Horlama kalp krizi habercisi olabilir
Uzmanlar horlamanın uyku apnesi belirtisi olabileceğini ve tedavi edilmezse kalp krizi, felç gibi ciddi riskler doğurabileceğini açıkladı. Detaylar haberimizde.
Kategori : Search result: uyku sağlığı
Evde diş hizmetiyle yaşlıların yüzü gülüyor
65 yaş üstü bireylere yönelik evde diş tedavi hizmeti başladı. Mobil ekipler, yaşlıların ağız ve diş sağlığı sorunlarını evlerinde çözüyor. Detaylar haberimizde!
Sabah çayı riski: Uzman 7 tehlikeyi sıraladı
Harvard'lı gastroenterolog Dr. Saurabh Sethi, sabah çayı içme alışkanlıklarının bağırsak ve karaciğer sağlığına zarar verebileceğini açıkladı. İşte risk altındakiler ve kaçınılması gereken 7 hata!
Lady Gaga turne iptal nedenini açıkladı
Lady Gaga, Joanne Dünya Turu'nu iptal etme nedeninin kronik ağrı değil, ruh sağlığı sorunları olduğunu yıllar sonra itiraf etti. Detaylar haberimizde.
Beyindeki uyku anahtarı keşfedildi
Yeni araştırma uykuya geçişin yavaş değil, beyinde tetiklenen ani bir 'uyku anahtarı' ile olduğunu ortaya koydu. Nature Neuroscience'da yayımlandı.
Japonya Başbakanı: Gecede 2-4 Saat Uyuyorum
Japonya'nın ilk kadın başbakanı Sanae Takaichi'nin günde sadece 2-4 saat uyuduğunu açıklaması, ülkede aşırı çalışma kültürünü teşvik ettiği gerekçesiyle eleştirilere neden oldu. Detayları öğrenmek için tıklayın.
Uykusuzluğun gizli bedeli: Kalp krizi riski
Kronik uykusuzluk sadece yorgunluk değil, kalp hastalıkları, diyabet ve depresyon riskini artırıyor. Uzmanlar uyarıyor: Vücut alarm veriyor! Detaylar haberimizde.
Tatilde çocukların ekran süresi uyarısı
Uzmanlar ara tatilde çocukların ekran kullanım süresinin 2 saati aşmaması gerektiğini belirtti. Göz sağlığı ve psikolojik gelişim için kritik uyarılar.
Doğumsal Kalp Hastalıklarında Erken Teşhis Hayat Kurtarıyor
Doğumsal kalp hastalıklarında erken tanının hayati önem taşıdığını biliyor musunuz? Uzmanlar, yenidoğan döneminde yapılan basit kontrollerle birçok hayatın kurtarılabileceğini açıklıyor.
Gebelikte İyot Eksikliği Anne-Bebek Sağlığını Etkiliyor
Uzmanlar gebelik döneminde iyotun önemine dikkat çekiyor. İyot eksikliği hem anne hem de bebek sağlığını ciddi şekilde etkileyebiliyor. İşte detaylar...
En Doğru Uyku Pozisyonu: Çoğu Kişi Bu Hatayı Yapıyor!
Gece boyu dönüp duruyor musunuz? Belki de uyku pozisyonunuz yanlış! İşte uzmanlara göre en sağlıklı uyku pozisyonu ve çoğumuzun farkında olmadan yaptığı o kritik hata...
Kalp Yetmezliği Riskini %56 Artıran Gece Alışkanlığı
Yapılan çarpıcı araştırma, uyku öncesi yapılan bir alışkanlığın kalp yetmezliği riskini %56 oranında artırdığını ortaya koydu. İşte o tehlikeli alışkanlık ve korunma yolları...
Derin Uyku İçin Uzman Önerileri
Gece boyunca saatlerinizi mi geçiriyorsunuz? Uykuya dalmakta zorlanıyorsanız, bu önerilerle deliksiz bir uykunun kapılarını aralayın. Uzmanların tavsiye ettiği basit ama etkili yöntemlerle uykusuz gecelere veda edin!
Uyku Kaliteniz Bağırsaklarınızda Gizli!
Bilim dünyası uyku kalitesi ile bağırsak bakterileri arasında çarpıcı bir ilişki keşfetti. Bu haber, daha iyi bir uyku için mikrobiyomunuzu nasıl beslemeniz gerektiğini açıklıyor.
Nagin Kontrol Günü: Yılan sahipleri için kritik uyarılar
Uzmanlar Nagin Kontrol Günü'nde evcil hayvan sahiplerini uyarıyor: Yılan bakımında doğru bilinen yanlışlar ve hayat kurtaran ipuçları...
Genç Cilt İçin Uyku Sırrı: Botoks'a Gerek Yok!
Uzmanlar genç ve diri bir cilt için altın değerinde bir uyku sırrını açıkladı. İşte her gece uygulamanız gereken o mucizevi adım...
Doğum ve Emzirme Meme Kanseri Riskini Azaltıyor
Yeni araştırmalar, doğurganlık döneminde doğum yapmanın ve emzirmenin meme kanseri riskini önemli ölçüde azalttığını ortaya koydu. İşte kadın sağlığı için çarpıcı bulgular...
Her Çocuğun Gülümsemesi İçin Diş Sağlığı Seferberliği
Türkiye'nin dört bir yanındaki çocukların diş sağlığı için başlatılan seferberlik kapsamında hayata geçirilen 'Gülen Yüzler' projesi, binlerce minik yüze sağlık ve mutluluk getiriyor. Mobil diş tarama araçlarıyla köy köy gezen ekipler, çocuklara ücretsiz
Mevsim Geçişlerinde Hastalıklardan Korunma Yolları
Havaların değişken olduğu bu günlerde bağışıklığınızı güçlendirmenin ve hastalıklardan korunmanın en pratik yollarını keşfedin. Uzman önerileriyle sağlığınızı garanti altına alın!
Osteoporoz Kırıkları: Sessiz Tehlike Büyüyor
Osteoporoza bağlı kırıklar sadece bireysel sağlığı tehdit etmiyor, aynı zamanda sağlık sistemine milyarlarca liralık ek yük getiriyor. Uzmanlar erken teşhis ve koruyucu önlemlerin önemine dikkat çekiyor.
Meme Kanserinde Erken Teşhis: Hayat Kurtaran Adımlar
Meme kanseriyle mücadelede erken tanının önemi ve kendi kendine muayene teknikleri. Uzman görüşleriyle hayat kurtaran bilgiler bu yazıda!
Hayata Varım: Depresyon Farkındalığı Projesi
Hayata Varım projesi, depresyon konusunda toplumsal bilinci artırmak için yola çıktı. İşte bu anlamlı projenin detayları ve hedefleri...
Gizem Karaca ve Kızı Salgın Hastalığa Yakalandı!
Ünlü oyuncu Gizem Karaca, kızı Leyla ile birlikte yakalandıkları salgın hastalıkla ilgili önemli açıklamalarda bulundu. İşte detaylar...
Uykudan Uyandıran Baş Ağrısı: Migren Değilse Ne?
Sabah'ın ilk ışıklarıyla birlikte gelen dayanılmaz baş ağrıları migren sandığınız kadar masum olmayabilir. İşte hayat kalitenizi düşüren o gizemli ağrıların şaşırtıcı nedenleri ve çözüm yolları...
Victoria Beckham'dan David İtirafı: Kulak Tıkacı Şart!
Victoria Beckham, efsane futbolcu David Beckham'la evliliklerinin az bilinen gerçeğini açıkladı: David'in kulak tıkacı olmadan uyuyamadığını itiraf etti. İşte Beckham çiftinin yatak odası sırrı...
David Beckham'ın Horlama Krizi!
Efsane futbolcu David Beckham'ın gece horlamaları eşi Victoria'yı uyutmuyor! İşte çiftin yaşadığı o sorun ve uzmanların uyarıları...
Köy Çocuklarına Ücretsiz Diş Taraması
Köy okullarında gerçekleştirilen kapsamlı ağız ve diş sağlığı taramalarıyla yüzlerce öğrenci sağlığına kavuştu. İşte detaylar...
İklim Değişikliği Çocuk Ruh Sağlığını Tehdit Ediyor
Yeni araştırmalar, değişen iklim koşulları ve hava kirliliğinin çocukların ruh sağlığı üzerinde sandığımızdan çok daha erken ve derin etkileri olduğunu ortaya koyuyor. Uzmanlar uyarıyor: Bu sessiz tehdit geleceğimizi tehdit ediyor!
Meme Kanseri: Risk Olmasa Bile Kontrol Şart
Uzmanlar meme kanserinde risk faktörü olmayan kadınları bile düzenli kontrol yaptırmaya çağırıyor. İşte hayat kurtaran öneriler...
Okullardaki Sessiz Tehlike: Solunum Sağlığı Alarmı
Okullarda hızla yayılan solunum yolu enfeksiyonları ebeveynleri endişelendiriyor. Uzmanlar, hasta çocukların okula gönderilmemesi konusunda kritik uyarılarda bulunuyor. İşte çocuklarınızı korumanın yolları...
Page 1 of 4