Sağlık Bakanlığı, '17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü' dolayısıyla yazılı bir açıklama yayımladı. Açıklamada hipertansiyonun, kanın damar duvarlarına yaptığı basıncın sürekli olarak normalden yüksek seyretmesiyle karakterize edilen ve kalp, damar, böbrek ile beyin sağlığını etkileyebilen kronik bir hastalık olduğu vurgulandı.
Erken Tanı ve Tedavinin Önemi
Bakanlık, erken tanı ve uygun tedavi ile kontrol altına alınabilen hipertansiyonda düzenli takip ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının benimsenmesinin, hastalığa bağlı sağlık sorunlarının önlenmesinde büyük önem taşıdığını belirtti. Türkiye'de 2023 yılında yapılan bir araştırmaya göre, 15 yaş ve üzeri nüfusta hipertansiyon sıklığı yüzde 18,3 olarak tespit edilirken, tedaviyle kan basıncının kontrol altında olma oranı yaklaşık yüzde 41 seviyesinde kaldı.
Risk Faktörleri ve Tedavi Yöntemleri
Açıklamada, hareketsiz yaşam tarzı, sağlıksız beslenme, aşırı tuz tüketimi, tütün ve alkol kullanımı gibi risk faktörlerinin hipertansiyon görülme sıklığını artırdığı ifade edildi. Yüksek tansiyon tedavisinde kullanılan ilaçların, kan basıncının kontrol altına alınmasında temel tedavi araçları arasında yer aldığı belirtilerek, bu ilaçların düzenli ve hekim önerilerine uygun şekilde kullanılmasının hastalığın ilerlemesini yavaşlattığı ve kalp-damar hastalıkları başta olmak üzere ciddi komplikasyon riskini azalttığı kaydedildi.
Aşırı Tuz Tüketimi ve Böbrek Sağlığı
Hipertansiyonun en önemli sebeplerinden birinin aşırı tuz tüketimi olduğu vurgulanan açıklamada, tuzun vücutta sıvı dengesi ile sinir ve kas fonksiyonlarının düzenlenmesinde önemli rol oynadığı ancak günlük tuz tüketiminin 5 gramın üzerine çıkmasının böbreklerin çalışma yükünü artırarak zamanla böbrek fonksiyonlarını olumsuz etkileyebileceği ve kronik böbrek hastalığı riskini yükseltebileceği uyarısı yapıldı.
Sağlıklı Yaşam Önerileri
Sağlık Bakanlığı, sağlıklı yaşam için işlenmiş ve yüksek tuz içeren gıdaların sınırlandırılması, yemeklerde ilave tuz kullanımının azaltılması ve dengeli beslenme alışkanlıklarının benimsenmesinin büyük önem taşıdığını belirtti. Açıklamada ayrıca, hipertansiyonun önlenmesi ve kontrol altına alınabilmesi için vatandaşların kan basınçlarını düzenli olarak ölçtürmeleri, sağlıklı ve dengeli beslenmeleri, tuz tüketimini azaltmaları, fiziksel olarak aktif bir yaşam sürmeleri, tütün ve alkol kullanımından kaçınmaları ve hekim önerilerine uygun şekilde tedavilerini sürdürmeleri gerektiği ifade edildi. Ayrıca, durumlarına ve yaşlarına uygun tarama ve izlemler için aile hekimlerine başvurmalarının erken tanı ve etkin takip açısından önemli katkı sağlayacağı vurgulandı.
