Gaziantep'in İslahiye ilçesinde yaşayan Cennet (103) ve Mehmet Balaban (100) çifti, 73 yıllık evlilikleri ve sağlıklı yaşamlarıyla dikkat çekiyor. 1953 yılında evlenen çift, tek katlı bahçeli evlerinde yaşamlarını sürdürüyor. 7 çocuk, 23 torun ve 26 torun çocuğu sahibi olan Balaban çifti, evliliklerinin sırrını 'sevgi' ve 'saygı' olarak açıklıyor.
Hayatları Boyunca Sadece Bir Kez Doktora Gittiler
Balaban çifti, sağlıklı kalmanın püf noktalarını paylaştı. Mehmet Balaban, 100 yaşına kadar sadece bir kez doktora gittiğini belirterek, pandemi döneminde yakalandığı koronavirüsü doğal beslenme sayesinde yendiğini söyledi. Cennet Balaban ise eşinin kendisine hiç tokat vurmadığını ve 73 yıl boyunca kahvesini eksik etmediğini ifade etti.
Uzun Yaşamın Sırrı: Yoğurt, Pekmez ve Doğal Besinler
Mehmet Balaban, sağlıklı beslenmede en önemli faktörün yoğurt tüketmek olduğunu vurguladı. "Ben gece gündüz yoğurt yerim. Tereyağını peynir gibi yerim, pekmez yerim. Yakalandığım korona hastalığını yendim. Başka da hiçbir rahatsızlığım olmadı" dedi. Çift, az ve doğal besinlerle beslendiklerini, etli yemekleri ise günde bir öğün tükettiklerini belirtti.
73 Yıllık Evlilikte Kavga ve Küskünlük Yok
Cennet Balaban, eşiyle hiç kavga etmediklerini ve küskünlük yaşamadıklarını söyledi. "Bugüne kadar bana bir tokat vurmamıştır. Az yeriz. Genelde yoğurt, süt, pekmez ve peynir tüketiriz. Etli yemek yersek günde bir öğün yeriz. Şükür hiçbir rahatsızlığımız yok" ifadelerini kullandı.
