Fenerbahçe Rizespor Maçına Hazırlanıyor
Süper Lig'in 13. haftasında Fenerbahçe, deplasmanda Çaykur Rizespor ile karşılaşacak. Sarı-lacivertli ekip, bu önemli maçın hazırlıklarına Can Bartu Tesisleri'nde devam etti.
İki Aşamalı Antrenman Programı
Teknik direktör Domenico Tedesco yönetiminde gerçekleştirilen çalışmalar, öğle saatlerinde başladı. İlk antrenman, milli takımda bulunan oyuncuların yokluğunda gerçekleştirildi. Çalışma programı iki bölümden oluştu.
İlk olarak sporcular, salon kısmında kuvvet ve dayanıklılık egzersizleri yaptı. Bu bölümde oyuncuların fiziksel kapasitelerini artırmaya yönelik çalışmalar gerçekleştirildi.
Saha Çalışmaları ve Teknik Hazırlık
Salon çalışmalarının tamamlanmasının ardından ekip sahaya geçti. Sahada yapılan antrenmanda ise ısınma hareketleri ile başlandı. Ardından çabukluk ve koordinasyon egzersizleri yapıldı.
Antrenmanın son bölümünde ise pas çalışmalarına ağırlık verildi. Takım olarak organize olma ve top hakimiyetini geliştirmeye yönelik bu çalışmalarla antrenman sona erdi.
Fenerbahçe, hazırlıklarını günün ikinci antrenmanı ile sürdürecek. Çaykur Rizespor maçı öncesi tüm detaylar titizlikle çalışılıyor.
