Yanlış beslenme alışkanlıkları ve ihmal edilen ağız hijyeni, sadece dişleri değil tüm vücut sağlığını tehdit ediyor. Son araştırmalar, ağızda başlayan iltihaplanmaların kalp-damar sistemini doğrudan etkilediğini ortaya koydu.
Ağız Sağlığı ve Sistemik Hastalıklar Arasındaki Kritik Bağ
Yapılan bilimsel çalışmalar, ileri diş eti hastalıklarının kalp krizi riskini %20, inme riskini ise %44 oranında artırdığını gösteriyor. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, dünya genelinde 3.5 milyar insan çeşitli ağız hastalıklarıyla mücadele ediyor.
Ağız ve Diş Sağlığı Uzmanı Dt. Can Gökkurt, konuyla ilgili önemli açıklamalarda bulundu: "Düzenli ağız muayeneleri ve doğru hijyen uygulamaları sadece diş sağlığını değil, kalp-damar sağlığı, metabolik dengeler ve bağışıklık sistemi üzerinde de doğrudan etkili. Ağızda başlayan iltihaplanmalar, sistemik hastalıkların tetikleyicisi olabilir" dedi.
Diş Çürükleri Diyabet Komplikasyonlarını Artırıyor
Araştırmalar, diş çürükleri ve diş eti iltihaplarının erişkinlerde diyabet komplikasyonlarını %30'a kadar artırabildiğini ortaya koydu. Diyabetli hastalarda düzenli ağız bakımı uygulanmadığında kan şekeri kontrolünde ciddi dalgalanmalar gözlemleniyor.
Dt. Can Gökkurt, ağız sağlığının genel sağlık üzerindeki etkisini şu sözlerle vurguladı: "Ağız sağlığı ihmal edildiğinde, vücutta kronik iltihaplanmalar oluşabilir. Bu durum sadece diş kaybına değil, uzun vadede kalp hastalıkları, böbrek sorunları ve metabolik düzensizliklere de yol açar."
Ağız Bakımında Doğru Bilinen Yanlışlar
Uzmanlar, ağız bakımında en sık yapılan hataları şöyle sıralıyor:
- Hızlı ve eksik diş fırçalama
- Diş ipi kullanımının ihmal edilmesi
- Yanlış ağız bakım ürünleri seçimi
- Gece yatmadan önce ağız temizliğinin unutulması
Dt. Gökkurt, alınabilecek önlemleri şöyle sıraladı: Dişler günde en az iki kez, ikişer dakika florürlü diş macunu ile fırçalanmalı. Diş ipi veya ara yüz fırçaları ile diş araları temizlenmeli ve şekerli-asitli gıda tüketimi sınırlandırılmalı.
Çocuklarda Ağız Sağlığı Bilinci
Dünya genelinde çocukların %60'ı 12 yaşına gelene kadar en az bir diş çürüğü problemiyle karşılaşıyor. Dt. Gökkurt, çocuklarda ağız sağlığı bilincinin erken yaşta kazandırılmasının önemine dikkat çekti.
"Okul öncesi dönemde doğru diş fırçalama tekniklerini öğrenen çocuklar, yetişkinlikte ciddi diş ve diş eti sorunları ile daha az karşılaşıyor. Ebeveynlerin bu konudaki rolü oldukça kritik" ifadelerini kullandı.
Yılda iki kez yapılan düzenli diş hekimi kontrolleri ve profesyonel temizliklerin, diş kaybı riskini %50'ye kadar azalttığı belirtiliyor. Bu basit önlemler, diyabet, kalp-damar sorunları ve enfeksiyon risklerini de önemli ölçüde düşürüyor.
