Norveç'i tarihinde ilk kez Dünya Kupası'nda çeyrek finale taşıyan Erling Haaland'ın performansının ardındaki sırlar ortaya çıktı. İngiliz basını, 25 yaşındaki yıldız futbolcunun günlük beslenme ve spor programını paylaştı.
Günlük 6000 kalori ve 6 öğün
The Sun'ın haberine göre, Erling Haaland her gün 6 öğün yemek yiyor ve günlük en az 6000 kalori alıyor. Norveçli golcünün beslenmesinde biftek, balık, tavuk, makarna, sebze, yumurta, sakatat, çiğ süt ve bal gibi besinler yer alıyor.
Uyku düzeni ve özel alışkanlıklar
Haaland'ın uykusuna da büyük önem verdiği belirtiliyor. Yıldız futbolcu, uykuya dalarken mavi ışık engelleyici gözlük kullanıyor ve burnundan nefes alabilmek için dudaklarına bant yapıştırıyor.
Günlük 300 şınav ve 1000 karın egzersizi
Norveçli futbolcunun her gün 300 şınav çektiği ve günlük ortalama 1000 karın egzersizi yaptığı vurgulanıyor. Ayrıca, Haaland'ın günlük buz banyosu yaptığı ve her gün saunaya girdiği de haberin ayrıntılarında yer alıyor.
Dünya Kupası performansı
25 yaşındaki süper golcü, 2026 Dünya Kupası'nda çeyrek final aşamasına kadar attığı 7 golle takımının başarısında önemli rol oynadı. Haaland, fiziksel gücüyle rakip savunmalara zor anlar yaşatırken, bu disiplinli programının performansına katkı sağladığı düşünülüyor.
