Ameliyat masasından kalktınız, kilolarınızdan kurtuldunuz ve her şey bitmiş mi sandınız? Maalesef gerçekler hiç de öyle değil. Obezite cerrahisi, zorlu bir yolculuğun sadece ilk adımı aslında. Peki neden?
Metabolik ve Bariatrik Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Halil Coşkun'un yaptığı açıklamalar, işin aslını anlamamızı sağlıyor. Ameliyat sonrası dönemde vücudun verdiği tepkiler, sandığımızdan çok daha karmaşık.
Vücut Neden Eski Kilolarına Dönmek İster?
İnsan metabolizması inanılmaz derecede dirençli – adeta bir lastik gibi. Kilo verdikten sonra eski haline dönmek için sürekli bir baskı uygular. Bu biyolojik bir içgüdüdür aslında. Ameliyat sonrası dönemde vücut, kaybettiği kiloları geri almak için adeta savaş verir.
Ghrelin hormonu – yani açlık hormonu – ameliyattan sonra bile devreye girebiliyor. Mideye yapılan müdahaleler, bu hormonun salınımını azaltsa da tamamen yok edemiyor. İşte bu nedenle, ameliyat sonrası dönemde hastaların çoğu yeniden yemek yeme isteğiyle karşı karşıya kalıyor.
Peki Ya Psikolojik Faktörler?
Ameliyat fiziksel bir çözüm sunuyor evet, ama ya zihnimiz? Yeme alışkanlıklarımızın arkasındaki duygusal nedenler – stres, üzüntü, mutluluk – ameliyatla ortadan kalkmıyor. İnsanlar eski alışkanlıklarına dönme eğiliminde oluyorlar. Bu da kaçınılmaz olarak kilo alımına yol açıyor.
Diyet ve egzersiz olmadan yapılan ameliyatlar, geçici çözümler sunmaktan öteye gidemiyor. Vücut zamanla ameliyatın etkilerine adapte olabiliyor – mide yeniden genişleyebiliyor, bağırsaklar eski fonksiyonlarını kazanabiliyor.
Kalıcı Başarı İçin Ne Yapmak Gerek?
İşte altın kurallar:
- Düzenli takipler: Ameliyat sonrası düzenli doktor kontrolleri hayati önem taşıyor
- Beslenme danışmanlığı: Doğru beslenme alışkanlıklarının kazanılması şart
- Psikolojik destek: Duygusal yeme alışkanlıklarının tedavisi
- Fiziksel aktivite: Düzenli egzersiz olmazsa olmaz
Ameliyat bir sihirli değnek değil – sadece bir araç. Asıl önemli olan, yaşam tarzı değişikliklerini kalıcı hale getirebilmek. Bu zorlu yolculukta hastaların yalnız olmadığını bilmeleri gerekiyor. Destek sistemleri – aile, arkadaşlar, destek grupları – başarı şansını önemli ölçüde artırıyor.
Sonuç olarak? Obezite cerrahisi, kilo verme mücadelesinde güçlü bir silah olabilir. Ama unutmayın: Kalıcı zafer, ancak kapsamlı bir yaşam tarzı değişikliğiyle mümkün. Ameliyat masasından kalktığınızda aslında her şey yeni başlıyor.
