Stres Biyolojinizi Değiştirmenin Yolu
Bilimsel araştırmalar, stres kaynağının olaylar değil yüklediğimiz anlamlar olduğunu kanıtlıyor. Joe Tomaka'nın çalışmasıyla fizyolojik tepkilerin nasıl değiştiğini keşfedin.
Kategori : Search result: stres kırığı
Nevin Teoman yoğun bakımdan çıktı
Seren Serengil'in annesi Nevin Teoman, kalça kırığı sonrası yoğun bakıma alınmıştı. Ünlü isim, annesinin yoğun bakımdan çıktığını ve yürümeye başladığını müjdeledi.
Spor sonrası hatalar sakatlık riskini artırıyor
Uzmanlar spor sonrası yapılan hataların ciddi sakatlıklara yol açtığını belirtiyor. Kıkırdak yaralanmaları tedavisi en zor rahatsızlıklar arasında. Detaylar haberimizde.
İş stresiyle başa çıkmanın 25 etkili yöntemi
Kronik iş stresiyle başa çıkmak için uzman önerileri. Günlük rutinde yapacağınız küçük değişikliklerle stresi kontrol altına alın ve yaşam kalitenizi artırın.
Edin Višća başarılı ameliyat geçirdi
Trabzonspor'un Bosnalı yıldızı Edin Višća, Başakşehir maçında sakatlandı. Fibula kırığı ve bağ yaralanması teşhisiyle ameliyat edilen futbolcunun rehabilitasyon süreci başladı. Detaylar haberimizde.
Edin Visca sezonu kapadı, ayak bileği kırığı
Trabzonspor'un Bosnalı yıldızı Edin Visca, Başakşehir maçında ciddi sakatlık geçirdi. Oyuncunun ayak bileğinde kırık ve bağ kopması tespit edildi, bugün ameliyat olacak. Detaylar haberimizde.
Dental Travma Rehberi: Diş Kaybında İlk Yardım
Sağlık Bakanlığı, diş travmalarında yapılması gereken acil müdahaleleri içeren rehber yayımladı. Diş kaybında 60 dakika kuralına dikkat! Detaylar haberimizde.
Yağmur sesi neden sakinleştirir?
Yağmur sesinin insan psikolojisi üzerindeki sakinleştirici etkisini bilimsel araştırmalarla inceliyoruz. Pink noise etkisinden duygusal çağrışımlara kadar tüm detaylar bu yazıda!
Hayalet Deprem Sendromu Türkiye'yi Etkiliyor
Uzmanlar hayalet deprem sendromunun psikolojik etkilerini açıklıyor. Balıkesir'de 3 ayda 16 bin deprem kaydedildi. Stres ve kaygıyla başa çıkma yöntemleri.
Balıklama Atlama Felç Riskini Artırıyor
Uzmanlar sığ sulara balıklama atlamanın omurga kırıkları ve felce yol açabileceğini açıkladı. Doç. Dr. Mehmet Ağırman'dan hayati uyarılar ve korunma yöntemleri.
Radius Kemiği Nerede? Görevleri ve Ağrı Sebepleri
Radius kemiğinin vücuttaki yeri, görevleri ve ağrı nedenleri hakkında kapsamlı rehber. Dirsek ve bilek sağlığınız için önemli bilgileri öğrenin ve uzman görüşü alın.
Metakarpal Kemikler: Sayısı ve Görevleri
Metakarpal kemikler kaç tanedir? İnsan elinde bulunan 5 metakarpal kemiğin yapısı, görevleri ve en sık görülen 'boksör kırığı' hakkında tüm detaylar bu haberde!
Seren Serengil'in annesine ambulans uçak desteği
Seren Serengil'in 80 yaşındaki annesi için Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu ambulans uçak talimatı verdi. Kalça kırığı ve yüksek risk nedeniyle hayati müdahale gerçekleştirildi.
İnme Riskini %90 Azaltmanın Yolları
Uzmanlar inme vakalarının yüzde 90'ının önlenebileceğini açıkladı. İşte hayatınızı kurtaracak o basit ama etkili yaşam değişiklikleri...
Altın Süt: Bağışıklık Güçlendirici Doğal İksir
Altın süt olarak bilinen mucizevi içecek, sadece bir fincanla hem bedeninize hem ruhunuza iyi geliyor. İşte zerdeçal ve baharatlarla hazırlanan bu şifa deposunun inanılmaz faydaları...
Ruhunuzu Dinlendiren 5 Bitki Çayı
Modern hayatın stresinden bitki çaylarıyla kurtulun! Sakinleştirici etkileri bilimsel olarak kanıtlanmış bu doğal içeceklerle iç huzurunuzu nasıl bulacağınızı keşfedin.
Barış Özbay: Anksiyeteden Zaferle Çıkış
Depremzede Barış Özbay'ın travma sonrası anksiyete ile mücadelesi ve yeniden hayata tutunma serüveni. Uzman psikolog görüşleriyle desteklenen bu etkileyici iyileşme öyküsü sizi derinden etkileyecek.
Sonbaharın Tablosu: Su Üstü Şelalesi
Bilecik'in doğa harikası Su Üstü Şelalesi, sonbahar renkleriyle adeta bir tabloyu andırıyor. Fay kırığından doğan bu gizemli şelale, fotoğraf tutkunları ve doğaseverler için eşsiz bir rotaya dönüşüyor.
ECB'den Avrupa Bankalarına Dolar Uyarısı
Avrupa Merkez Bankası, Avrupa bankacılık sistemini tehdit eden dolar likiditesi riskine karşı uyardı. Uzmanlar, olası bir krizde bankaların nasıl hareket etmesi gerektiğini açıklıyor.
İç Çekmek Sağlığa İyi Geliyor!
Günlük hayatta sıkça yaptığımız iç çekme eyleminin aslında sağlığımız için ne kadar önemli olduğunu biliyor musunuz? Uzmanlar açıklıyor.
Fatih Ürek'in Menajerinden Kritik Sağlık Açıklaması
Ünlü oyuncu Fatih Ürek'in sağlık durumuyla ilgili flaş açıklama! Menajeri Soner Yalçın, yaşanan kritik süreci tüm detaylarıyla anlattı. Beyin sapındaki hasarın nedeni ortaya çıktı.
Osteoporoz Kırıkları: Sessiz Tehlike Büyüyor
Osteoporoza bağlı kırıklar sadece bireysel sağlığı tehdit etmiyor, aynı zamanda sağlık sistemine milyarlarca liralık ek yük getiriyor. Uzmanlar erken teşhis ve koruyucu önlemlerin önemine dikkat çekiyor.
Zihninizi Sakinleştirmenin 4 Yolu
Sürekli yorgun musunuz? Modern hayatın koşuşturmacası içinde zihninizi sakinleştirmenin ve enerjinizi geri kazanmanın 4 pratik yolunu keşfedin. Bu tekniklerle gün boyu dinç kalın!
Kendinle Barışmanın Sırları ve Pratik Adımlar
Modern hayatın stresiyle başa çıkmak isteyenler için kendini kabul etmenin ve iç barışı yakalamanın etkili yöntemleri. Uzman görüşleri ve denenmiş tekniklerle dolu bu rehber, hayatınızı değiştirebilir!
Depremzede 3 Yıldır Evinden Çıkamıyor
Kahramanmaraş depremini fiziksel olarak atlatan genç kadın, psikolojik olarak enkaz altında kaldı. 3 yıldır evinden çıkmayan, banyo dahi yapamayan depremzedenin içler acısı hali yürek burkuyor.
Sarılmanın Şaşırtıcı Faydaları: Beden ve Ruh
Bilimsel araştırmalar gösteriyor ki sarılmak stresi azaltıyor, bağışıklığı güçlendiriyor ve kalp sağlığını koruyor. İşte her gün sarılmanız için 7 önemli neden!
Esneme Sırasında Neredeyse Boynunu Kıran Kadın Kurtuldu
Her gün yaptığımız basit bir esneme hareketi bir kadın için ölümcül bir riske dönüştü. İşte inanılmaz kurtuluş hikayesi ve uzmanlardan kritik uyarılar...
Gece 03:00'da Uyanmanın Şaşırtıcı Nedeni
Her gece aynı saatte uyanmanın arkasında yatan fiziksel ve ruhsal nedenleri keşfedin. Uykunuzun dilini çözmenin yolları bu yazıda!
Şiddetli Öksürük Kaburga Kırabilir!
Görünüşte masum olan şiddetli öksürük nöbetlerinin nasıl kaburga kırıklarına sebep olabileceğini ve alınabilecek önlemleri uzman görüşleriyle derledik.
Öksürük Kaburga Kırığına Yol Açıyor: Uzmanlar Uyarıyor
Uzmanlar, basit bir öksürüğün bile ciddi kaburga kırıklarına yol açabildiğini açıkladı. Özellikle risk grubundakiler için hayati uyarılar ve korunma yöntemleri haberimizde.
Page 1 of 2