2026'da Sağlıklı Beslenme İçin Uzman Önerileri
Diyetisyen Tuba Yıldırım, 2026 yılında sağlıklı beslenmeyi bir yaşam tarzı haline getirmek için pratik ipuçları ve pişirme yöntemleri paylaştı. Detaylar haberimizde.
Diyetisyen Tuba Yıldırım, 2026 yılında sağlıklı beslenmeyi bir yaşam tarzı haline getirmek için pratik ipuçları ve pişirme yöntemleri paylaştı. Detaylar haberimizde.
Bu akşam ekranlara gelecek Aile Arasında filminin konusu ve güçlü oyuncu kadrosu. Gülse Birsel'in senaryosu ve Ozan Açıktan'ın yönetmenliğindeki komedi, izleyiciyle buluşuyor.
Planet Earth II'den The Social Dilemma'ya, etkisinden çıkamayacağınız 10 belgesel. Uzayın keşfinden erken yaşta kaybedilen yıldızlara kadar ufkunuzu genişletecek bu yapımları kaçırmayın!
Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı ile TŞOF iş birliğinde, koruyucu aile hizmetini tanıtmak için Türkiye genelindeki tüm toplu taşıma araçlarında afiş ve broşürler yer alacak. Toplumsal bilinci artırmak için harekete geçin!
Planların iptal olduğu yağmurlu günler için hazırladığımız 10 film önerisi! Battaniye altında keyifli vakit geçirmenizi sağlayacak bu filmlerle yağmurun tadını çıkarın.
TBMM Genel Kurulu'nda CHP, DEM, İYİ ve Yeni Yol partilerinin yargı, öğretmen atamaları ve kadına şiddet konulu grup önerileri kabul edilmedi. Vergi teklifi görüşmelerine geçildi.
Biyografiden öyküye, araştırmadan romana bu hafta da birbirinden değerli 12 kitap okurlarla buluştu. İşte edebiyat dünyasında bu hafta dikkat çeken eserler ve detayları...
Hafta sonu için arkadaşlarınızla izleyebileceğiniz IMDB puanı yüksek film önerileri! Dram, aksiyon, gerilim ve daha fazlası için rehberimizi inceleyin.
Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Mahinur Özdemir Göktaş, 'Aile ve Kültür-Sanat Sempozyumu'nda aile kurumunun korunmasının stratejik öncelik olduğunu vurguladı. #AileYılı #2025AileYılı
Emine Erdoğan, İstanbul Aile Vakfı temsilcileriyle aile değerlerini güçlendirme ve sosyal projeleri görüştü. Toplantıda aile kurumunun korunması vurgulandı.
Uzm. Dyt. Selahattin Dönmez, kansere karşı koruyucu beslenme rehberini açıkladı. Tam yağlı süt ürünleri, zeytinyağı ve baklagillerle sağlıklı yaşamın sırları.
Akşama ne pişirsem derdine çare olacak birbirinden lezzetli, pratik ve ekonomik yemek tarifleri. Günlük koşturmaca içinde bile kolayca hazırlayabileceğiniz nefis alternatifler sizi bekliyor!
Yeni çıkan kitaplar arasında keşfedilecek harika seçenekler! Polisiye romanlardan şiire, tarihi anlatılardan modern hikayelere tam bir edebiyat şöleni.
Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Mahinur Özdemir Göktaş, ailenin korunmasını savunma sanayii kadar stratejik öneme sahip bir mesele olarak değerlendirdi. İşte detaylar...
Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Mahinur Özdemir Göktaş, bilinçli aile olmanın önemini vurguladı. Bakan Göktaş, ailelerin çocuk yetiştirirken nelere dikkat etmesi gerektiğini samimi bir dille anlattı.
Gece boyunca saatlerinizi mi geçiriyorsunuz? Uykuya dalmakta zorlanıyorsanız, bu önerilerle deliksiz bir uykunun kapılarını aralayın. Uzmanların tavsiye ettiği basit ama etkili yöntemlerle uykusuz gecelere veda edin!
Diyet yaparken ekmek yemekten vazgeçmek zorunda değilsiniz. Uzmanlar doğru ekmek seçimiyle hem sağlıklı kalabileceğinizi hem de formunuzu koruyabileceğinizi açıklıyor.
Uzmanlara göre evlilikte ilk 5 yıl, ilişkinin geleceğini belirleyen en önemli sınav. Bu dönemi başarıyla atlatan çiftlerin birliktelikleri daha uzun ömürlü oluyor. İşte ilişkinizi güçlendirecek ipuçları...
Bilim dünyası kolik bebekleri olan ebeveynlere umut olacak yeni bir tedavi yöntemi geliştirdi. İşte o mucizevi yöntemin detayları ve uzman görüşleri...
Beyazperdenin korku ayı Ekim'de izlemeniz gereken, sinema tarihine yön veren 10 çığır açıcı filmi keşfedin. Bu filmler sadece korkutmakla kalmıyor, sinema sanatını yeniden tanımlıyor.
Fenerbahçe'nin yaşadığı krizden çıkış yolu uzmanlar tarafından masaya yatırıldı. İşte sarı-lacivertli takımın şampiyonluk yolunda atması gereken adımlar ve en büyük kozu...
Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Mahinur Göktaş, aile kurumunu korumak ve güçlendirmek için çığır açıcı adımlar attıklarını duyurdu. İşte merakla beklenen o tarihi kararların detayları...
Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Mahinur Göktaş, aile kurumunu güçlendirmek için tarihi nitelikte adımlar atacaklarını duyurdu. İşte merakla beklenen o detaylar...
Edebiyat dünyası bu hafta da dopdolu! Keşfedilmeyi bekleyen yeni çıkan kitaplar, sürükleyici romanlar ve ufuk açıcı denemelerle dolu bir seçki sizleri bekliyor. İşte kitap kurdu olanların kaçırmak istemeyeceği o kitaplar...
Kocaeli 2. Aile Mahkemesi, aile hukukuna ilişkin önemli davalar için yeni bir ilan yayımladı. İşte mahkemenin ele alacağı dava türleri ve süreçle ilgili merak edilen detaylar...
Mardin'de düzenlenen önemli toplantıda engelli vatandaşların yaşadığı zorluklar ve çözüm önerileri ele alındı. İşte merak edilen detaylar...
Diyet yaparken düştüğümüz yapay tatlandırıcı tuzağına dikkat! Uzmanlar uyarıyor: Bu ürünler sandığınızdan çok daha zararlı olabilir. İşte sağlıklı alternatifler ve doğru beslenme tüyoları...
Edebiyat tutkunları için özenle seçilmiş bu haftanın en dikkat çekici kitapları - romanlardan araştırmalara, şiirden anılara uzanan zengin bir seçki sizleri bekliyor.
Romantik, duygusal ve yaratıcı çıkma teklifi sözleri arıyorsanız doğru adrestesiniz! İlham veren mesajlar ve unutulmaz anlar yaratacak öneriler burada.
Uzmanlar, çocukların hem fiziksel gelişiminde hem de akademik başarısında doğru beslenmenin kritik rol oynadığını açıklıyor. İşte çocuğunuzun geleceğini şekillendirecek beslenme önerileri...