Kayseri'de 10 Yıllık Sigara Bağımlılığından Alo 171 Desteğiyle Kurtuluş Hikayesi
Kayseri'de 45 yaşındaki Murat İnce, 10 yıl boyunca günde 2 paket sigara tüketerek ciddi sağlık sorunları yaşadıktan sonra, Alo 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı'nın danışmanlık hizmeti ve ilaç tedavisi sayesinde bağımlılığından kurtuldu. İnce'nin bu kararlı mücadelesi, eşinin de sigarayı bırakmasına öncülük ederek ailece sağlıklı bir yaşama adım atmalarını sağladı.
Sağlık Sorunları Sigarayı Bırakma Kararını Getirdi
Üç çocuk babası Murat İnce, sosyal çevresinin etkisiyle başladığı sigara alışkanlığını yıllarca sürdürdü. Ancak sigaraya bağlı olarak gelişen sağlık problemleri, onun uyuma ve yürüme güçlüğü çekmesine neden oldu. İnce, daha önce sigarayı bırakmak için çeşitli yöntemler denemiş ancak başarılı olamamıştı. Son çare olarak Alo 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı'nı arayarak destek istedi.
İnşaat sektöründe çalışan İnce, hattaki görevlilerden aldığı danışmanlık sayesinde Melikgazi Sağlıklı Hayat Merkezi'ndeki Sigara Bırakma Kliniği'ne yönlendirildi. Burada Uzman Dr. Ayşegül Yılmaz Türker'in gözetiminde danışmanlık ve ilaç tedavisi almaya başlayan İnce, 10 yıllık sigara kullanımını sadece 3 ayda sonlandırmayı başardı.
"10 Yıllık Tiryakiliğimden Bir Telefonla Kurtuldum"
Murat İnce, sigara içtiği dönemlerde merdiven çıkarken ve yürürken büyük zorluklar yaşadığını belirtti. Sigarayı bırakma kararı aldıktan sonra Alo 171'i aradığını ifade eden İnce, "10 yıllık tiryakiliğimden bir telefonla kurtuldum" dedi. Sigaranın zararlarının zamanla ortaya çıktığına dikkat çeken İnce, bıraktıktan sonra vücudunda olumlu değişiklikler gözlemlediğini söyledi.
İnce, "Günlük 2 paket içiyordum, beni bayağı zorluyordu. Sigara sağlığa zararlı. Sağlığımı düşündüğüm için bırakma kararı aldım. Çevremde sigara içenler var. İçenlere de tavsiyede bulunuyorum. Aldığım tedavi sonrası çok rahat şekilde bıraktım. Şu an sigara içenlerin ortamına girdiğimde rahatsızlık hissediyorum. Artık yürüyebiliyorum, merdiven çıkabiliyorum, çok rahat nefes alabiliyorum" şeklinde konuştu.
Eşi de Sigarayı Bırakarak Ailece Sağlıklı Yaşama Geçiş Yaptı
Murat İnce'nin kararlılığı, sigara kullanan eşini de etkiledi. İnce, eşiyle birlikte aynı polikliniğe geldiklerini ve eşinin de danışmanlık hizmeti ve ilaç tedavisi alarak sigarayı bıraktığını anlattı. "Ben buraya gelip tedavi ve desteği aldıktan sonra eşim 'Ben de bırakmak istiyorum.' dedi. Aynı danışmanlık hizmeti ve tedaviyi o da aldı. Aynı ilaçları kullanarak eşim de sigarayı bıraktı. İkimizin de kararlılıkla bırakma isteği olduğu için başardık. Evimizin hem havası hem de kokusu değişti. Sigara kullanmayan bir insan geldiğinde rahatsızlık duymuyor" ifadelerini kullandı.
Uzman Doktor Türker: "Uygun Görülen Kişilere İlaç Tedavisi Uygulanıyor"
Uzman Dr. Ayşegül Yılmaz Türker, polikliniğe başvuran kişilerin nikotin bağımlılık düzeyi ve psikolojik durumlarının değerlendirildiğini, uygun görülenlere ilaç tedavisi uygulandığını açıkladı. Sigarayı bırakmak isteyenlerin Alo 171'i arayarak başvurabileceğini belirten Türker, sigaranın ölümcül riskler taşıdığını vurguladı.
Türker, Murat İnce'nin Alo 171'i arayarak 3 ay önce polikliniğe başvurduğunu hatırlatarak, onun sağlıklı bir şekilde eşiyle birlikte sigarayı bırakmasının kendilerini de mutlu ettiğini sözlerine ekledi. Bu süreç, sigara bağımlılığıyla mücadelede profesyonel destek ve kararlılığın ne kadar etkili olduğunu bir kez daha gözler önüne serdi.
