Kim derdi ki o çirkin görünümlü, tuhaf yeşil kabuklu meyve böyle bir hazine saklıyor? Avokado - belki de doğanın en mütevazi ama en cömert güzellik iksiri. Marketten alıp salatalara doğramakla yetiniyorsanız, size büyük bir haksızlık ediyorsunuz demektir.
İşin sırrı, o kremsi dokusunun altında yatıyor. Avokado, adeta cildin ve saçların susamışlığını gideren bir nem cenneti. İçerdiği A, C ve E vitaminleri, antioksidanlar ve sağlıklı yağlar sayesinde cilt bariyerini güçlendiriyor, kırışıklıklarla savaşıyor ve nem kaybını önlüyor. Peki nasıl mı kullanacaksınız? İşte birkaç pratik öneri:
Ev Yapımı Avokado Maskesi Tarifi
Olgun bir avokadoyu ezin, içine bir çay kaşığı bal ve birkaç damla limon suyu ekleyin. Karışımı yüzünüze sürüp 15-20 dakika bekletin. Sonra ılık suyla yıkayın. Cildinizdeki farkı hemen hissedeceksiniz - o kadar yumuşacık, o kadar nemli olacak ki kendinize hayran kalacaksınız!
Saçlarınız İçin Doğal Nemlendirici
Kuru, hasarlı saçlardan mı şikayetçisiniz? Bir avokadoyu püre haline getirin, bir yemek kaşığı zeytinyağı ve bir yumurta sarısı ekleyin. Bu karışımı saçınıza masaj yaparak uygulayın, boneyle kapatıp 30 dakika bekletin. Ardından her zamanki gibi şampuanlayın. Saçlarınızın nasıl canlandığını, nasıl parladığını görünce çok şaşıracaksınız!
Aslında avokadonun faydaları bunlarla sınırlı değil. İçerdiği biotin saç uzamasını teşvik ediyor, tırnakları güçlendiriyor. Anti-inflamatuar özellikleri sayesinde sivilce ve akne oluşumunu azaltıyor. Hatta güneş sonrası ciltteki kızarıklıkları ve tahrişi yatıştırmak için de birebir!
Doğanın bu mucizevi meyvesini sadece yemeklerde tüketmekle yetinmeyin. Güzellik rutininize dahil edin ve farkı kendi gözlerinizle görün. Unutmayın - en etkili güzellik sırları, bazen en beklenmedik yerlerde saklı olabilir!
