İlişkilerde o sessiz anlar... Bazen öyle derinleşir ki, aradaki bağları tek tek koparır. İnsan 'keşke konuşsaydık' diye düşünür durur, ama iş işten geçmiştir bir kere. Sessizliğin ağırlığı, sevginin üzerine çökmüştür artık.
Peki neden susarız? Kimi zaman gurur yüzünden, kimi zaman da 'zaten anlamıyor' düşüncesiyle. Oysa her sessizlik, ilişkinin temelini kemiren gizli bir düşmandır aslında.
İlişkileri Bitiren Dört Kritik Yanlış
İşte uzmanların da altını çizdiği, ilişkilerde en sık yapılan ve maalesef en çok zarar veren dört büyük hata:
1. Duyguları İçine Atma Tuzağı
"Nasılsa geçer" diye düşünmek belki de en büyük yanılgı. Öfkeni, üzüntünü, kırgınlığını içine atarsan, bir süre sonra bu duygular birikir ve patlama noktasına gelir. İnsan içine attıkça içine atıyor ama farkında değil ki her birikim ilişkide bir çatlak oluşturuyor.
2. "Beni Anlamalı" Yanılgısı
Ah o meşhur cümle: "Eğer beni seviyorsa, ne hissettiğimi anlamalı." Hayatın acımasız gerçeği şu ki, kimse bir başkasının zihnini okuyamaz. Beklentilerinizi açıkça ifade etmezseniz, karşı tarafın bunları tahmin etmesini beklemek sadece hayal kırıklığına yol açar.
3. Pasif Agresif Davranışlar
Surat asmak, kapıları çarpmak, cevap vermemek... Bunların hepsi aslında birer iletişim çığlığı aslında. Ama maalesef en yıkıcı olanı. Doğrudan konuşmak varken, dolaylı yollarla mesaj vermeye çalışmak ilişkideki güveni yerle bir ediyor.
4. Dijital Dünyaya Kaçış
Telefonlar, sosyal medya, diziler... Hepsi birer kaçış noktası. Sorunlarla yüzleşmek yerine ekranlara gömülmek, aradaki mesafeyi giderek artırıyor. Bir bakmışsınız, aynı evin içinde yabancılar gibi yaşıyorsunuz.
Peki Ne Yapmalı?
Öncelikle şunu kabul edin: İletişim bir lüks değil, ilişkinin olmazsa olmazı. Konuşmak zor geliyorsa, belki de yazmayı deneyin. Bazen kelimeler dudaklardan değil de kalemden daha kolay çıkıyor.
Unutmayın, susmak çözüm değil. Sadece erteleme. Ve ertelemenin bedeli genellikle çok ağır oluyor. İlişkinize bir şans daha vermek istiyorsanız, o sessizliği kırmanın tam zamanı.
Belki de bugün, şu an, o zor konuşmayı başlatmak için doğru zaman. Ne dersiniz?
