Günlük hayatta "sadece tansiyon düşüklüğü" deyip geçiştirdiğimiz o anlık sersemlik hisleri, aslında vücudumuzun verdiği çok daha ciddi sinyaller olabilir. Kimi zaman önemsiz sandığımız baş dönmeleri, beyne hayat veren damarlarda bir şeylerin yolunda gitmediğinin habercisi.
Nöroloji uzmanlarına göre, damar tıkanıklığı denince aklımıza hemen göğüs ağrısı geliyor ama beyin damarlarındaki problemler kendini çok farklı ele veriyor. Öyle ki, o "canım sıkıldı" dediğiniz baş dönmesi anları, beyninizin "oksijenim azalıyor" çığlığından başka bir şey değil.
Peki Nasıl Anlayacağız?
İşte bu noktada işler karışıyor. Çünkü her baş dönmesi elbette damar tıkanıklığı değil. Ama bazı işaretler var ki, onları görmezden gelmek Rus ruleti oynamak gibi. Mesela:
- Aniden gelen ve birkaç dakikadan uzun süren baş dönmeleri
- Beraberinde bulanık görme veya çift görme problemi
- Dengenizi kaybedecekmiş gibi hissetmeniz
- Bacaklarınızın pamuk gibi olması
Bu belirtilerden birkaçı bir araya geliyorsa, vücudunuz size ciddi bir mesaj vermeye çalışıyor olabilir. "Aman canım, geçer" demek yerine bir uzmana danışmakta fayda var.
Beyin Oksijensiz Kalınca Ne Oluyor?
Aslında durum sandığımızdan daha vahim. Beynimiz, vücut ağırlığımızın sadece %2'sini oluşturmasına rağmen, vücuttaki oksijenin %20'sini tüketiyor. Oksijen azalınca ilk etkilenen bölgelerden biri de denge merkezimiz. İşte o anlık sersemlik hisleri, beyninizin "acil durum" sinyali verdiği anlara işaret ediyor.
Uzun vadede ise durum daha da ciddileşebiliyor. Tekrarlayan oksijen yetersizlikleri, beyin hücrelerinde kalıcı hasara yol açabiliyor. Kimi zaman bu durum inme gibi hayati risklere kadar gidebiliyor.
Risk Faktörleri: Kimler Dikkat Etmeli?
Herkes başı dönebilir elbette. Ama bazılarımız için risk biraz daha yüksek. Özellikle:
- Sigara kullananlar (damar duvarlarını adeta bir savaş alanına çeviriyor)
- Yüksek tansiyon hastaları
- Diyabetle mücadele edenler
- Ailesinde damar hastalığı öyküsü olanlar
- Hareketsiz bir yaşam süren ofis çalışanları
Bu grupta yer alıyorsanız, baş dönmesi şikayetlerinizi daha ciddiye almanızda fayda var. Çünkü önlem almak, tedaviden her zaman daha kolay.
Sonuç olarak, vücudumuzun verdiği sinyalleri dinlemeyi öğrenmek belki de en önemli sağlık yatırımı. O anlık baş dönmesi "geçer" demek yerine, altında yatan nedenleri araştırmak, beynimizin bize teşekkür etmesini sağlayabilir. Unutmayın, bazen en küçük belirtiler en büyük uyarılar olabiliyor.
