Ramazan ayında uzun süreli açlık ve susuzluk kas kaybı riskini artırıyor. Uzmanlar doğru beslenme ve planlı egzersizle kas kütlesinin korunabileceğini açıkladı. İşte sahur ve iftarda dikkat edilmesi gerekenler.
İstanbul Beşiktaş'ta bir klinikte göğüs estetiği yaptıran Özlem F.'nin operasyon sonrası karın bölgesinde şiddetli ağrı, şişlik ve akıntı oluştu. Dikişlerin özensiz olduğunu ve göğüslerde belirgin izler kaldığını iddia eden hasta, 240 bin TL ödeme yaparak
Uzmanlar, sivilce patlatmanın ciltte kalıcı izlere ve enfeksiyonlara yol açabileceğini vurguluyor. Doğru tedavi yöntemleri ve korunma ipuçları burada.
Ramazan orucu, sadece manevi bir ibadet değil; bilimsel araştırmalarla kanıtlanmış bedensel ve zihinsel faydalar sunuyor. Detoks etkisi, bağışıklık güçlendirme ve nörolojik koruma gibi avantajları keşfedin.
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
Önerilen
Sağlık Bakanlığı, Ramazan ayında sağlıklı beslenme ve yeterli su tüketimi için kapsamlı bir rehber yayımladı. Günlük su ihtiyacınızı hesaplamanın pratik formülü açıklandı.
Vietnam'da 80 yaşındaki Thai Ngoc, 60 yıldır hiç uyumadan yaşıyor. Doktorların yaptığı beyin taramaları, beynindeki bir bölgenin sinyal vermediğini ortaya çıkardı.
Ünlü oyuncu Murat Cemcir, iç kanama teşhisiyle hastaneye kaldırıldıktan sonra zorlu tedavi sürecini başarıyla tamamladı. Oyuncunun sağlık durumunda her geçen gün iyileşme kaydediliyor.
Çörek otu yağının sağlık üzerindeki etkileri ve faydaları mercek altına alındı. İşte bu bitkisel ürünle ilgili bilinmesi gereken tüm detaylar ve uzman görüşleri.
Ramazan ayında sıkça merak edilen bir konu olan burun kanamasının orucu bozup bozmadığı, Diyanet İşleri Başkanlığı'nın açıklamalarıyla netlik kazanıyor. İşte detaylar.
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
Önerilen
Kardiyoloji, iç hastalıkları, nefroloji, gastroenteroloji, ruh sağlığı ve beslenme uzmanları, Ramazan'da sağlıklı oruç tutmanın püf noktalarını açıkladı. İşte dengeli bir Ramazan geçirmek için altın kurallar.
Ramazan ayına sayılı günler kala uzmanlar, oruç tutacak vatandaşları sağlık kontrolünden geçmeleri konusunda uyarıyor. Kronik hastalığı olanlar için check-up hayati önem taşıyor.
Bağcılar Eğitim ve Araştırma Hastanesi Uzman Diyetisyeni Zeynep Yaşar, ramazanda sahur atlamak, hızlı yemek ve yetersiz sıvı tüketimi gibi yaygın hataları sıralayarak, sağlıklı oruç tutmanın püf noktalarını açıkladı.
Aksaray Aile Hekimleri Derneği Başkanı Dr. Şenol Atakan, kronik hastalığı olanların oruç tutma kararını hekimleriyle alması gerektiğini vurguladı. İftar ve sahurda dengeli beslenme önemli.
Ramazan ayında oruç tutanların merak ettiği burun kanaması konusunda Diyanet açıklama yaptı. Kanın ağızdan mideye inmesi durumunda orucun bozulacağı belirtildi.
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
Önerilen
Arabesk müziğin sevilen sanatçısı Hakan Taşıyan, kalp krizi şüphesiyle hastaneye kaldırıldıktan sonra yoğun bakımdan çıkarıldı ve taburcu oldu. İşte sanatçının sağlığına kavuştuktan sonraki ilk pozları ve tedavi sürecinin detayları.
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, A Haber'e konuk olarak orucun sağlığa faydalarını ve Ramazan'da tatlı tüketiminin nasıl olması gerektiğini detaylı bir şekilde açıkladı.
Ramazan ayında oruç tutanların merak ettiği 'Tırnak yemek orucu bozar mı?' sorusuna Diyanet ve Prof. Dr. Nihat Hatipoğlu'ndan net açıklamalar geldi. İşte orucu bozan durumlar ve dikkat edilmesi gerekenler.
Beslenme Uzmanı Saadet Tayşi, Ramazan'da sıvı ihtiyacını karşılamanın püf noktalarını açıkladı. Sahur ve iftar önerileriyle sağlıklı oruç tutmanın yolları.
Uzun süre ekrana bakmak göz kırpma sayısını azaltarak göz kuruluğuna yol açıyor. Uzmanlar 20-20-20 kuralı ve düzenli araların şikayetleri azaltacağını belirtiyor.
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
Önerilen
Ramazan ayında ağız kokusunun sadece açlıktan kaynaklanmadığı belirtildi. Uzmanlar, sahurda tüketilen bazı yiyecek ve içeceklerin bakteri dengesini bozarak kokuyu artırdığını açıkladı. İşte dikkat edilmesi gerekenler.
Şakaklara sürülen iki damla nane yağının migrene iyi gelip gelmediği merak ediliyor. Uzmanlar, mentolün serinletici etkisini ve hangi durumlarda faydalı olabileceğini açıklıyor.
Çocukluğumuzdan beri duyduğumuz 'Ekrana bakma gözün bozulur' uyarısı gerçek mi? Uzmanlar dijital göz yorgunluğu, mavi ışık riski ve miyop artışı hakkında önemli açıklamalar yapıyor.
İklim değişikliğiyle artan ani hava değişimleri bağışıklık sistemini zorluyor. İşte doğru beslenme, uyku düzeni ve giyimle hastalıklardan korunmanın etkili yöntemleri.
Ünlü oyuncu Burak Serdar Şanal, geçirdiği planlı ameliyatın ardından sosyal medyadan sağlık durumu hakkında açıklamalarda bulundu. Oyuncu, ameliyatın başarılı geçtiğini ve durumunun iyi olduğunu belirtti.
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
Önerilen
Sosyal medya fenomeni Didem Ceran, Güney Kore'de geçirdiği 48 saatlik yüz nakli operasyonunun öncesi ve sonrası görüntülerini paylaştı. Takipçileri, radikal değişim karşısında hayrete düştü.
Uzmanlar, ani ve şiddetli baş ağrılarının beyin anevrizması kanaması belirtisi olabileceğini açıkladı. Anevrizma yırtılması durumunda ölüm oranı %50'ye ulaşabiliyor.
Oyuncu Esra Bilgiç'in 13 yıl öncesine ait estetiksiz hali sosyal medyada ifşa oldu. Eski ve yeni görüntüleri karşılaştırılan Bilgiç'in değişimi büyük yankı uyandırdı.
Sancılı adet dönemleri için doğal çözümler arıyorsanız, adaçayı başta olmak üzere 6 etkili yöntemle ağrılarınızı hafifletebilirsiniz. İşte uzmanların önerdiği doğal tedavi yolları.
Uzmanlar, günlük hayatta sıkça karşılaşılan unutkanlık ve odaklanma sorunlarının 'beyin sisi' belirtisi olabileceğini açıkladı. Az su içmek, uyku bozuklukları ve uzamış Kovid etkileri bu durumu tetikliyor.
Gerçek zamanlı senkronize paylaşımlı listeler. Kayıt gereksiz — aç ve birlikte alışveriş yap.
Önerilen
Yapılan araştırmalar, yetersiz su tüketiminin beyinde ödem oluşumuna ve bilişsel fonksiyonlarda gerilemeye neden olduğunu ortaya koydu. Uzmanlar günlük su ihtiyacının karşılanmasının kritik önem taşıdığını vurguluyor.
