30 Yaş Sonrası Vücuttaki 6 Değişim
30 yaşını geçen herkesin başına gelen doğal süreçler! Metabolizmanın yavaşlaması ve kas kütlesindeki azalma dahil, vücudunuzun size verdiği 6 gizli sinyali ve yönetme yollarını öğrenin.
30 yaşını geçen herkesin başına gelen doğal süreçler! Metabolizmanın yavaşlaması ve kas kütlesindeki azalma dahil, vücudunuzun size verdiği 6 gizli sinyali ve yönetme yollarını öğrenin.
Jane Fonda gibi dünyaca ünlü isimler, yaşlanma algısını değiştiriyor. İşte yaşlarına rağmen güzellik ve enerjileriyle herkesi kendine hayran bırakan o yıldızlar! Hemen okuyun.
Uzm. Dyt. Selahattin Dönmez, kahvaltının metabolizma ve biyolojik saat üzerindeki kritik rolünü 9 adımda anlattı. Gece açlığı sonrası doğru kahvaltı, vücudu organize ediyor. Detaylar yazımızda!
Aile Bakanı Mahinur Özdemir Göktaş, Türkiye'nin doğurganlık hızının 1,48'e gerilediğini açıkladı. Hanelerin %57'sinde çocuk bulunmuyor. Yeni teşvikler ve izin düzenlemeleri Meclis'e geliyor.
Yeni bir araştırma, göz çevresindeki kaz ayakları olarak bilinen kırışıklıkların, Alzheimer ve demans riskinin erken bir işareti olabileceğini ortaya koydu. Detaylar haberimizde.
Londra'daki King's College'ın araştırmasına göre bitter çikolatadaki teobromin, biyolojik yaşlanmayı yavaşlatıyor. Detaylar ve uzman uyarıları bu haberde.
Bilim insanları, 117 yaşında vefat eden Maria Branyas'ın gen haritasını çıkardı. Hücrelerinin takvim yaşından çok daha genç davranması, gençlik pınarı efsanesini yeniden gündeme getirdi. Detayları öğrenmek için tıklayın!
Türkiye'de doğurganlık hızı tarihi düşüşte. Nüfus projeksiyonları, önlem alınmazsa ülke nüfusunun 25 milyona kadar gerileyebileceğini gösteriyor. İl il güncel nüfus dağılımı ve detaylar haberimizde.
Doç. Dr. Ahmet Onur Keskin, kontrolsüz ekran kullanımının beyin sağlığına zarar verdiğini açıkladı. Özellikle çocuklarda dikkat eksikliğine yol açıyor. Detaylar haberimizde.
50 knot hızının saatte kaç kilometreye denk geldiğini, knot biriminin nerelerde kullanıldığını ve bu hızın pratikteki anlamını öğrenin. Detaylar yazımızda.
Japonya'daki Shinshu Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, kefirin bağışıklığı koruyarak yaşlanma etkilerini önleyebileceğini ortaya koydu. Probiyotik zengini bu içecek aynı zamanda sindirimi destekliyor ve kalp sağlığını koruyor. Detayları öğrenmek içi
Uzmanlar, uyanır uyanmaz yapılan bazı hatalı alışkanlıkların metabolizmayı bozduğunu ve yaşlanmayı hızlandırdığını açıkladı. Sağlıklı bir güne başlamak için önerileri öğrenin.
Prof. Dr. Özkaya, antioksidan takviyelerinin yaşlanmayı geciktirmediğini, aksine ölüm riskini artırabileceğini açıkladı. Sağlıklı bireylerin gereksiz yere takviye kullanmaması uyarısı yapıldı.
Kanada'daki Dalhousie Üniversitesi'nin 12 bin 920 kişi üzerindeki çalışması, insan vücudunun toparlanma kapasitesinin 73-76 yaş aralığında belirgin şekilde azaldığını ortaya koydu. Detayları öğrenmek için tıklayın.
Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz, Türkiye'nin doğurganlık hızının son 7 yılda en fazla azalan 5. ülke olduğunu açıkladı. Mevcut eğilim devam ederse AB ortalamasının da altına düşülecek. Detaylar haberimizde.
Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz, doğurganlık hızındaki keskin düşüşe dikkat çekti. Türkiye, son 7 yılda doğurganlığı en çok azalan 5. ülke. Detaylar haberimizde.
Cumhurbaşkanı Yardımcısı Yılmaz, Türkiye'nin doğurganlık hızının son 7 yılda en fazla azalan 5. ülke olduğunu açıkladı. 2026-2035 'Aile ve Nüfus On Yılı' ilan edildi. Detaylar haberimizde.
Kanada'daki Dalhousie Üniversitesi'nden araştırmacılar, yaşlanmayı 'hasar ve onarım dengesi' üzerinden açıklayan yeni bir matematiksel model geliştirdi. Model, 73-76 yaş aralığının kritik bir dönüm noktası olduğunu ortaya koyuyor. Detaylar yazımızda.
TÜİK'in aylık verilerine göre, 2025'in ilk 7 ayında doğum sayısı yüzde 8,3 azaldı. Nüfusun kendini yenileme yeteneği kayboluyor. Detaylar haberimizde.
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Hasan Hacıosman, D vitamini eksikliğinin hücresel yaşlanmayı hızlandırdığını açıkladı. Güneşli ülkemizde bile D vitamini almak için doğru zamanı kaçırmayın!
Linda Hamilton, Hatice Aslan ve daha birçok ünlü isim 'hep genç kal' mitine karşı çıkıyor. Doğal yaşlanmayı kabullenen sanatçıların güçlü duruşu ve topluma mesajları bu haberde.
Çin'de yapılan bilimsel araştırma, yaşlanma belirtilerinin 50 yaş civarında belirgin şekilde hızlandığını ortaya koydu. 14-68 yaş arası bireylerin dokuları incelendi. Detaylar için tıklayın!
Mazhar Alanson'un eşi Biricik Suden, 62 yaşında disiplinli spor hayatıyla elde ettiği kaslı vücudunu sosyal medyada sergiledi. 'Yaşlanıyorum ama ihtiyarlamıyorum' diyen Suden'in fitness tutkusu görenleri hayran bıraktı. Detaylar yazımızda!
Metabolizmanın hızlı çalışması kilo vermeyi kolaylaştırır ancak dengeli çalışması en sağlıklı olandır. Tüm detayları ve uzman görüşlerini yazımızda bulabilirsiniz.
İnsan ömrünü katlayan canlıların şaşırtıcı dünyası! 500 yıl yaşayan köpekbalıkları, 11.000 yıllık süngerler ve daha fazlası bu haberde. Detayları öğrenmek için tıklayın!
Terminatör'ün efsanevi yıldızı Linda Hamilton, yaşlanma karşısındaki olgun tavrını açıkladı. 69 yaşındaki oyuncu, doğal yaşlanma sürecini kabullendiğini ve genç görünmek için çaba harcamadığını söylüyor. Detaylar haberimizde!
Cambridge Üniversitesi araştırması, insan beyninin 9, 32, 66 ve 83 yaşlarında olmak üzere dört kritik dönüm noktasından geçtiğini ortaya koydu. Detayları öğrenmek için tıklayın!
Eski manken Arzum Onan, 53 yaşında gençlik sırrını açıkladı. Estetik operasyonla ilgili çarpıcı itiraflarda bulunan Onan, 'Geçmişte travmam var' dedi. Detaylar için tıklayın!
Yaban mersini, antioksidan zengini içeriğiyle cilt yaşlanması ve lekelerle mücadelede doğal çözüm sunuyor. Uzmanların 'süper gıda' olarak nitelendirdiği bu meyve ile cilt sağlığınızı iyileştirin!
Yeni araştırmalar, tereyağı ve tam yağlı süt ürünlerinde bulunan C15:0 yağ asidinin bağışıklığı güçlendirdiğini ve yaşlanmayı yavaşlattığını ortaya koydu. Detayları öğrenin!