Yükseköğretim Kurumları Sınavı'na (YKS) sayılı günler kala uzmanlardan velilere önemli uyarılar geliyor. Uzman Psikolojik Danışman Özgür Akoğlan, ebeveynlerin tutumlarının öğrencilerin sınav performansı üzerinde belirleyici rol oynadığını belirterek, ailelere kritik tavsiyelerde bulundu.
Evdeki Doğal Düzeni Koruyun
YKS'ye kısa süre kala birçok ailede sınav odaklı bir atmosfer oluştuğuna dikkat çeken Akoğlan, "Bu kritik dönemde hem öğrenciyi sağlıklı bir şekilde desteklemek hem de evin huzurunu korumak sınav başarısının ötesinde bir öneme sahiptir. Velilerin dikkat etmesi gereken ilk kural, ev içindeki doğal düzeni korumaktır. Sınav yaklaştıkça evi bir 'sınav kampı' havasına sokmak, sürekli 'Ne kadar çalıştın?' gibi sorular sormak öğrenciyi baskı altında hissettirir" dedi.
Suçluluk Hissettirecek Cümlelerden Kaçının
Beklenti yönetiminin önemine vurgu yapan Akoğlan, "Kıyaslama yapmak, başarıyı sadece yüksek netlere indirgemek veya 'Emeklerin boşa gitmesin' gibi suçluluk hissettirecek cümleler kurmak öğrencinin özgüvenini zedeler. Bunun yerine, sonucun bir varoluş meselesi olmadığını, her koşulda değerli olduğunu hissettiren güven tazeleyici bir yaklaşım sergilenmeli" ifadelerini kullandı.
Sakin ve Soğukkanlı Olun
Öğrencinin fiziksel ihtiyaçlarının da ihmal edilmemesi gerektiğini belirten Akoğlan, uyku ve beslenme düzeninin şimdiden oturtulması, sınav giriş belgesi gibi lojistik detayların veliler tarafından üstlenilmesi gerektiğini söyledi. "Öğrenciler velilerinin kaygısını ayna gibi yansıtır. Sakin, soğukkanlı ve 'her ne olursa olsun yanındayım' mesajı veren duruşunuz, öğrencinin süreci en iyi şekilde tamamlamasına yardımcı olur" dedi.
Sınavdan Çıkar Çıkmaz Performans Sorgulamayın
Sınav sonrası iletişim konusunda da uyarılarda bulunan Akoğlan, "Sınavdan çıktığı an 'Nasıl geçti?' gibi sorular sormak yerine normal bir akşam planı yapın. Sınavı konuşmak istiyorsa kendisi açsın, istemiyorsa konuyu kapalı tutun" tavsiyesinde bulundu.
