Kim derdi ki erkeklerin de meme kanseri olabileceğini? Ama maalesef oluyor. Hem de sandığımızdan daha sık. İşin acı tarafı, erkekler 'bize olmaz' diye düşündüğü için genellikle çok geç fark ediliyor bu durum.
Aslında rakamlara baktığımızda tüm meme kanseri vakalarının yaklaşık %1'ini erkekler oluşturuyor. Küçük bir oran gibi görünse de, her yıl yüzlerce erkeğin hayatını kaybetmesi demek bu.
Peki Neden Erkeklerde Görülüyor?
Her erkekte az miktarda da olsa meme dokusu bulunuyor. İşte bu dokudan kaynaklanan tümörler, meme kanserine yol açabiliyor. Üstelik risk faktörleri kadınlardakine benziyor:
- Ailede meme kanseri öyküsü olması
- BRCA gen mutasyonu taşımak
- Obezite ve hareketsiz yaşam
- Alkol kullanımı
- Karaciğer hastalıkları
- Östrojen seviyesinde artış
Şaşırtıcı değil mi? Aslında pek çok risk faktörü hem kadınlar hem erkekler için geçerli.
En Sık Görülen Belirtiler Neler?
Erkeklerde meme kanseri genellikle çok sinsi ilerliyor. İşte dikkat etmeniz gereken işaretler:
- Memede ele gelen kitle - genellikle ağrısız ve sert
- Meme başında içe çökme veya şekil bozukluğu
- Meme derisinde kızarıklık, pullanma, çöküntü
- Meme başından kanlı veya şeffaf akıntı gelmesi
- Koltuk altında lenf bezlerinin şişmesi
Bu belirtilerden herhangi biri varsa, sakın 'geçer' diye beklemeyin. Zaman kaybetmeden doktora başvurun.
Teşhis ve Tedavi Süreci
Erkeklerde meme kanseri teşhisi kadınlardakiyle aynı yöntemlerle konuyor: mamografi, ultrason ve biyopsi. Fark şu ki, erkeklerde meme dokusu az olduğu için tümörler daha kolay fark edilebiliyor aslında. Ama işte o 'bize olmaz' düşüncesi her şeyi geciktiriyor.
Tedavide cerrahi, kemoterapi, radyoterapi ve hormon tedavisi kullanılıyor. Erkeklerde meme kanseri genellikle hormon reseptör pozitif olduğu için hormon tedavisi oldukça etkili olabiliyor.
Şunu unutmayın: erken teşhis hayat kurtarıyor. Hem de kelimenin tam anlamıyla.
Riskleri Azaltmak İçin Ne Yapmalı?
Aslında basit yaşam tarzı değişiklikleri riski azaltmada oldukça etkili:
- Düzenli egzersiz yapın - haftada 3-4 gün 30 dakika yürüyüş bile yeterli
- Sağlıklı beslenin - Akdeniz tipi beslenme modelini deneyin
- Alkol tüketimini sınırlandırın
- İdeal kilonuzu koruyun
- Düzenli doktor kontrollerinizi aksatmayın
Son olarak şunu söylemeliyim: erkeklerde meme kanseri konusunda toplumsal farkındalık oluşturmamız şart. Çünkü bu hastalık sadece kadınları ilgilendiren bir konu değil. Erkekler de risk altında ve erken teşhis için düzenli kontroller hayati önem taşıyor.
Kendinizi ihmal etmeyin. Sağlık her şeyden önemli çünkü.
