Günlük hayatın stresinden kurtulmak için sıkça başvurduğumuz masajlar, sandığımızdan çok daha tehlikeli sonuçlar doğurabiliyor. Özellikle boyun bölgesine yapılan sert manipülasyonlar, genç yaşta felç geçirme riskini ciddi oranda artırıyor.
Aslında her şey masum bir rahatlama isteğiyle başlıyor. Gergin kasları gevşetmek, o birikmiş stresi atmak... Ama işin içine ehliyetsiz kişiler girince masumiyet hızla kayboluyor. Uzmanların söylediğine göre, boyun bölgesindeki damarlar özellikle hassas. Sert bir manipülasyon, ani bir çevirme hareketi - işte o an her şey değişebiliyor.
Genç Bedenlerdeki Sessiz Tehlike
Düşünsenize, 20'li yaşlarında bir gençsiniz. Spor sonrası gerginlik için masaja gidiyorsunuz. Masör 'rahatlayacaksınız' diyor ama siz hastanede uyanıyorsunuz. Abartmıyorum, gerçekten oluyor bu.
Nöroloji uzmanlarının klinik gözlemleri çarpıcı: Son dönemde genç inme vakalarında ciddi bir artış var. Ve bu artışın arkasında çoğu zaman 'masaj kazaları' yatıyor. Boyundaki arterlerin yırtılması - tıp dilinde 'servikal arter diseksiyonu' denen bu durum, felcin en yaygın nedenlerinden biri haline geldi.
Peki Nasıl Oluyor da Masaj Felce Yol Açıyor?
Şöyle düşünün: Boynunuzdaki damarlar hassas bir ağ gibi. Ehliyetsiz ellerde yapılan sert baskılar, ani döndürmeler bu ağı yırtabiliyor. Yırtık oluşunca kan damar duvarına sızıyor ve pıhtılaşıyor. İşte o pıhtı beyne ulaştığında... Sonuçları tahmin edersiniz.
Belirtiler bazen hemen ortaya çıkıyor, bazen günler sonra. Ensede keskin bir ağrı, baş dönmesi, görme bozuklukları, kol veya bacakta güçsüzlük - bunlar alarm zilleri aslında. Ama çoğu kişi 'geçer' diye bekliyor. Hata ediyor.
- Masaj yaptıracaksanız mutlaka sertifikalı uzmanlara gidin
- Boyun bölgesine yapılan manipülasyonlar konusunda çekimser olun
- Masaj sırasında aşırı ağrı hissederseniz hemen durdurmasını isteyin
- Sonrasında olağandışı belirtiler görürseniz vakit kaybetmeden hastaneye başvurun
Bir de şu var: Masaj terapistleri de bu konuda eğitimli değilse, risk katlanıyor. Çoğu, yaptığı hareketin ne gibi sonuçlar doğurabileceğinden habersiz. 'Çıtırdatmak rahatlatır' mantığıyla hareket ediyorlar. O çıtırtı aslında bir şeylerin yanlış gittiğinin işareti olabilir.
Önlem Almak Elimizde
Aslında çözüm basit: Bilinçli olmak. Masajı hafife almamak. Vücudumuzun sınırlarını anlamak. Unutmayın, rahatlama uğruna sağlığınızdan olmayın. Özellikle gençler - siz kendinizi yenilmez sanabilirsiniz ama vücudunuzun de hassas noktaları var.
Son sözüm şu: Masaj yaptırmak güzel de, güvendiğiniz yerlerde yaptırın. O 'rahatlama' hissi uğruna hayatınızı riske atmayın. Sağlıkla kalın.
