Kategori : Search result: yürüyüş yasağı

Nordik Yürüyüş ile Günde 30 Dakikada %40 Daha Fazla Yağ Yakın!

Nordik Yürüyüş ile %40 Daha Fazla Yağ Yakma

İskandinav kökenli Nordik Yürüyüş, klasik yürüyüşe göre %40'a varan daha fazla kalori yakıyor. Günde sadece 30 dakika ile incecik bir bel ve sağlıklı bir vücut mümkün. Detaylar yazımızda.

Lazkiye'de Sokağa Çıkma Yasağı: 17.00'den İtibaren Geçerli

Lazkiye'de sokağa çıkma yasağı ilan edildi

Suriye'nin Lazkiye kentinde, 31 Aralık Çarşamba 06.00'ya kadar sürecek sokağa çıkma yasağı ilan edildi. Acil durum ekipleri kapsam dışında. Detaylar haberimizde.

20 Bin Adım Kaç Km Eder? Sağlıklı Yaşam İçin Detaylı Rehber

20 Bin Adım Kaç Kilometre? Hesaplama ve Faydaları

20 bin adımın kaç kilometreye denk geldiğini, nasıl hesaplanacağını ve günlük bu kadar adım atmanın sağlığa etkilerini öğrenin. Sağlıklı yaşam hedeflerinizi doğru belirleyin.

ABD Seyahat Yasaklarını Genişletti: Suriye ve Filistin Listeye Eklendi

ABD Suriye ve Filistin'e Seyahat Yasağı Koydu

ABD yönetimi, Washington'da iki Ulusal Muhafızın vurulmasının ardından seyahat yasakları listesine Suriye, Filistin ve 3 ülkeyi daha ekledi. Yeni kısıtlamalar 2026'da başlayacak. Detaylar haberimizde.

7 Km Kaç Adım Eder? Yürüyüş Süresi ve Adım Hesaplama Rehberi

7 Km Kaç Adım Eder? Detaylı Hesaplama Rehberi

7 kilometrelik yürüyüş kaç adım eder? Yürüme süresi nasıl hesaplanır? Boy, tempo ve zemin faktörlerinin etkisi. Adım sayınızı doğru hesaplama yöntemleri ve pratik ipuçları.

6 Km Kaç Adım Eder? Yürüme Süresi ve Adım Hesaplama Rehberi

6 Km Kaç Adım Eder? Detaylı Rehber

6 kilometrelik yürüyüş kaç adım eder? Yürüme süresi ne kadar? Boy, tempo ve zemin faktörleriyle adım hesaplama rehberi. Hemen öğrenin ve yürüyüş planınızı yapın!

Günde 30 Dakika Yürüyüşün Hayatınıza 10 Etkisi

Günde Yarım Saat Yürüyüşün Faydaları

Günde sadece 30 dakika yürüyüşün kalp sağlığından kilo kontrolüne, stres azaltmadan uyku kalitesine kadar 10 önemli faydasını keşfedin. Hemen yürüyüşe başlayın!

Avustralya Twitch'e Yaş Kısıtlaması Getirdi: 10 Aralık'ta Başlıyor!

Avustralya Twitch'e 16 Yaş Sınırı Getirdi

Avustralya, çocukları korumak için Twitch dahil sosyal medya platformlarına 16 yaş sınırı getirdi. 10 Aralık'ta başlayacak uygulamaya uymayan şirketlere 50 milyon AUD ceza.

Likya Yolu'nda Unutulmaz Bir Macera: Tarih ve Doğanın Büyüleyici Dansı

Likya Yolu: Tarih ve Doğanın Dansı

Türkiye'nin en etkileyici yürüyüş rotası Likya Yolu'nu keşfedin! Antik kentler, masmavi koylar ve nefes kesen manzaralar bu rotada sizleri bekliyor. İşte Likya Yolu'na dair bilmeniz gereken her şey...

Maldives'te Tarihi Karar: Sigarayı Tamamen Yasaklayan İlk Ülke Oldu!

Maldivler'de Nesiller Boyu Sigara Yasağı Başlıyor

Maldivler, gelecek nesilleri korumak için sigara satışını ve üretimini tamamen yasaklayan dünyanın ilk ülkesi oldu. Bu radikal kararla küresel sağlık politikalarında yeni bir sayfa açılıyor.

103 Haftadır Yürüyorlar! Sağlık Çalışanlarından Gazze İçin Nefes Kesen Dayanışma

103 Haftadır Gazze İçin Yürüyorlar

Türkiye'deki sağlık çalışanları, Gazze'ye destek için tam 103 haftadır aralıksız yürüyor. Bu inanılmaz dayanışma hareketi tüm hızıyla devam ederken, her geçen gün daha fazla destekçi topluyor.

Kargo İle Gelen Ürünlere Şok Kısıtlama! Ticaret Bakanlığı 3 Ürün Grubunu Yasakladı

Kargo ile gelen 3 ürün grubuna yasak!

Ticaret Bakanlığı, kargo yoluyla ülkeye girişi yasaklanan 3 ürün grubunu açıkladı. İşte vatandaşların artık yurtdışından getirtemeyeceği o ürünler ve detaylar...

Kocaeli'de Tarihi Bir Adım: İzmit Sahili Yeniden Doğuyor!

Kocaeli'de Sahil Şeridi Yenileniyor

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, İzmit sahil şeridinde başlattığı dev projeyle kent silüetini değiştiriyor. Yürüyüş yollarından yeşil alanlara, kent mobilyalarından aydınlatmaya kadar her detay yenileniyor.

Her Gün Attığınız Adımlar Kanser ve Demans Riskinizi Düşürüyor! İşte Hayat Kurtaran Yürüyüş Rehberi

Yürüyüş Kanser ve Demans Riskini Düşürüyor

Düzenli yürüyüş yapmanın kanser ve demans riskini nasıl azalttığını, uzmanların önerdiği ideal tempoyu ve süreyi öğrenin. Sağlığınız için bugün adım atmaya başlayın!

Gazze İçin Adım Adım Dayanışma: Filistin Destek Platformu 5 Ekim'de Yürüyor!

Gazze İçin Yürüyüş: 5 Ekim'de Fatih'te

Filistin Destek Platformu, Gazze'deki insani krize dikkat çekmek için 5 Ekim'de İstanbul'da anlamlı bir yürüyüş düzenliyor. Herkesi dayanışmaya çağırıyorlar.

Vize'de Deniz Keyfi 3 Gün Yasak! İşte Nedeni ve Detaylar

Vize'de Denize Girişlere 3 Gün Yasak!

Kırklareli'nin Vize ilçesinde deniz suyunda yapılan analizler sonucu, halk sağlığını korumak amacıyla denize girişler 3 gün süreyle yasaklandı. İşte tüm detaylar...

Page 1 of 4