Kansere karşı beslenme önerileri: Günde 3 porsiyon
Uzm. Dyt. Selahattin Dönmez, kansere karşı koruyucu beslenme rehberini açıkladı. Tam yağlı süt ürünleri, zeytinyağı ve baklagillerle sağlıklı yaşamın sırları.
Kategori : Search result: uzman önerileri
Akşam Yemeği Telaşına Son: Pratik Tarifler
Akşama ne pişirsem derdine çare olacak birbirinden lezzetli, pratik ve ekonomik yemek tarifleri. Günlük koşturmaca içinde bile kolayca hazırlayabileceğiniz nefis alternatifler sizi bekliyor!
Haftanın Kitapları: Edebiyat Şöleni Başlıyor!
Yeni çıkan kitaplar arasında keşfedilecek harika seçenekler! Polisiye romanlardan şiire, tarihi anlatılardan modern hikayelere tam bir edebiyat şöleni.
Derin Uyku İçin Uzman Önerileri
Gece boyunca saatlerinizi mi geçiriyorsunuz? Uykuya dalmakta zorlanıyorsanız, bu önerilerle deliksiz bir uykunun kapılarını aralayın. Uzmanların tavsiye ettiği basit ama etkili yöntemlerle uykusuz gecelere veda edin!
Ekmek Yiyerek Sağlıklı Kalmanın Yolları
Diyet yaparken ekmek yemekten vazgeçmek zorunda değilsiniz. Uzmanlar doğru ekmek seçimiyle hem sağlıklı kalabileceğinizi hem de formunuzu koruyabileceğinizi açıklıyor.
Evlilikte İlk 5 Yıl: İlişkinizin Dayanıklılık Testi
Uzmanlara göre evlilikte ilk 5 yıl, ilişkinin geleceğini belirleyen en önemli sınav. Bu dönemi başarıyla atlatan çiftlerin birliktelikleri daha uzun ömürlü oluyor. İşte ilişkinizi güçlendirecek ipuçları...
Kolik Bebeklere Mucize Çözüm!
Bilim dünyası kolik bebekleri olan ebeveynlere umut olacak yeni bir tedavi yöntemi geliştirdi. İşte o mucizevi yöntemin detayları ve uzman görüşleri...
Ekim'de İzlenecek 10 Korku Klasiği
Beyazperdenin korku ayı Ekim'de izlemeniz gereken, sinema tarihine yön veren 10 çığır açıcı filmi keşfedin. Bu filmler sadece korkutmakla kalmıyor, sinema sanatını yeniden tanımlıyor.
Fenerbahçe'nin Kurtuluş Reçetesi ve En Büyük Kozu
Fenerbahçe'nin yaşadığı krizden çıkış yolu uzmanlar tarafından masaya yatırıldı. İşte sarı-lacivertli takımın şampiyonluk yolunda atması gereken adımlar ve en büyük kozu...
Haftanın Kitapları: Okuma Listene Eklemen Gereken Eserler
Edebiyat dünyası bu hafta da dopdolu! Keşfedilmeyi bekleyen yeni çıkan kitaplar, sürükleyici romanlar ve ufuk açıcı denemelerle dolu bir seçki sizleri bekliyor. İşte kitap kurdu olanların kaçırmak istemeyeceği o kitaplar...
Tokat'tan Acı Haber: Bir Askerimiz Şehit Oldu
Tokat'ın Reşadiye ilçesinde terörle mücadele operasyonu sırasında bir askerimiz şehit oldu. Piyade Uzman Çavuş Yunus Emre Avcı'nın şehadeti tüm yurdu yasa boğdu.
COVID-19 Yeniden Artışta: Doktorlar Alarm Verdi
Uzmanlar COVID-19 vakalarındaki son artışa dikkat çekiyor. İşte koronavirüsün yeniden yükselişe geçtiği bu günlerde bilmeniz gerekenler ve uzman görüşleri.
Rojin Kabak Davasında Uzman Görüşü İstendi
Rojin Kabak'ın trajik ölümüyle ilgili davada yargı süreci devam ediyor. Mahkeme, olayın aydınlatılması için uzman görüşü talep etti. İşte son gelişmeler...
Rojin Kabak Soruşturmasında Ek Uzman Görüşü
Rojin Kabak'ın şüpheli ölümüyle ilgili soruşturmada yeni bir sayfa açıldı. Adli Tıp'tan ek uzman görüşü istenen dosyada, savcılık titiz bir çalışma yürütüyor. İşte son dakika gelişmeleri...
Mardin'de Engelli Bireylerin Sorunları Masaya Yatırıldı
Mardin'de düzenlenen önemli toplantıda engelli vatandaşların yaşadığı zorluklar ve çözüm önerileri ele alındı. İşte merak edilen detaylar...
Rojin Kabak Soruşturmasında Ek Uzman Görüşü
Rojin Kabak'ın beklenmeyen vefatıyla ilgili soruşturmada yeni bir sayfa açıldı. Savcılık, adli tıp uzmanlarından ek rapor talep etti. İşte son dakika gelişmeleri ve merak edilen detaylar...
Rojin Kaba Davasında Ek Uzman Görüşü Talep Edildi
Rojin Kaba'nın ölümüyle ilgili soruşturmada yeni bir perde açıldı. Savcılık, dosyaya ek uzman görüşü talep ederek soruşturmanın derinleşmesini sağladı. İşte son dakika gelişmeleri...
Şekerden Kaçarken Sağlığınızdan Olmayın
Diyet yaparken düştüğümüz yapay tatlandırıcı tuzağına dikkat! Uzmanlar uyarıyor: Bu ürünler sandığınızdan çok daha zararlı olabilir. İşte sağlıklı alternatifler ve doğru beslenme tüyoları...
Kamu Gözetimi Kurumu'nda 14 Uzman Yardımcısı Alımı
Kamu Gözetimi, Muhasebe ve Denetim Standartları Kurumu, mesleğinde yükselmek isteyenler için altın bir fırsat sunuyor. 14 uzman yardımcısı pozisyonu için başvurular 19 Temmuz'da başlıyor. İşte tüm detaylar!
Kitap Dünyasından Taze Haberler: Haftanın En İyi 5 Eseri
Edebiyat tutkunları için özenle seçilmiş bu haftanın en dikkat çekici kitapları - romanlardan araştırmalara, şiirden anılara uzanan zengin bir seçki sizleri bekliyor.
Mevsim geçişlerinde depresyon tehlikesi
Uzmanlar uyarıyor: Bahar aylarında sık görülen bu vitamin eksikliği, anksiyete ve depresyon riskini artırıyor. İşte korunma yolları...
Reddedilemeyecek Çıkma Teklifi Sözleri
Romantik, duygusal ve yaratıcı çıkma teklifi sözleri arıyorsanız doğru adrestesiniz! İlham veren mesajlar ve unutulmaz anlar yaratacak öneriler burada.
Çocuk Başarısı İçin Beslenme Sırları
Uzmanlar, çocukların hem fiziksel gelişiminde hem de akademik başarısında doğru beslenmenin kritik rol oynadığını açıklıyor. İşte çocuğunuzun geleceğini şekillendirecek beslenme önerileri...
Uzman Çavuş Arif Özdemir Son Yolculuğuna Uğurlandı
Türk Silahlı Kuvvetleri'nin efsanevi ismi Uzman Çavuş Arif Özdemir, sevenleri ve mesai arkadaşlarının gözyaşları arasında son yolculuğuna uğurlandı. İşte o duygu dolu anlar...
Mevsim Geçişinde Bağışıklığı Güçlü Tutmanın 7 Yolu
Havaların değişken olduğu bu günlerde bağışıklık sisteminizi güçlü tutmanın sırlarını açıklıyoruz. Uzman önerileriyle sağlıklı kalmanın yolları...
Tuvalet Alışkanlıklarında Şaşırtan Gerçek!
Günde kaç kez tuvalete gitmenin normal olduğunu biliyor musunuz? Uzmanlar yıllardır yanlış bildiğimiz bu konuda çarpıcı açıklamalar yapıyor. İşte sağlıklı bir sindirim sistemi için altın kurallar...
Haftanın Kitapları: Edebiyatın Kalbine Yolculuk
Haftanın en dikkat çeken kitaplarıyla edebiyat dünyasında keşfe çıkıyoruz. İşte okuma listenize ekleyeceğiniz birbirinden çarpıcı eserler...
Uzman ve Başöğretmenlik Başvuruları: Son Tarih ve Sonuçlar
Uzman ve başöğretmenlik ek başvurularının son tarihi ve sonuçların açıklanacağı tarih hakkında tüm detaylar. MEB'in beklenen açıklaması eğitim camiasını yakından ilgilendiriyor.
Grip Aşısı İçin Altın Zaman: Eylül-Ekim
Uzmanlar, gribe karşı en etkili korunma yönteminin zamanında yapılan aşı olduğunu vurguluyor. İşte grip aşısı için en uygun dönem ve dikkat edilmesi gerekenler...
Yorganları Kaldırma Zamanı: Uzman Tarihi Açıkladı
Havalar ısınıyor, peki yorganları ne zaman kaldırmalı? İşte baharı karşılarken sağlıklı ve konforlu bir gece uykusu için uzman görüşleri ve pratik öneriler.
Page 1 of 4