Kış aylarında artan kalp krizi vakalarına dikkat çeken uzmanlar, soğuk havanın özellikle risk grubundaki bireyler için ciddi bir tehdit oluşturduğunu vurguluyor. Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Faruk Hökenek, soğuk hava koşullarının kalp damar hastalığı olan kişilerde kriz riskini artırdığını belirterek önemli açıklamalarda bulundu.
Soğuk Hava Kalbin İş Yükünü Artırıyor
Prof. Dr. Faruk Hökenek, soğuk havanın vücuttaki damarlarda büzüşmeye yol açtığını ve bunun da kalbin daha fazla çalışmasına neden olduğunu ifade etti. "Soğuk hava damarları büzüştürerek kalbin iş yükünü artırır, bu da kalp krizi riskini ortaya çıkarabilir" diyen Hökenek, bu durumun stent takılmış, bypass ameliyatı geçirmiş veya hipertansiyon hastası olan kişiler için daha büyük bir tehlike arz ettiğinin altını çizdi.
Kimler Risk Altında? Sağlıklı Bireyler İçin Durum Nedir?
Hökenek, riskin herkes için aynı olmadığını da sözlerine ekledi. "Sağlıklı bir bireyseniz, yani kalp damarlarınızda herhangi bir sorun yoksa kalp yetmezliği veya tansiyon hastalığınız bulunmuyorsa, soğuk havaya çıkmanızda sakınca yok. Hatta soğuk havada tempolu egzersiz bile yapılabilir" açıklamasını yaptı. Ancak mevcut bir kalp damar rahatsızlığı, yüksek tansiyon veya geçirilmiş müdahale öyküsü olanların çok daha dikkatli olması gerektiğini vurguladı.
Soğuk havalarda damarların daralmasıyla birlikte tansiyonun yükselebildiğini belirten Prof. Dr. Hökenek, "Tansiyon hastalarında özellikle kış aylarında su ve tuz tutulumuna bağlı tansiyon krizleri görülebiliyor. Bu da kalbi zorlar ve kalp damar hastalığı olanlarda kalp krizi riskini artırır" uyarısında bulundu. Ayrıca kışın yaygınlaşan grip, zatürre gibi enfeksiyonların da kalp hastalarının durumunu ağırlaştırabileceğini söyledi.
Kapalı Ortamlarda Maske Uyarısı ve Düzenli Kontrolün Önemi
Prof. Dr. Hökenek, soğuk havanın doğrudan hastalık yapmadığını, ancak kapalı ve kalabalık mekanlarda bulaş riskinin arttığını ifade etti. "Soğuk hava sizi hasta etmez ama kapalı ortamlarda enfekte kişilerden mikrop kapabilirsiniz. Özellikle kalp damar hastalığı olan kişilere, metrolar veya toplu alanlarda maske takmalarını öneriyoruz" dedi.
Kalp ve tansiyon hastalarının mevsim geçişlerinde düzenli kontrollerini aksatmamaları gerektiğini hatırlatan Hökenek, ilaç ihtiyacının mevsime göre değişebileceğine dikkat çekti. "Sıcak havalarda tansiyon düşebilir, ilaç ihtiyacı azalabilir. Kışın ise tam tersi bir durum yaşanabilir. Bu yüzden hastalar mutlaka belirli aralıklarla kalplerini ve tansiyon değerlerini kontrol ettirmelidir" şeklinde konuştu.
Uzman, özellikle risk grubundaki kişilerin soğuk havalarda mecbur kalmadıkça dışarı çıkmamalarını, çıkacaklarsa da kat kat giyinerek vücut ısılarını korumalarını ve ani fiziksel zorlanmalardan kaçınmalarını tavsiye etti. Bu basit önlemlerin, kış aylarında artış gösteren kalp krizi riskini azaltmada etkili olabileceği belirtiliyor.
