Uyumadan hemen önce yapılan kısa bir tekrarın öğrencilerin sınav performansını nasıl zirveye taşıdığını ve hafıza gücünü %70'e varan oranda artırdığını keşfedin. Uzmanlar uykunun öğrenme üzerindeki şaşırtıcı etkisini açıklıyor.
Her gece aynı saatte uyanmanın arkasında yatan fiziksel ve ruhsal nedenleri keşfedin. Uykunuzun dilini çözmenin yolları bu yazıda!
14 yaşında uykuya dalan ve 32 yıl sonra uyanan kadının şaşırtan hikayesi. Tıp dünyasını hayrete düşüren bu olağanüstü vaka, bilimin sınırlarını zorluyor.
Uyku sırasında bilinçsizce yemek yeme sendromu hakkında şaşırtıcı bilgiler. Bu gizemli durumun belirtileri, nedenleri ve çözüm yollarını keşfedin.
Uzmanlar, sürekli kahve tüketiminin enerji seviyelerini nasıl etkilediğini açıklıyor. İşte kafein toleransını sıfırlamak ve daha dinç uyanmak için şaşırtıcı yöntemler...
1. FC Nürnberg, genç yıldız adayı Can Uzun için kulüplerin gözünü korkutacak bir bedel belirledi. İşte detaylar...
Türk asıllı futbolcu Can Uzun, Almanya U-21 milli takımına attığı golle tarih yazdı. İşte Alman medyasının 'şok' olarak nitelendirdiği o anlar ve yaşananların perde arkası...
Batman'da meydana gelen kan dondurucu olayda bir aile silahlı saldırıya uğradı. Anne, baba ve iki çocuk hayatını kaybetti. İşte tüyler ürperten detaylar...
Horlamayı hafife almayın! Uzmanlar, basit bir uyku sorunu gibi görünen horlamanın tiroit, kalp ve böbrek hastalıklarının erken uyarı işareti olabileceğini açıkladı. İşte detaylar...
Hamilelik döneminde varis oluşumunu önlemenin ve mevcut varislerin ilerlemesini durdurmanın en etkili yollarından biri doğru uyku pozisyonudur. İşte anneleri ve bebekleri koruyacak o altın değerinde tavsiyeler...
Almanya'da yapılan şok bir araştırma, pilotların büyük çoğunluğunun uçuş sırasında uyuyakaldığını ortaya koydu. Personel eksikliği ve aşırı çalışma, havacılık güvenliğini tehdit ediyor.
Kedilerin uyurken yüzlerini kapattığı o sevimli anların ardında yatan bilimsel gerçekleri öğrenmeye hazır mısınız? İşte kedinizin bu davranışının şaşırtıcı nedeni!
CHP'li Uğur Gökdemir ve Murat Uzun, partiden istifa etti. Beykoz'daki bu son gelişme, CHP'deki iç huzursuzluğu iyice su yüzüne çıkardı. İstifaların ardındaki sebep ne? Detaylar haberimizde.
Günün yorgunluğunu atmak ve kahkahalara boğulmak isteyenler için derlediğimiz birbirinden komik fıkralar. Hem uzun hem de kısa fıkralarla eğlence garantili!
Mevsim geçişlerinde aniden soğuyan havalar hastalıklara davetiye çıkarıyor. İşte bağışıklık sisteminizi güçlü tutmak için uzmanların önerdiği pratik ve etkili yöntemler...
Bilim dünyası stres ve yaşam süresi arasındaki şok edici bağı açıkladı. İşte stresi hayatınızdan nasıl çıkaracağınız ve ömrünüzü nasıl uzatacağınızın basit ama etkili yolları...
Oyuncu Ece Özdikici ve iş insanı Ahmet Uzun, Bodrum'da göz kamaştırıcı bir düğünle hayatlarını birleştirdi. İşte düğünden en özel detaylar ve unutulmaz anlar...
İzmir'de 18 yıl 9 ay hapis cezası ile aranan firari, polisin düzenlediği operasyonla yakalandı. İşte adaletin geç te olsa yerini bulduğu o anlar...
Uzmanlar uyarıyor: Erken çocukluk döneminde dijital ekran maruziyeti, dikkat dağınıklığı ve uyku bozukluklarını tetikliyor. İşte çözüm önerileri...
Yapılan yeni bir araştırma, ev işleriyle uğraşanların daha uzun yaşadığını ortaya koydu. Detaylar yazımızda!
Uyku apnesi çocuklarda fark edilmeden ilerleyen ciddi bir sorun. Uzmanlar, tedavi edilmediğinde hafıza kaybına kadar varan sonuçlar uyarısı yapıyor. İşte ebeveynlerin dikkat etmesi gereken belirtiler ve çözüm önerileri.
Hakan Çakır cinayeti zanlıları, gözaltında oldukları hastaneden kaçtı. 2 milyon liralık uzun güz davasında yaşanan bu şok edici gelişme, soru işaretlerini beraberinde getirdi.
İlişkilerde ve günlük hayatta kullanabileceğiniz en keskin, en etkili laf sokucu sözleri derledik. Akrabalara, arkadalara ve sevgililere özel iğneleyici mesajlar için doğru adrestesiniz!
Tatil dönüşü yaşadığınız bu 5 önemli belirti, aslında ciddi bir sağlık sorununun habercisi olabilir. İşte uzmanlara göre tatil sonrası sendromundan kurtulmanın yolları ve dikkat etmeniz gerekenler.
Türk genç yetenekleri Avrupa sahalarında adeta fırtına gibi esiyor. Arda Güler'in Real Madrid'deki harika golü, Kenan Yıldız'ın Juventus'taki etkileyici performansı ve Can Uzun'un Nürnberg'deki golcü kimliğiyle Türk futbolunun geleceği parlıyor.
Yeni bir bilimsel çalışma, uykusuzluğun gençler üzerindeki yıkıcı etkisini ortaya koydu. Özellikle karar verme mekanizmalarında oluşan tahribat, gençleri beklenmedik risklere sürüklüyor. Detaylar yazımızda...
60. Uluslararası Antalya Altın Portakal Film Festivali'nin ulusal uzun metraj yarışması jüri başkanlığına ünlü yönetmen ve senarist Ömer Vargı getirildi. Festival, 30 Eylül - 5 Ekim tarihleri arasında gerçekleşecek.
Dünyanın en yaşlı insanı María Branyas Morera, 116. yaşını kutluyor. İşte onun hayatından çıkarılacak dersler ve uzun ömür sırları!
Uyku öncesi beslenme alışkanlıklarınız, geceleri gördüğünüz kabusların sebebi olabilir. İşte uzak durmanız gereken yiyecekler ve sağlıklı uyku için öneriler.
Şavşat'ın en yaşlı sakini ve Türkiye'nin en yaşlı insanı olarak bilinen Zaro Ağa'nın torunu 116 yaşında hayata veda etti. İşte detaylar...