Havaların iyice kızdığı şu günlerde, meteoroloji uzmanlarından flaş bir uyarı geldi. Öyle ki, bazı bölgelerde termometreler 45 dereceyi göstermeye hazırlanıyor. "Yaz bitti" diyenlere inat, asıl zorlu günler şimdi başlıyor!
Şaka maka, bu sıcaklar insanı bunaltmaya yetiyor da artıyor bile. Özellikle güney ve iç bölgelerde etkili olacak bu aşırı sıcaklar, sağlık sorunlarını da beraberinde getirebilir. Hani derler ya, "tavuk gibi pişeceğiz" diye, işte o günler geldi çattı.
Peki Bu Sıcaklarla Nasıl Başa Çıkacağız?
Uzmanların önerileri aslında çok basit ama bir o kadar da hayati:
- Öğle saatlerinde dışarı çıkmamaya özen gösterin (bunu ciddiye alın, yoksa pişman olabilirsiniz)
- Bol bol su için - kahve ve çayın su yerine geçmediğini unutmayın
- Açık renkli, hafif kıyafetler tercih edin (kara kara giyinip de kendinize eziyet etmeyin)
- Klimalı ortamlarda bulunmaya çalışın ama direkt soğuğa maruz kalmayın
Yaşlılar, çocuklar ve kronik hastalığı olanlar için durum daha da ciddi. Onları bu cehennem sıcaklarından korumak hepimizin görevi aslında. Komşunuzun yaşlı teyzesine bir bardak su vermek bile hayat kurtarabilir.
Hangi Bölgeler Daha Çok Etkilenecek?
Şu anda Güneydoğu Anadolu Bölgesi başı çekiyor ama iç kesimler de fena halde kavrulacak gibi görünüyor. Antalya, Adana, Şanlıurfa gibi illerde sıcaklıkların 45 dereceyi bulması bekleniyor. İstanbul ve Ankara'da ise nem faktörüyle birlikte hissedilen sıcaklık çok daha fazla olacak.
Hava sıcaklıklarındaki bu aşırı artışın sebebi olarak, Afrika'dan gelen sıcak hava dalgası gösteriliyor. Yani bu sıcaklar tam anlamıyla "Afrika sıcakları" olarak nitelendirilebilir.
Bu arada, plaja gidecekler için küçük bir uyarı: Kumlar o kadar ısınacak ki, çıplak ayakla yürümeye kalkarsanız, ayaklarınızın kebap olması işten bile değil. Terliksiz asla!
