Horlama kalp krizi habercisi olabilir
Uzmanlar horlamanın uyku apnesi belirtisi olabileceğini ve tedavi edilmezse kalp krizi, felç gibi ciddi riskler doğurabileceğini açıkladı. Detaylar haberimizde.
Kategori : Search result: tatil sonrası uyku sorunları
İstanbul'da okul trafiği: Yoğunluk %70'i gördü
20 milyon öğrencinin ara tatil sonrası ders başı yapması İstanbul trafiğini kilitledi. Sabah saatlerinde trafik yoğunluğu %70 seviyesine ulaştı. Detaylar haberimizde.
Tatil sonrası okul sendromuna dikkat!
Uzun tatil sonrası çocuklarda görülen okul sendromu belirtileri ve çözüm önerileri. Uzmanlar aileleri uyarıyor: Bu hataları yapmayın!
Beyindeki uyku anahtarı keşfedildi
Yeni araştırma uykuya geçişin yavaş değil, beyinde tetiklenen ani bir 'uyku anahtarı' ile olduğunu ortaya koydu. Nature Neuroscience'da yayımlandı.
Japonya Başbakanı: Gecede 2-4 Saat Uyuyorum
Japonya'nın ilk kadın başbakanı Sanae Takaichi'nin günde sadece 2-4 saat uyuduğunu açıklaması, ülkede aşırı çalışma kültürünü teşvik ettiği gerekçesiyle eleştirilere neden oldu. Detayları öğrenmek için tıklayın.
Uykusuzluğun gizli bedeli: Kalp krizi riski
Kronik uykusuzluk sadece yorgunluk değil, kalp hastalıkları, diyabet ve depresyon riskini artırıyor. Uzmanlar uyarıyor: Vücut alarm veriyor! Detaylar haberimizde.
10 Kasım Tatil Mi? Okulların Durumu Belli Oldu!
10 Kasım Atatürk'ü Anma Günü'nde okullar tatil mi? Resmi tatil mi? İşte tüm merak edilen soruların yanıtları ve 2023 programı hakkında bilmeniz gereken her şey.
30 Ekim'de Okul Var mı? MEB'den Açıklama Geldi!
30 Ekim Perşembe günü okulların tatil olup olmadığı netlik kazandı. İşte milyonlarca öğrenci ve veliyi ilgilendiren o resmi karar ve detayları...
30 Ekim'de Okullar Tatil Mi? Bankalar Açık Mı?
30 Ekim Perşembe günü resmi tatil mi? Okullar tatil edilecek mi, bankalar ve kamu kurumları açık mı? İşte merak edilen tüm detaylar ve resmi tatil genişlemesi hakkında son dakika bilgileri.
30 Ekim'de Okullar Tatil Edildi!
30 Ekim Perşembe günü okulların tatil olup olmadığı merak ediliyordu. Milli Eğitim Bakanlığı'ndan yapılan son dakika açıklamasıyla tüm belirsizlik sona erdi. İşte detaylar...
En Doğru Uyku Pozisyonu: Çoğu Kişi Bu Hatayı Yapıyor!
Gece boyu dönüp duruyor musunuz? Belki de uyku pozisyonunuz yanlış! İşte uzmanlara göre en sağlıklı uyku pozisyonu ve çoğumuzun farkında olmadan yaptığı o kritik hata...
Kalp Yetmezliği Riskini %56 Artıran Gece Alışkanlığı
Yapılan çarpıcı araştırma, uyku öncesi yapılan bir alışkanlığın kalp yetmezliği riskini %56 oranında artırdığını ortaya koydu. İşte o tehlikeli alışkanlık ve korunma yolları...
Balıkesir'de Deprem Sonrası Okullar Açık
Balıkesir'de meydana gelen 6.1 büyüklüğündeki depremin ardından velilerin ve öğrencilerin en çok merak ettiği soru: Yarın okullar açık mı? İşte Valilik'ten gelen resmi açıklama ve tüm detaylar.
28 Ekim'de Okullar Yarım Gün Mü? MEB Açıkladı!
28 Ekim Salı günü okulların tatil olup olmayacağı milyonlarca öğrenci ve veliyi ilgilendiriyor. Cumhuriyet Bayramı hazırlıkları kapsamında alınan karar belli oldu. İşte son dakika gelişmesi!
Balıkesir'de Deprem Sonrası Okullar Açık
Balıkesir'de meydana gelen 6.1 büyüklüğündeki depremin ardından velilerin ve öğrencilerin en çok merak ettiği soruya yanıt: Yarın okullar tatil mi? İşte resmi açıklama ve detaylar...
Balıkesir'de Deprem Sonrası Okullar Tatil Mi?
Balıkesir'de meydana gelen 6.1 büyüklüğündeki depremin ardından gözler yarınki eğitim öğretim durumuna çevrildi. Valilik'ten beklenen açıklama öncesi tüm detaylar.
28 Ekim'de Okullar Tatil mi? MEB Açıkladı!
28 Ekim Salı günü okulların tatil olup olmayacağı, ders durumu ve Cumhuriyet Bayramı kutlamaları hakkında tüm merak edilenler bu haberde!
29 Ekim Tatil Planları: Kaç Gün Dinleneceğiz?
29 Ekim Cumhuriyet Bayramı tatil düzenlemesi belli oldu! İşte resmi tatil günleri ve çalışma düzeni hakkında merak edilen tüm detaylar.
Derin Uyku İçin Uzman Önerileri
Gece boyunca saatlerinizi mi geçiriyorsunuz? Uykuya dalmakta zorlanıyorsanız, bu önerilerle deliksiz bir uykunun kapılarını aralayın. Uzmanların tavsiye ettiği basit ama etkili yöntemlerle uykusuz gecelere veda edin!
Uyku Kaliteniz Bağırsaklarınızda Gizli!
Bilim dünyası uyku kalitesi ile bağırsak bakterileri arasında çarpıcı bir ilişki keşfetti. Bu haber, daha iyi bir uyku için mikrobiyomunuzu nasıl beslemeniz gerektiğini açıklıyor.
Genç Cilt İçin Uyku Sırrı: Botoks'a Gerek Yok!
Uzmanlar genç ve diri bir cilt için altın değerinde bir uyku sırrını açıkladı. İşte her gece uygulamanız gereken o mucizevi adım...
2025 Kasım Ara Tatili: 17-25 Kasım, 9 Gün!
2024-2025 eğitim öğretim yılında kasım ayı ara tatili ne zaman başlıyor? MEB takvimine göre tatil tarihleri ve süresi hakkında tüm detaylar burada! Öğrenciler ve veliler için rehber niteliğinde...
29 Ekim Tatil Rehberi: Hangi Kurumlar Kapalı?
29 Ekim Cumhuriyet Bayramı tatil düzenini merak edenler için tüm detaylar! Resmi ve özel kurumların çalışma saatleri, yarım gün mesai ve tatil planları hakkında bilmeniz gereken her şey.
29 Ekim Tatili: Resmi Tatil ve Yarım Gün Detayları
29 Ekim Cumhuriyet Bayramı resmi tatil mi? 28 Ekim yarım gün mü çalışılacak? Tüm merak edilenler ve tatil planları için son dakika bilgileri burada!
Mevsim Geçişlerinde Hastalıklardan Korunma Yolları
Havaların değişken olduğu bu günlerde bağışıklığınızı güçlendirmenin ve hastalıklardan korunmanın en pratik yollarını keşfedin. Uzman önerileriyle sağlığınızı garanti altına alın!
29 Ekim Tatil Mi? Cumhuriyet Bayramı Detayları
29 Ekim Cumhuriyet Bayramı tatil düzenlemeleri belli oldu. Peki 28 Ekim öğleden sonra tatil mi? Okullar yarım gün mü olacak? Tüm merak edilenler bu yazıda!
29 Ekim Öncesi Okul ve Çalışma Durumu Belli Oldu
29 Ekim Cumhuriyet Bayramı öncesi öğrenciler, veliler ve çalışanlar için kritik açıklamalar yapıldı. 28 Ekim'de okul var mı? Ders işlenecek mi? Özel sektör tatil mi? Tüm merak edilenler burada!
29 Ekim Tatil Mi? Okullar Ne Zaman Kapanacak?
29 Ekim Cumhuriyet Bayramı öncesi milyonların merak ettiği soru yanıt buldu. 28 Ekim öğleden sonra okullar tatil mi? Kamu çalışanları ne zaman izinli olacak? Tüm detaylar bu haberde!
29 Ekim Tatil Mi? Okullar Ne Zaman Kapanacak?
29 Ekim Cumhuriyet Bayramı tatil düzenlemeleri belli oldu. 28 Ekim'de okullar tatil mi? Resmi kurumlar ne zaman kapanacak? Tüm merak edilenler burada!
29 Ekim Tatil Mi? Okullar ve Kurumlar Açık Mı?
29 Ekim Cumhuriyet Bayramı öncesi herkesin aklındaki soru: Yarım gün mü tatil, tam gün mü? Okullar, devlet daireleri ve özel kurumlar açık mı? Tüm detaylar bu yazıda!
Page 1 of 4