına alın ve yaşam kalitenizi artırın.
Stent tıkanıklığına karşı 6 kritik uyarı
Kalp damarına stent takılan hastalar için ilk 6 ay en riskli dönem. Uzmanlar kan sulandırıcı ilaçların düzenli kullanımı ve sigaranın bırakılması konusunda uyarıyor. Detaylar haberimizde.
Kalp Problemlerinin 9 Gizli İşareti
Kardiyologlar, kalp krizinin bilinen belirtileri dışında birçok kişinin fark etmediği 9 gizli işareti açıkladı. Bu semptomları tanımak hayat kurtarabilir.
Bebeklerde reflü nasıl anlaşılır? Uzmanı açıkladı
Habertürk Sağlık Editörü Demet Demirkır, Çocuk Sağlığı Uzmanı Dr. Şirin Seçkin'e bebeklerde reflü belirtilerini ve tedavi yöntemlerini sordu. Uzman görüşleri ve önerileri bu haberde.
Diyabet Alarmı: Her 5 Kişiden 1'i Farkında Değil
Uzmanlar diyabet tehlikesine dikkat çekiyor: Toplumda her 5 diyabet hastasından biri hasta olduğunu bilmiyor. İşte diyabet belirtileri ve korunma yöntemleri.
Diyabet Alarmı: Her 5 Hastadan 1'i Bilmiyor
Türkiye'de her 4-5 diyabet hastasından biri hastalığından habersiz. Uzmanlar susama, bulanık görme gibi erken belirtilere dikkat çekiyor. Risk altında mısınız?
Yağmur sesi neden sakinleştirir?
Yağmur sesinin insan psikolojisi üzerindeki sakinleştirici etkisini bilimsel araştırmalarla inceliyoruz. Pink noise etkisinden duygusal çağrışımlara kadar tüm detaylar bu yazıda!
Pankreas kanseri riskini artıran alışkanlıklar
Pankreas kanseri sessizce ilerliyor! Doç. Dr. Halit Ziya Dündar, sigara ve obezite gibi risk faktörlerini açıklıyor. Erken teşhis için öneriler bu haberde.
Hayalet Deprem Sendromu Türkiye'yi Etkiliyor
Uzmanlar hayalet deprem sendromunun psikolojik etkilerini açıklıyor. Balıkesir'de 3 ayda 16 bin deprem kaydedildi. Stres ve kaygıyla başa çıkma yöntemleri.
Kafein Bağımlılığı Belirtileri ve Çözümleri
Kahve içmeden güne başlayamıyorsanız dikkat! İşte kafein bağımlısı olduğunuzu gösteren 10 belirti ve bu bağımlılıktan kurtulmanın yolları. Hemen okuyun!
Kalp Krizi Belirtileri ve İlk Yardım Önerileri
Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Fatih Karakaş, kalp krizi belirtilerini ve acil müdahale yöntemlerini açıkladı. İşte hayat kurtaran uyarılar!
Gıda zehirlenmesi belirtileri nelerdir?
Prof. Dr. Osman Sağdıç, gıda zehirlenmesinin kimyasal, biyolojik ve mikrobiyolojik nedenlerini açıklıyor. Bu hayati belirtileri öğrenin, sağlığınızı koruyun!
Tartıdaki değişime dikkat! Diyabet sinyalleri
Prof. Dr. Emre Bozkırlı, diyabetin ölümcül sonuçlarını ve erken teşhisin önemini açıkladı. 12 milyon hasta için hayat kurtaran uyarılar!
Diyabette Sessiz Tehdit: LADA Hastalığı
Doç. Dr. Mustafa Temizel, LADA diyabetin 7 önemli belirtisini açıkladı. Erken teşhis ve doğru tedavi ile komplikasyon riskini azaltın!
Zatürre uyarısı: Grip sandığınız hastalık olabilir
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Demet Çetin, grip benzeri belirtilerin zatürreye dönüşebileceğini açıkladı. 4 kritik belirtiye dikkat! Erken tedavi hayat kurtarıyor.
Renk körü olduğunuzu nasıl anlarsınız?
Renk körlüğü hayat boyu fark edilmeden sürebiliyor. Kırmızı ve yeşili ayırt edemiyorsanız dikkat! İşte renk körlüğünü anlamanın yolları ve testleri.
Gülümseyen Depresyon: İçinizdeki Fırtına
Dışarıdan mükemmel görünen hayatların ardında saklanan 'gülümseyen depresyon' gerçeği. Uzmanlar uyarıyor: Her şey yolundaymış gibi yapmak en tehlikelisi!
Çocuklarda Kalp Sorunlarının 10 Kritik İşareti
Çocuğunuzdaki bu belirtiler masum görünse de kalp sorunlarının habercisi olabilir. Erken teşhis için hayati önem taşıyan işaretleri uzman görüşleriyle derledik.
D Vitamini Eksikliği: Vücudun Alarm Sinyalleri
D vitamini eksikliği modern çağın sessiz salgını haline geldi. Kemik ağrılarından sürekli yorgunluğa kadar vücudun verdiği alarm sinyallerini ve bu açığı kapatmanın etkili yöntemlerini keşfedin.
Süt Alerjisi: Masum İçeceğin Tehlikeli Yüzü
Süt alerjisi sandığınızdan daha yaygın! İşte bu gizli tehdidi tanımak ve onunla başa çıkmak için bilmeniz gereken her şey...
Ağız Kokusunun Nedeni Sinüzit Olabilir!
Ağız kokusu şikayetiniz varsa ve dişlerinizi fırçalamak çözüm olmuyorsa dikkat! Uzmanlar sinüzitin kötü ağız kokusuna neden olabileceğini açıklıyor. İşte ağız kokusunu önlemenin etkili yolları...
Gençlerde İnme Riski Artıyor: Uzmanlar Uyarıyor
Son dönemde genç yetişkinlerde inme vakalarındaki artış uzmanları endişelendiriyor. Modern yaşam tarzı, stres ve sağlıksız alışkanlıklar gençleri nasıl tehdit ediyor? İşte hayat kurtarıcı öneriler...
İnme Riskini %90 Azaltmanın Yolları
Uzmanlar inme vakalarının yüzde 90'ının önlenebileceğini açıkladı. İşte hayatınızı kurtaracak o basit ama etkili yaşam değişiklikleri...
Çocuk Başarısı Gözlerde Saklı: 8 Kritik İşaret
Uzmanlar uyarıyor: Çocuğunuzun göz sağlığı okul başarısını doğrudan etkiliyor. İşte dikkat etmeniz gereken kritik belirtiler ve çözüm önerileri...
Altın Süt: Bağışıklık Güçlendirici Doğal İksir
Altın süt olarak bilinen mucizevi içecek, sadece bir fincanla hem bedeninize hem ruhunuza iyi geliyor. İşte zerdeçal ve baharatlarla hazırlanan bu şifa deposunun inanılmaz faydaları...
Kolon Kanseri Risk Grupları ve Korunma Yolları
Kolon kanseri kimlerde daha sık görülür? Prof. Dr. Mustafa Şahyar, risk gruplarını ve korunma yöntemlerini açıkladı. Erken teşhis için bu belirtileri sakın atlamayın!
Ruhunuzu Dinlendiren 5 Bitki Çayı
Modern hayatın stresinden bitki çaylarıyla kurtulun! Sakinleştirici etkileri bilimsel olarak kanıtlanmış bu doğal içeceklerle iç huzurunuzu nasıl bulacağınızı keşfedin.
Barış Özbay: Anksiyeteden Zaferle Çıkış
Depremzede Barış Özbay'ın travma sonrası anksiyete ile mücadelesi ve yeniden hayata tutunma serüveni. Uzman psikolog görüşleriyle desteklenen bu etkileyici iyileşme öyküsü sizi derinden etkileyecek.
Page 1 of 4