Sonbahar yorgunluğu mu sanıyorsunuz? Belki de mevsimsel depresyonla karşı karşıyasınız. Uzman psikologlar, bu dönemi atlatmanın püf noktalarını ve günlük hayatta uygulayabileceğiniz 3 altın kuralı açıklıyor. Hemen öğrenin, kendinizi yeniden enerjik hissed
Sonbaharın ilk ışıkları İzmir'i sararken, Ege'nin incisi sakin sokakları, leziz mutfağı ve eşsiz doğasıyla huzur arayanları bekliyor. İşte Eylül'ün en güzel kaçamak planı!
2025 sonbaharında gardırop düzenleme sanatı yeniden tanımlanıyor. Minimalist yaklaşımlardan cesur dokulara, bu sezonun en ilham verici dolap organizasyon fikirleri sizi bekliyor. Yaratıcı çözümler ve şaşırtıcı detaylarla dolabınızı bir stil merkezine dönü
Eylül ayının en taze ve faydalı sebzeleri mutfağınızın kapısını çalıyor. İşte bu sonbahar sofralarınızı renklendirecek, sağlık ve lezzet dolu o muhteşem besinler ve onlarla yapabileceğiniz birbirinden özel tarifler.
Sonbaharla birlikte değişen hava koşullarına uyum sağlamak için beslenmenizde bu gıdalara mutlaka yer verin. İşte hastalıklara karşı doğal kalkan olan sonbahar süper gıdaları...
Sonbaharın o hüzünlü ama bir o kadar da romantik havasına yakışacak, içinizi ısıtacak film önerileri. Bu filmlerle kendinizi kahve kokan bir kafede hissedeceksiniz!
Sonbahar hüznü kapınızı çaldığında ne yapmalısınız? Uzman isim, mevsimsel depresyona karşı etkili ve pratik önerilerini paylaşıyor. İşte ruhsal çöküşten korunmanın yolları...
Dijital cihazların göz sağlığımız üzerindeki gizli tehlikeleri ve korunma yöntemleri hakkında uzman görüşleriyle hazırlanmış kapsamlı rehber.
Sonbahar depresyonuyla başa çıkmanın etkili yöntemlerini keşfedin. Uzman görüşleriyle desteklenen bu rehber, mevsimsel duygu durum değişikliklerini yönetmenize yardımcı olacak.
Sonbaharın habercisi leylekler, göç yolculuklarına başladı. İşte bu muhteşem doğa olayının detayları...