Uykusuzluk çekenler için doğal çözüm: Kiraz!
Uykuya dalamayanlar için bilimsel olarak kanıtlanmış bir çözüm: Yatmadan önce tüketildiğinde uyku kalitesini artıran mucize besin.
Uykuya dalamayanlar için bilimsel olarak kanıtlanmış bir çözüm: Yatmadan önce tüketildiğinde uyku kalitesini artıran mucize besin.
Gece uykularınız bölünüyor ve kabus görüyorsanız sebebi yedikleriniz olabilir. İşte uyku kalitenizi bozan ve rüyalarınızı kabusa dönüştüren o besinler!
Dünyanın en uzun süre uyanık kalma rekoru kırıldı. Peki bu rekor kaç gün sürdü ve insan vücudu buna nasıl dayanabiliyor? İşte merak edilenler...
B12 vitamini eksikliğinin neden olduğu nörolojik hasarlar ve önlemler hakkında bilmeniz gerekenler. Uzmanlar uyarıyor: Geç kalmayın!