Kış Aylarında Cilt Sağlığınızı Tehdit Eden Hastalıklar
Soğuk kış günleriyle birlikte hava sıcaklıklarının düşmesi, nem oranının azalması ve kapalı mekanlarda geçirilen sürenin artması cilt sağlığını doğrudan etkiliyor. Dermatolog Prof. Dr. Muhsin Akbaba, bu dönemde birçok kişinin 'mevsimsel kuruluk' olarak görerek önemsemediği belirtilerin aslında ciddi deri hastalıklarının habercisi olabileceğine dikkat çekiyor.
En Sık Görülen Kış Cilt Problemleri
Prof. Dr. Muhsin Akbaba, kış aylarında karşılaşılan en yaygın cilt sorunlarını şöyle sıralıyor:
Cilt Kuruluğu: Kışın en sık görülen problemlerin başında geliyor. Duş sonrası gerilme hissi, pullanma ve kaşıntı ile kendini gösteriyor. Basit gibi görünse de ilerleyen durumlarda çatlaklara ve enfeksiyonlara zemin hazırlayabiliyor.
Egzama: Özellikle çocuklarda ve hassas cilt yapısına sahip kişilerde kışın daha çok alevleniyor. Soğuk hava ve kuru ortam egzamanın en önemli tetikleyicileri arasında yer alıyor.
Sedef Hastalığı: Kronik bir deri hastalığı olan sedef, soğuk havalarda genellikle kötüleşme eğilimi gösteriyor. Saçlı deri, diz ve dirseklerde görülen kızarık pul pul plaklarla kendini belli ediyor.
Soğuk Ürtikeri: Soğuğa karşı aşırı duyarlılık sonucu gelişen bu hastalık, özellikle dış ortamda çalışan veya soğuğa direkt maruz kalan kişilerde ortaya çıkıyor.
Bulaşıcı Deri Hastalıklarına Dikkat
Prof. Dr. Akbaba, kışın sadece kuruluk ve egzama gibi sorunlarla değil, aynı zamanda bulaşıcı deri hastalıklarıyla da karşılaşılabildiğini belirtiyor. Kalabalık ve kapalı alanlarda geçirilen zamanın artması, bu hastalıkların yayılmasını kolaylaştırıyor.
Uyuz: Kalabalık ve kapalı ortamlarda hızla yayılıyor, gece artan kaşıntılara neden oluyor.
Bitlenme: Özellikle okul, yurt gibi toplu yaşam alanlarında sık görülüyor.
Uçuk: Soğuk, stres ve bağışıklık düşüklüğüyle kışın daha çok ortaya çıkıyor.
Ayak Mantarı: Kalın çorap ve kapalı ayakkabı kullanımı nedeniyle kışın artış gösteriyor.
Korunma Yöntemleri ve Öneriler
Prof. Dr. Akbaba, kış aylarında cilt hastalıklarından korunmak için şu önlemleri sıralıyor:
Düzenli nemlendirici kullanmak, pamuklu giysiler tercih etmek, deterjan ve tahriş edici maddelerden uzak durmak, kalabalık ortamlarda temaslardan kaçınmak, kişisel eşyaları paylaşmamak, el hijyenine dikkat etmek ve bağışıklığı güçlü tutmak.
Doktor uyarısı: Cildinizde kaşıntı, kızarıklık, döküntü veya farklı bir lezyon fark ettiğinizde zaman kaybetmeden bir dermatoloji uzmanına başvurmanız, hem tanının erken konulmasını hem de tedavinin başarıya ulaşmasını sağlayacaktır.
