Antalya'da Doktorlar Şiddet Tehdidine Karşı Savunma Sporlarına Yöneliyor
Antalya'nın çeşitli hastanelerinde görev yapan doktorlar, son dönemde artan sağlıkta şiddet olaylarına karşı kendilerini korumak ve mesleki stresle başa çıkmak amacıyla savunma sporlarına yöneldi. Muaythai, jiu-jitsu, kickboks ve MMA gibi dövüş sanatları branşlarında antrenman yapan hekimler, bu sporların hem fiziksel dayanıklılıklarını artırdığını hem de yoğun çalışma temposunun yarattığı psikolojik yükü hafiflettiğini ifade ediyor.
Başarılı Doktor Sporcular: Jiu-Jitsu'dan Şampiyonluklar
Antalya Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde Dahiliye uzmanı olarak çalışan Dr. Mert Özmen, kısa süre önce başladığı jiu-jitsu sporunda Türkiye şampiyonu olmayı başarırken, Avrupa ikinciliği elde etti. Milli sporcu unvanını taşıyan Özmen, "Bu sporu hayatımı düzene sokmak, kafamı dağıtmak ve disiplinli olmak için yapıyorum. Dünden daha iyi olabilmek en büyük hedefim. Bu spor bana iyi geldiği için hastanedeki diğer arkadaşlarıma da önerdim" açıklamasını yaptı.
Aile Aktivitelerinden Profesyonel Savunmaya
Özel bir hastanede kalp ve damar cerrahisi uzmanı Op. Dr. Ozan Erdem, dövüş sporuna çocuklarıyla birlikte başladığını belirterek, "Aksiyonlu bir spor olması ve vücudu daha sağlıklı hale getirmesi nedeniyle aile aktivitesi gibi başladık. 2 yıldır devam ediyorum. Her yaşta güvenle yapılabilecek bir spor" diye konuştu. Bu yaklaşım, savunma sporlarının sadece gençler için değil, her yaş grubundan bireylere hitap ettiğini gösteriyor.
Beyaz Kod Uygulaması ve Stres Yönetimi
Aynı hastanede yoğun bakımda görev yapan Dr. Gizem Akçın, dövüş sporlarına, sağlık çalışanlarına yönelik şiddet olaylarında sıkça başvurulan 'Beyaz Kod' uygulaması nedeniyle yöneldiğini ifade etti. Akçın, "Yaklaşık 1 yıldır bu sporla ilgileniyorum. Hem kendimizi savunuyoruz hem de kafamızı boşaltıyoruz" dedi. Dahiliye asistanı Dr. Semanur Enni ise zorlu çalışma koşullarına dikkat çekerek, "Ayda 8 nöbet tutuyoruz ve şartlarımız zor. Hastanede çok gergin bir ortam var. Uykusuz gecelerin ardından bile antrenmana gelmeye çalışıyorum. Bu spor bana gerçekten çok iyi hissettiriyor" sözleriyle durumu özetledi.
Deneyimli Hekimlerden Tavsiyeler
25 yıllık mesleki deneyime sahip diş hekimi Dt. Cenk Erişçimen, dövüş sporlarının öz disiplin ve savunma açısından kendisine önemli katkılar sağladığını vurguladı. Erişçimen, bu sporların sadece fiziksel değil, aynı zamanda mental dayanıklılığı da geliştirdiğinin altını çizdi.
Antrenör Görüşü: "Kendileri Beyaz Kod Oluyorlar"
Muaythai Federasyonu Akdeniz Bölge Yürütme Kurulu Başkanı ve antrenör Hasan Urlu, birçok branştan doktorun eğitim aldığını belirterek, "Muaythai ile hem kendilerini korumayı öğreniyorlar hem de streslerini atıyorlar. Sağlıkta 'Beyaz Kod' uygulamasına ihtiyaç kalmadan olası bir şiddet durumunda kendileri 'Beyaz Kod' oluyor" şeklinde konuştu. Urlu'nun açıklamaları, savunma sporlarının sağlık çalışanları için proaktif bir koruma mekanizması oluşturduğunu ortaya koyuyor.
Antalya'da yaşanan bu gelişme, sağlık sektöründe çalışanların artan şiddet olaylarına karşı bireysel önlemler alarak hem fiziksel hem de psikolojik sağlıklarını korumaya çalıştıklarını gösteriyor. Savunma sporları, doktorlar için sadece bir hobi değil, aynı zamanda mesleki risklere karşı etkili bir baş etme stratejisi haline gelmiş durumda.
