Hava artık oyun oynamaya başlıyor. Yarın itibarıyla termometreler adeta çıldıracak ve özellikle beş ilimizde hayatı zorlaştıracak derecede bir sıcaklık hissedilecek. Meteoroloji Genel Müdürlüğü'nün son verileri, durumun ciddiyetini gözler önüne seriyor.
Peki hangi iller bu kavurucu sıcaktan nasibini alacak? İşte o iller: Aydın, Denizli, Isparta, Burdur ve Muğla. Buralarda hissedilen sıcaklığın 45 dereceye kadar çıkması bekleniyor. Bu sıcaklık, gölgede otururken bile terletinir!
Bu Sıcakla Nasıl Başa Çıkılır?
Uzmanlar, bu tür aşırı sıcak dönemlerde alınacak tedbirlerin hayati önem taşıdığını vurguluyor. İşte yapmanız ve yapmamanız gerekenler:
- Öğle saatlerinde dışarı çıkmamaya özen gösterin
- Bol bol su için - susamayı beklemeyin!
- Açık renkli, hafif ve pamuklu kıyafetler tercih edin
- Şapka ve güneş gözlüğü kullanmayı ihmal etmeyin
- Ağır fiziksel aktivitelerden kaçının
Yaşlılar, çocuklar ve kronik hastalığı olanlar için durum daha da riskli. Onları özellikle güneşin dik geldiği saatlerde dışarı çıkmamaları konusunda uyarmak gerekiyor.
Sıcaklıklar Ne Zamana Kadar Sürecek?
Meteoroloji yetkililerine göre bu kavurucu sıcaklar hafta boyunca devam edecek. Perşembe gününden itibaren ise tedricen azalma bekleniyor. Ama o zamana kadar dikkatli olmakta fayda var.
Böyle havalarda serinlemek için klimalı ortamlara sığınmak isteyebilirsiniz ancak ani sıcak-soğuk değişimlerinin de sağlık problemlerine yol açabileceğini unutmayın. Her şeyde olduğu gibi bu konuda da dengeyi bulmak önemli.
Hava sıcaklıklarındaki bu aşırı artış, iklim değişikliğinin bir sonucu olarak görülüyor. Uzun vadede bu tür aşırı hava olaylarına daha sık maruz kalabileceğimizi akılda tutmakta fayda var.
