Gaziantep'in İslahiye ilçesinde yaşayan Cennet ve Mehmet Balaban çifti, toplamda iki asrı deviren yaşlarıyla dikkat çekiyor. 1926 doğumlu Mehmet Balaban ve eşi Cennet Balaban, 1953 yılında evlendikten sonra 73 yıldır mutlu bir birliktelik sürdürüyor. Çift, bugüne kadar neredeyse hiç hastaneye gitmeden sağlıklı kalmayı başardıklarını belirtiyor.
Uzun Yaşamın Sırrı: Yoğurt ve Doğal Beslenme
Mehmet Balaban, sağlıklı beslenmedeki en önemli faktörün yoğurt tüketmek olduğunu vurguluyor. "Ben gece gündüz yoğurt yerim. Tereyağını peynir gibi yerim, pekmez yerim. Yakalandığım korona hastalığını yendim. Başka hiçbir rahatsızlığım olmadı" diye konuştu. Çift, hayatları boyunca sadece pandemi döneminde bir kez doktora gittiklerini ifade etti.
73 Yıllık Evliliğin Temeli: Sevgi ve Saygı
7 çocuk, 23 torun ve 26 torun çocuğu sahibi olan Balaban çifti, evliliklerinin sırrını sevgi ve saygıya bağlıyor. Cennet Balaban, eşinin kendisine hiçbir zaman tokat vurmadığını ve kavga etmediklerini söylüyor. "Bugüne kadar bana bir tokat vurmamıştır. Az yeriz. Genelde yoğurt, süt, pekmez ve peynir tüketiriz. Etli yemek yersek günde bir öğün yeriz. Şükür hiçbir rahatsızlığımız yok" dedi.
Doğal Besinlerle Sağlıklı Kalma Yöntemi
Mehmet Balaban, göçebe hayatıyla büyüdüğünü ve doğal beslenmenin önemini vurguluyor. "Babam dört kez evlenmiş, ben ise askerden sonra 1953 yılında evlendim. Askerliğimi İstanbul ve Zonguldak'ta yaptım. 4'ü kız, 3'ü oğlan 7 çocuğum var. 23 torunum ve 26 torunumun çocuğu var" diyerek ailesinin büyüklüğünü anlattı.
