Kalp Hastaları Ramazan'da Oruç Tutarken Nelere Dikkat Etmeli?
Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Kaplangöray, Ramazan ayı öncesinde kalp hastalarına önemli uyarılarda bulundu. Kaplangöray, kalp hastalarının oruç kararı almadan önce mutlaka doktorlarına danışmaları gerektiğini belirterek, "Her kalp hastası için tek tip bir kural yok. Karar hastalığın tipi ve hastanın klinik durumuna göre verilmelidir" dedi.
Genel Bir 'Yasak' veya 'Serbest' Yaklaşımı Doğru Değil
Ramazan ayının hem manevi hem de fiziksel disiplin gerektiren özel bir dönem olduğunu ifade eden Doç. Dr. Mustafa Kaplangöray, kalp-damar hastalıklarının geniş bir yelpazeye sahip olduğunu vurguladı. Bu nedenle genel bir 'yasak' ya da 'serbest' yaklaşımının doğru olmadığını söyleyen uzman, uygun şartlarda ve hekim kontrolünde birçok kalp hastasının oruç tutabileceğini açıkladı.
Özellikle tansiyonu ilaçla kontrol altında olan ve klinik olarak stabil seyreden hastaların dikkatli bir planlamayla bu süreci geçirebileceğini belirten Kaplangöray, ancak bazı hasta gruplarında orucun risk oluşturabileceğine dikkat çekti.
Hangi Kalp Hastaları Oruç Tutmamalı?
Doç. Dr. Kaplangöray, şu hasta gruplarının doktorlarına danışmadan oruç tutmaması gerektiğini açıkladı:
- İleri evre kalp yetersizliği olanlar
- Son 6 ay içinde kalp krizi geçirenler
- Yeni stent veya bypass operasyonu yapılanlar
- Kontrolsüz hipertansiyonu bulunanlar
- Ciddi ritim bozukluğu yaşayan hastalar
İlaç Düzeni Mutlaka Yeniden Planlanmalı
Ramazan ayında en sık yapılan hatanın ilaç saatlerini rastgele değiştirmek olduğunu belirten Doç. Dr. Kaplangöray, bunun ciddi sonuçlar doğurabileceğini vurguladı. "Oruç sürecinde ilaç saatleri mutlaka yeniden planlanmalıdır" diyen uzman, özellikle kan sulandırıcı kullanan hastalarda düzensiz kullanımın pıhtı riskini artırabileceğini ifade etti.
Atriyal fibrilasyon, mekanik kapak ya da stent sonrası tedavi gören hastaların Ramazan öncesinde kardiyoloji kontrolünden geçmesi gerektiğini belirten Kaplangöray, bu kontrollerin hayati önem taşıdığını sözlerine ekledi.
Kalp Hastaları İçin Ramazan Beslenme Önerileri
Doç. Dr. Kaplangöray, oruç tutabilen kalp hastaları için şu beslenme önerilerini paylaştı:
- İftar, ara öğün ve sahur şeklinde üç öğün düzeni oluşturulmalı
- Lifli sebzeler, baklagiller, tam tahıllar ve protein ağırlıklı besinler tercih edilmeli
- Aşırı yağlı, tuzlu ve şekerli yiyeceklerden kaçınılmalı
- Sahura mutlaka kalkılmalı
- İftar ile sahur arasında yeterli su tüketilmeli
Oruç Kararı Kişiye Özel Olmalı
Bireysel değerlendirme ile karar verilmesi gerektiğini vurgulayan Kaplangöray, "Ramazan ölçü ve denge ayıdır. Bu denge korunursa hem manevi hem de bedensel kazanç sağlanabilir. Ancak kalp sağlığı riske atılmamalıdır" diyerek sözlerini tamamladı. Uzman, her hastanın kendi sağlık durumunu göz önünde bulundurarak hareket etmesi gerektiğinin altını çizdi.
