Araştırma: Uzun yürüyüşler kalp sağlığı için daha iyi
Yeni bir araştırma, günlük adım hedefine uzun yürüyüşlerle ulaşmanın, kısa ve sık yürüyüşlere göre kardiyovasküler hastalık riskini daha fazla düşürebileceğini ortaya koydu. Detaylar haberimizde.
Kategori : Search result: uzun yürüyüş
Türkiye'nin en uzun yaşayan illeri açıklandı
TÜİK verilerine göre Türkiye'de ortalama yaşam süresinin 80 yılı aştığı iller belli oldu. Sağlık ve yaşam kalitesiyle öne çıkan şehirleri keşfedin!
Dünyanın en uzun futbol maçı rekoru kırıldı
Moskova'daki Luzhniki Kompleksi'nde oynanan ve 26 saat süren futbol maçıyla yeni bir dünya rekoru kırıldı. Futbol Günü'ne özel bu mücadeleyi okuyun!
20 Bin Adım Kaç Kilometre? Hesaplama ve Faydaları
20 bin adımın kaç kilometreye denk geldiğini, nasıl hesaplanacağını ve günlük bu kadar adım atmanın sağlığa etkilerini öğrenin. Sağlıklı yaşam hedeflerinizi doğru belirleyin.
107 Yaşındaki Fatmana Özarslan Vefat Etti
Osmanlı'nın son döneminden günümüze uzanan bir ömür süren Fatmana Özarslan, 107 yaşında hayata veda etti. Merkezefendi Kaymakamı'nın ziyaret ettiği Özarslan'ın cenazesi toprağa verildi. Detaylar haberimizde.
Zeytinburnu'nda park halindeki araca silahlı saldırı
İstanbul Zeytinburnu'nda park halindeki bir otomobile uzun namlulu silahla ateş açıldı. Olayda ölen veya yaralanan olmazken, polis güvenlik kameralarından şüphelileri arıyor. Detaylar haberimizde.
Kediler Kaç Yıl Yaşar? Cins ve Ömür Rehberi
Kedilerin ortalama yaşam süreleri, cinslere göre değişen ömürleri ve onları daha uzun, sağlıklı bir yaşama taşıyacak ipuçları. Detaylar yazımızda!
21 Aralık Kış Gündönümü: En Uzun Gece Bugün
21 Aralık kış gündönümünde Kuzey Yarım Küre'de yılın en uzun gecesi yaşanıyor. Güneş ışınları Oğlak Dönencesi'ne dik geliyor. Detaylar ve özellikler yazımızda.
2 Yıl Otelde Kalan Misafir Dağ Gibi Çöp Bıraktı
Çin'in Changchun kentinde iki yıl boyunca bir otelde kalan ve çevrimiçi oyun bağımlısı olduğu belirtilen misafir, dağ gibi yığılmış çöp ve pislikle dolu bir oda bıraktı. Detaylar haberimizde.
11 Gün Uyumayan İnsan: Randy Gardner'ın Rekoru
1964'te 17 yaşındaki Randy Gardner, 11 gün 25 dakika uyumayarak dünya rekoru kırdı. Deneyde ortaya çıkan zihinsel etkiler şok etti. Detaylar yazımızda.
50 Yıldır Sadece Çay ve Gofretle Beslenen Muşlu Dede
Muş'ta yaşayan 86 yaşındaki Rüstem Balık'ın 50 yıldır sadece çay ve gofret tükettiği iddiası bilimsel açıklamaları zorluyor. İşte ezber bozan yaşam öyküsü ve sağlıklı yaşam dogmalarına meydan okuyan detaylar.
Beylikdüzü'nde iş yeri kurşunlaması: 2 tutuklama
Beylikdüzü'nde bir iş yerine uzun namlulu silahla saldırı düzenleyen şüpheliler Bayrampaşa'da yakalandı. Operasyonda uyuşturucu hap ve silahlar ele geçirildi. Detaylar haberimizde.
Uzun Yaşamın Sırrı: Her Gün Aynı Sağlıklı Öğün
Guinness Rekorlu Melis ailesi, uzun ömrün sırrını açıkladı! Sardunya'daki mavi bölgede yaşayan aile, yıllardır her gün tükettiği aynı besinlerle sağlığını koruyor. Detayları öğrenmek için tıklayın.
2025 Kış Gündönümü: En Uzun Gece Tarihi
2025 yılında Kış Gündönümü 21 Aralık Pazar günü gerçekleşecek. Kuzey Yarımküre'de yılın en uzun gecesi yaşanacak ve günler yeniden uzamaya başlayacak. Detaylar yazımızda!
2025 Kış Gündönümü: En Uzun Gece 21 Aralık'ta
2025 Kış Gündönümü 21 Aralık Pazar günü gerçekleşecek. Kuzey Yarımküre'de yılın en uzun gecesi yaşanacak ve 22 Aralık'tan itibaren günler uzamaya başlayacak. Detaylar haberimizde.
2025 Kış Gündönümü: En Uzun Gece Tarihi
2025 yılında Kış Gündönümü 21 Aralık Pazar günü gerçekleşecek. Kuzey Yarımküre'de yılın en uzun gecesi yaşanacak ve 22 Aralık'tan itibaren günler uzamaya başlayacak. Detaylar haberimizde!
Uzun Yaşamın Sırrı: Melis Ailesi'nin Beslenme Rutini
Sardunya'daki Melis ailesi, Guinness rekorlu uzun ömür sırrını açıkladı. Her gün tükettikleri o özel yemek, sağlıklı yaşamın anahtarı oldu. Detaylar haberimizde.
Türkiye'nin En Uzun Yaşayan Şehirleri Belli Oldu
Türkiye'de ortalama yaşam süresinin en yüksek olduğu şehirler açıklandı. Listede beklenmedik bir şehir birinci sırada. İşte detaylar ve uzman yorumları.
Türkiye'nin en uzun yaşayan şehirleri belli oldu
Türkiye'de ortalama yaşam süresinin en yüksek olduğu şehirler açıklandı. Listede beklenmedik bir şehir birinci sırada yer aldı. Detayları öğrenmek için tıklayın.
Nebahat Çehre'nin 20 Yıllık Kıyafetleri
Nebahat Çehre, 20 yıllık pantolonu ve 15 yıllık kazaklarıyla sürdürülebilir modaya dikkat çekti. Kalıcı ve kaliteli ürünler tercih ettiğini açıkladı. Detaylar haberimizde.
NBA'in En Uzun Oyuncuları: Mureşan ve Bol
NBA tarihindeki en uzun boylu oyuncular Gheorghe Mureşan ve Manute Bol'un 231 cm'lik rekor hikayesi. İki dev basketbolcunun kariyer detayları ve başarıları.
Mureşan ve Bol'un Boyları Kaç Santim?
Kim Milyoner Olmak İster'deki NBA tarihinin en uzun oyuncuları sorusu izleyenleri ekran başına kilitledi. Gheorghe Mureşan ve Manute Bol'un boyları hakkında bilinmeyenler!
100 Yaşına Kadar Sağlıklı Yaşamın Sırrı
Uzm. Dyt. Selahattin Dönmez, Sardunyalıların beslenme sırlarını açıkladı. Hastalıksız bir yaşam için bitkisel ağırlıklı beslenme ve fermente ürünler öneriliyor. Detaylar haberimizde!
500 Yıl Yaşayan Canlılar ve Sırları
İnsan ömrünü katlayan canlıların şaşırtıcı dünyası! 500 yıl yaşayan köpekbalıkları, 11.000 yıllık süngerler ve daha fazlası bu haberde. Detayları öğrenmek için tıklayın!
7 Km Kaç Adım Eder? Detaylı Hesaplama Rehberi
7 kilometrelik yürüyüş kaç adım eder? Yürüme süresi nasıl hesaplanır? Boy, tempo ve zemin faktörlerinin etkisi. Adım sayınızı doğru hesaplama yöntemleri ve pratik ipuçları.
Kastamonu'da Anne ve Oğlunun Şüpheli Ölümü
Kastamonu'da kaybolan Huriye Helvacı ve oğlu Osman'ın ölümüyle ilgili şok edici gelişmeler. Eş Bayram Helvacı ve enişte Mustafa Uzun hakkında yeni iddialar. Tüm detaylar burada.
1.5 km Kaç Adım? Yürüme Süresi ve Hesaplama
1.5 km kaç adım eder? Yürüme süresi ne kadar? Boy, zemin ve tempo faktörleriyle adım sayısı hesaplama rehberi. Günlük hedeflerinizi şimdi planlayın!
6 Km Kaç Adım Eder? Detaylı Rehber
6 kilometrelik yürüyüş kaç adım eder? Yürüme süresi ne kadar? Boy, tempo ve zemin faktörleriyle adım hesaplama rehberi. Hemen öğrenin ve yürüyüş planınızı yapın!
Çin, Shenzhou-22 uzay aracını başarıyla fırlattı
Çin, uzay istasyonuna ikmal malzemeleri taşıyan Shenzhou-22 aracını fırlattı. Kenetlenme otonom gerçekleşecek. Uzayın geleceği için önemli bir adım daha atıldı.
Batman - Bursa Mesafesi ve Yol Süresi
Batman'dan Bursa'ya yolculuk yaklaşık 1350 km ve 16-18 saat sürüyor. Doğudan batıya uzanan bu rotada coğrafi geçişler ve güvenlik ipuçları hakkında tüm detaylar.
Page 1 of 4