İstanbul Medeniyet Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Alperen Bıkmazer, sınav stresi nedeniyle çocukların yoğun baskı altında hissettiğini belirterek ailelerin destekleyici tutum sergilemesi gerektiğini söyledi.
Çocukların hassas yapısına dikkat çekildi
Türk Psikofarmakoloji Derneği tarafından düzenlenen sağlık kongresi için Antalya'da bulunan Bıkmazer, AA muhabirine yaptığı açıklamada, çocukların yalnızca sınav süreçlerinden değil, dijital bağımlılık, yoğun bilgi akışı ve dünyadaki savaşlar gibi gelişmelerden de etkilendiğini ifade etti.
Bıkmazer, çocuk ve ergenlerin gelişim sürecinde olduklarını belirterek, olumsuz deneyimlerden yetişkinlere kıyasla daha fazla etkilenebildiklerini kaydetti. Çocukların nörobiyolojik ve psikososyal açıdan hassas bireyler olduğunu vurgulayan Bıkmazer, gelişim sürecindeki bireylerin kırılgan yapısına dikkati çekti.
Dijital dünyanın etkileri
Dijital dünyanın çocuklar üzerinde oluşturduğu etkilere değinen Bıkmazer, özellikle kontrolsüz bilgi akışının çocuklarda bunaltıya yol açabileceğini söyledi. Bilgi işleme kapasitesinin geçmiş yıllara göre değişmediğini ancak çocukların bugün çok daha yoğun bir bilgi bombardımanıyla karşı karşıya kaldığını belirten Bıkmazer, şu değerlendirmede bulundu:
- Çocuklar dijital ortamda denetimsiz bilgi akışına maruz kalabiliyor.
- Yoğun bilgi trafiği zaman zaman psikolojik baskı oluşturabiliyor.
- Dijital bağımlılık çocuk ve ergen ruh sağlığını etkileyebiliyor.
- Ebeveyn denetimi ve takibinin önemli olduğu vurgulanıyor.
Bıkmazer, ailelerin çocuklarının kimlerle ve hangi ortamlarda zaman geçirdiğini bilmesinin önemli olduğunu ifade etti. Dijital mecraları kara delik benzetmesiyle değerlendiren Bıkmazer, çocukların zihinsel gelişiminin korunması için ebeveynlerin daha dikkatli olması gerektiğini söyledi.
Sınav baskısı ve ailelere öneriler
Sınavların çocuklar açısından başlı başına stres kaynağı olduğunu belirten Bıkmazer, sınav sistemindeki rekabet ortamının da baskıyı artırdığını ifade etti. Sadece bilgi sahibi olmanın yeterli olmadığını, öğrencilerin bilgiyi belirli süre içinde doğru şekilde kullanmasının beklendiğini kaydeden Bıkmazer, çocukların mümkün olduğunca sakin kalmasının önemli olduğunu söyledi.
Ebeveynlere çağrıda bulunan Bıkmazer, çocukların zaten yoğun baskı hissettiğini belirterek ailelerin bu baskıyı artırmak yerine daha destekleyici bir yaklaşım benimsemesi gerektiğini dile getirdi.
