Kim derdi ki, pandemi döneminde 'zayıf olmak sağlıklıdır' düşüncesi aslında tam tersine dönebilir? İşte şimdi öyle bir araştırma çıktı ki, gerçekten şaşırtıcı.
Montreal Üniversitesi'ndeki bilim insanları, tam 900'den fazla hastanın verilerini mercek altına aldılar. Ve buldukları sonuç, hepimizin bildiği bazı şeyleri altüst edecek cinsten.
Zayıflık Koronavirüste Risk Faktörü Mü?
Düşük vücut kitle indeksi - yani zayıf olmak - COVID-19'un daha ağır geçirilmesinde önemli bir risk faktörü olarak karşımıza çıkıyor. Hani şu 'biraz kilo alsan iyi olur' dediklerimiz var ya, meğer onlar pandemi döneminde haklı çıkacakmış.
Araştırmacıların ağzından dökülenler çarpıcı: "Düşük VKİ'ye sahip bireylerde hastalığın şiddetlenme olasılığı, normal kilolu hastalara kıyasla belirgin şekilde daha yüksek." Yani zayıfım diye sevinmekte belki de biraz aceleci davranmışız.
Peki Neden Böyle Oluyor?
Aslında mantıklı düşününce... Vücut direnci dediğimiz şey sadece bağışıklık sistemiyle ilgili değil. Yeterli besin deposu, enerji rezervleri - bunların hepsi hastalıkla savaşta kritik öneme sahip.
Şöyle düşünün: Vücut bir kale gibi. Kalenin etrafındaki surlar ne kadar güçlüyse, düşmana karşı o kadar dayanıklı olur. İşte zayıf bünyelerde bu surlar daha ince, daha narin kalıyor.
- Besin yetersizliği bağışıklık sistemini zayıflatıyor
- Enerji depoları yetersiz kalıyor
- Vücudun savunma mekanizmaları yeterince güçlü çalışamıyor
Tabii bu, 'kilolu olun' anlamına da gelmiyor. Her şeyde olduğu gibi denge en doğrusu. Normal kiloda olmak altın değerinde.
Araştırmanın Detaylarına Bakalım
900'ü aşkın hasta üzerinde yapılan bu çalışma, bilim dünyasında oldukça ses getirdi. Kanadalı araştırmacılar, verileri adeta elekten geçirdiler ve ortaya çıkan tablo gerçekten düşündürücü.
Hastaları gruplara ayırdılar: zayıf, normal kilolu, fazla kilolu ve obez. Sonuçlar analiz edildiğinde, zayıf gruptaki hastaların hastalığı daha ağır atlatma ihtimalinin arttığı net olarak görüldü.
Belki de pandemi döneminde 'ideal kilo' kavramını yeniden düşünmemiz gerekiyor. Ne çok zayıf, ne de çok kilolu - tam ortası, tam kararında.
Bu araştırma bize şunu gösteriyor: Sağlık söz konusu olduğunda, her şey göründüğü gibi olmayabilir. Zayıflık her zaman sağlıklı olmak anlamına gelmiyor - en azından COVID-19 söz konusu olduğunda.
